Muchos
de nosotros ya hemos tenido alguna experiencia con la cúrcuma.
Alguien la ha utilizado como especia, muchos lo utilizan
en la preparación de "leche de oro", y algunos sólo han visto bolsas
de polvo amarillo en grandes supermercados o tiendas de alimentos de salud y se
ha preguntado para qué sirve.
Pero pocos saben que la cúrcuma, cuando se combina con
miel, se convierte en un remedio natural que no tiene precio.
Tiene
una eficaz actividad anti-inflamatoria, que no sólo destruye bacterias
que causan la enfermedad, sino que también promueve las defensas naturales. A diferencia
de los antibióticos sintéticos, que se pueden encontrar en abundancia en la
farmacia, este medicamento no tiene ningún efecto negativo sobre los microflora
intestinal.
La
cúrcuma contiene curcumina, polifenol identificado como ingrediente activo
esencial, que llega a más de 150 potenciales actividades terapéuticas,
incluyendo antioxidantes, anti-inflamatorias y propiedades anti-cáncer.
El
consumo de cúrcuma y miel de abejas mejora significativamente la digestión
y aumenta la actividad de la flora beneficiosa en el intestino. En el Ayurveda
(Ayurveda es un sistema de curación natural de 5.000 años de antiguedad, que
tiene sus orígenes en la cultura védica de la India.) este es un remedio
tradicional en frío.
Así que, en los primeros síntomas de enfermedad, en lugar
de tomar los habituales medicamentos de farmacia, trata utilizando esta
"miel de oro", que es la mezcla de polvo de cúrcuma y miel. En el
momento en que los primeros síntomas de resfriado lleguen, prepárate esta
mezcla que durará 3 días.
Ingredientes
necesarios:
-
3,5 oz / 100 gramos de miel de abejas pura
- 1
cucharada de cúrcuma
Método
de preparación:
Añadir
1 cucharada de cúrcuma en 100 gramos de miel cruda. Mezclar bien y colocar la
mezcla en un frasco.
Cómo se usa:
Tomado
en los primeros síntomas de un resfriado:
Día 1- tomar media cucharadita de la mezcla cada hora
durante todo el día
Día 2 - tomar la mitad de una cucharadita de la mezcla
cada dos horas
Día 3 - tomar la mitad de una cucharadita de la mezcla
tres veces al día
La mezcla debe permanecer en la boca hasta su completa
disolución. Por lo general, después de tres días, el resfriado disminuye y el
cuerpo puede recuperarse.
Esta composición también se puede utilizar en el
tratamiento complejo de enfermedades respiratorias, tomando 1 cucharadita de la
mezcla tres veces al día. Repitiendo este procedimiento durante la semana.
Puedes agregar la miel de oro en la leche o el té.
Haz
esto especialmente si sufres de hemofilia e hipertensión, ya que la cúrcuma
adelgaza la sangre y reduce la presión arterial. Pero, además de reducir
la presión arterial, la cúrcuma puede causar una disminución en los niveles de
azúcar en la sangre. Las personas que sufren de diabetes deben consultarlo con
su médico también.
Lo que debes saber:
Que no debes consumir la cúrcuma si sufres de enfermedad
biliar, porque la cúrcuma causa contracción muscular en la vesícula biliar.
Consejos
adicionales:
La medicina indo-tibetana dice: si utilizas la cúrcuma antes de las comidas, actúa
sobre el sistema digestivo, si la usas durante las comidas, actúa sobre
la garganta y los pulmones, si la usas después de una comida, actúa sobre el
colon y riñones.
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