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EL ÚNICO ERROR REAL ES AQUEL DEL QUE NO APRENDEMOS NADA
CARTA DE UNA MADRE A SU HIJA EMBARAZADA POR ACCIDENTE
Perdóname,
los padres también olvidamos que los hijos crecen y toman sus propias
decisiones.
Mi
querida niña:
Ayer
después de que hablamos quedé devastada. Perdóname, pero el dolor y la ira pudieron
más. ¿Dónde estaba yo?, ¿es que nunca escuché lo que me contabas? Tantos reproches, tanta culpa
por no haberte cuidado más, por no haber sido más clara y sincera contigo.
Asumí que ya sabias las cosas, que todo lo tenías claro. Por algún motivo pensé que ya no
necesitabas a mamá.
Parece
que me olvidé que cuando la pasión apremia y las buenas amistades están
ausentes, la soledad y la tentación son grandes por mucho que sepas de Dios y
de la vida. Quizás pensaste que todos lo hacían, que eras joven e
independiente y lo podías todo. Quizás solo quisiste vivir una aventura sin
medir las consecuencias, así como cuando te subes a una montaña rusa y luego
del vértigo sigues con tu vida normal. Era solo era un viaje del que pronto regresarías.
Te encontraste con la verdad de la manera más dura,
comprobaste que todos esos cuentos y todas esas “opciones” de vida de las que
te hablaban traen consecuencias y muy duras. El sexo sin amor es una mentira, de esas que uno prefiere
creer porque la realidad es muy difícil. Es de ingenuos pensar que uno
puede controlarlo todo. ¿Y si no hubiera sido un hijo?, ¿y si hubiera sido una
enfermedad incurable? ¡Cómo me reprocho el no haber estado más a tu lado!
Perdóname,
los padres también olvidamos que los hijos crecen y toman sus propias
decisiones.
No
pienses que te juzgo o que estoy decepcionada de ti. Estoy enojada con el mundo y con
esas tonterías de “vive el momento”, de “haz con tu cuerpo lo que quieras”.
¡Falsos, mentirosos! Yo también he caído…
He
soñado con tus hijos tantas veces, y créeme que te he visto como la mejor de
las madres, sé que lo serás, ya lo estás siendo. Estoy orgullosa de la decisión que has tomado
y de escuchar de tu boca que jamás cruzó por tu mente deshacerte de tu hijo.
Pero, si pasó y no me lo has dicho, quiero que sepas que también lo entiendo, no es fácil la situación que
vives. Habla conmigo, no te dejaré sola.
Nunca
jamás hubiera querido que pases por una situación tan difícil y por un dolor
tan hondo. Tantos
sueños y posibilidades que hoy se hacen difusos. Posibilidades que
desaparecen… pero ¡una
vida más que se abre! Pero, de pronto creciste y te has encontrado, de
una manera inesperada, con aquello con lo que tanto has soñado: un hijo.
Sé
que el amor de Dios nunca disminuye, y en este momento es lo que me ha dado
fuerzas. Es lo que me lleva a tratar de verte no solo con los ojos de tu
madre dolida sino con los ojos de Jesús y poder amarte aún más profundamente. Él está a tu lado más que nunca.
Agárrate de su mano y no pierdas la esperanza. Estamos contigo y juntos pasaremos este momento
que se dulcifica con la llegada de ese niño, tu hijo, nuestro nieto.
Veremos como tu cuerpo irá cambiando, como el vientre te irá creciendo y a este
pequeño le hablaremos y contaremos historias con las que irá soñando.
Confía
en nosotros, tus padres. Confía en que estaremos a tu lado para ayudarte
en cada momento, desde que nazca hasta el momento en que tengas que contarle
cómo fue concebido. No te
hemos dejado nunca de amar, no lo haremos jamás.
Te amo, incondicionalmente.
¿CUÁL ES LA TRAGEDIA SILENCIOSA QUE SE ESTÁ HOY EN LOS HOGARES?
El Dr. Ovidio, Neurólogo Pediatra, alerta sobre una tragedia
silenciosa que se está desarrollando hoy por hoy en nuestros hogares.
Hay una tragedia silenciosa que se está
desarrollando hoy por hoy en nuestros hogares, y concierne a nuestras más preciosas joyas: nuestros
hijos. ¡Nuestros hijos están en un estado emocional devastador! En los
últimos 15 años, los investigadores nos han regalado estadísticas cada vez más alarmantes sobre un
aumento agudo y constante de enfermedad mental infantil que ahora está
alcanzando proporciones epidémicas:
Las estadísticas no mienten:
•
1 de cada 5 niños tiene problemas de salud mental
• Se ha notado un aumento del 43% en el TDAH
• Se ha notado un aumento del 37% en la depresión
adolescente
• Se ha notado un aumento del 200% en la tasa de suicidios
en niños de 10 a 14 años
¿Qué es lo que está pasando y qué estamos
haciendo mal?
Los
niños de hoy están siendo sobre-estimulados y sobre-regalados de objetos
materiales, pero están privados de los fundamentos de una infancia sana, tales
como:
• Padres emocionalmente disponibles
•
Limites claramente definidos
•
Responsabilidades
• Nutrición equilibrada y un sueño adecuado
•
Movimiento en general pero especialmente al aire libre
•
Juego creativo, interacción social, oportunidades de juego no estructurados y
espacios para el aburrimiento
En cambio, estos últimos años se los ha
llenado a los niños de:
•
Padres distraídos digitalmente
•
Padres indulgentes y permisivos que dejan que los niños
“gobiernen el mundo” y sean quienes pongan las reglas
• Un sentido de derecho, de merecerlo todo sin ganárselo
o ser responsable de obtenerlo
•
Sueño inadecuado y nutrición desequilibrada
• Un estilo de vida sedentario
•
Estimulación sin fin, niñeras tecnológicas, gratificación
instantánea y ausencia de momentos aburridos
¿Qué
hacer?
Si queremos que nuestros hijos sean individuos
felices y saludables, tenemos
que despertar y volver a lo básico. ¡Todavía es posible! Muchas familias
ven mejoras inmediatas luego de semanas de implementar las siguientes
recomendaciones:
• Establezca límites y recuerde que usted es el capitán del barco. Sus hijos se sentirán más
seguros al saber que usted tiene el control del timón.
•
Ofrezca a los niños un estilo de vida equilibrado lleno de
lo que los niños NECESITAN, no sólo de lo que QUIEREN. No tenga miedo de decir “no” a sus hijos
si lo que quieren no es lo que necesitan.
• Proporcione alimentos nutritivos y limite la comida chatarra.
•
Pase por lo menos una hora al día al aire libre haciendo actividades como: ciclismo, caminata, pesca, observación de aves / insectos
•
Disfrute de una cena familiar diaria sin teléfonos
inteligentes o tecnología que los distraiga.
• Jueguen juegos de mesa como familia o si los niños son muy
chiquitos para juegos de mesa, déjese llevar por sus intereses y permita que
sean ellos quienes manden en el juego
• Involucre a sus hijos en alguna tarea o quehacer del hogar de
acuerdo a su edad (doblar la ropa, ordenar los juguetes, colgar la ropa,
desembalar los víveres, poner la mesa, dar de comer al perro etc.)
•
Implemente una rutina de sueño consistente para asegurar
que su hijo duerma lo suficiente. Los horarios serán aún más importantes para
los niños de edad escolar.
•
Enseñar responsabilidad e independencia. No los proteja en
exceso contra toda frustración o toda equivocación. Equivocarse les ayudará a
desarrollar resiliencia y aprenderán a superar los desafíos de la vida,
•
No cargue la mochila de sus hijos, no lleve sus mochilas,
no les lleve la tarea que se olvidaron, no les pele los plátanos ni les pele
las naranjas si lo pueden hacer por sí solos (4-5 años). En vez de darles el
pez, enséñeles a pescar.
•
Enséñeles a esperar y a retrasar la gratificación.
• Proporcione oportunidades para el “aburrimiento”, ya que el
aburrimiento es el momento en que la creatividad despierta. No se sienta
responsable de mantener siempre a los niños entretenidos.
•
No use la tecnología como una cura para el aburrimiento,
ni lo ofrezca al primer segundo de inactividad.
•
Evite el uso de la tecnología durante las comidas, en
automóviles, restaurantes, centros comerciales. Utilice estos momentos como
oportunidades para socializar entrenando así a los cerebros a saber funcionar
cuando estén en modo: “aburrimiento”
•
Ayúdeles a crear un “frasco del aburrimiento” con ideas de
actividades para cuando están aburridos.
• Esté emocionalmente disponible para
conectarse con los niños y
enseñarles auto-regulación y habilidades sociales:
•
Apague los teléfonos por la noche cuando los niños tengan
que ir a la cama para evitar la distracción digital.
• Conviértase en un regulador o entrenador emocional de sus hijos.
Enséñeles a reconocer y a gestionar sus propias frustraciones e ira.
• Enséñeles a saludar, a tomar turnos, a compartir sin quedarse
sin nada, a decir gracias y por favor, a reconocer el error y disculparse (no
los obligue), sea modelo de todos esos valores que inculca.
•
Conéctese emocionalmente – sonría, abrace, bese,
cosquillee, lea, baile, salte, juegue o gatee con ellos.
HOY DECIDO EXPRESAR EL AMOR.
No tendrás los maravillosos sentidos de los que acá dispones y que el humano no suele valorar y emplear bien.
De eso hablan los seres que desde el cielo se manifiestan, o los Maestros de luz que dan mensajes en una canalización.
Sé consciente de eso y da gracias por tus emociones y, en lugar de reprimirlas, libéralas con amor y en paz.
Ninguna emoción es mala, es una amiga, es una maestra que viene a enseñarte algo importante.
Por ejemplo, el miedo te invita a amar y a confiar, también a cuidarte y a mostrar tu valentía. Acógelo con amor.
La rabia puedes soltarla pegándole a una almohada o caminando con ira y luego te relajas y te llenas de paz interior.
Repite: gracias, Dios mío, estoy vivo y elijo sentir, acariciar, oler, gustar, besar y abrazar, ya que al morir no lo podré hacer. Decido expresar el amor.
TIENES MÁS PAZ Y ARMONÍA CUANDO INVIERTES EN RELAJARTE
El
silencio es más que ausencia de sonido, es una actitud de vida, un estado de
total atención amorosa.
Si te aquietas, tus oídos y todo tu ser son una caja de
resonancia para la sinfonía del universo.
Ánimo, busca lugares tranquilos, aléjate del bullicio y
escucha la canción del agua y del viento.
Tienes
más paz y armonía cuando inviertes en relajarte
parte del tiempo que gastas frente al televisor o en Internet.
Siempre
tienes tiempo para amar el silencio y meditar,
es cuestión de organizar bien tu agenda.
Al
relajarte controlas mejor tus emociones, te aplacas y destierras emociones
tóxicas como odio, culpa y rabia.
Enamórate
de la naturaleza, abraza los árboles y descubre a Dios
en una mariposa, una hoja o una piedra pulida por el agua.
Maravíllate con el vuelo de una libélula y el
canto de los pájaros.
Siente el milagro de estar vivo.
BUSCAR ALGO CON PASIÓN ES DESEARLO CON TODA EL ALMA
Cree que cuando deseas algo con pasión, todo el Universo conspira
para que puedas conseguirlo.
Solo necesitas vibrar en el amor y
desear lo bueno, lo que ayuda a todos y no lesiona a
nadie.
Desear algo con pasión es comprometerte
a fondo y vencer el desánimo con una fe firme.
Buscar algo con pasión es desearlo con
toda el alma y superar los escollos con arrojo y
tenacidad.
Aprovecha todos tus dones,
no escatimes esfuerzos y avanza con ímpetus y determinación.
Sigue
tu camino como lo hizo Moisés en el desierto, como lo hizo Jesús cuando lo criticaban.
Aprende de los aventureros osados, de
los inventores intrépidos y de los alpinistas que no
sucumben.
Siente a Dios en tu alma,
confía, trabaja en equipo y no dudes que lo que sueñas se hará realidad.
LA VERDAD ES TODO
Algunas veces y por convencimiento ignoramos "la verdad". Sin embargo, con el tiempo, esas posiciones cómodas desaparecerán, se derrumbarán y “la verdad” siempre saldrá a flote y te confrontará.
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FRASES DE NEGOCIOS ÉXITO ALEGRIA
Un poco de conocimiento que actúa es más valioso que mucho conocimiento ocioso.
- Jalil Gibran
Debemos prometer sólo lo que podamos entregar y entregar más de lo que prometemos.
- Jean Rozwadowski
He aquí una regla fundamental en los negocios: "Hazlo a los demás, puesto que ellos te lo harán a ti".
- Charles Dickens
La innovación -y su medición- es la única competencia medular que necesitan todas las organizaciones.
- Peter Drucker
En los negocios prácticos de la vida, no es la fe la que salva, sino la desconfianza.
- Napolen
- Frases de éxito -
Para llevar a cabo grandes empresas hay que vivir como si nunca se hubiera de morir.
- Marqués de Vauvenargues
La ambición es el camino al éxito, la tenacidad, el vehículo en que se llega.
- Bill Eardley
Para las cosas grandes y arduas se necesitan combinación sosegada, voluntad decidida, acción vigorosa, cabeza de hielo, corazón de fuego y mano de hierro.
- Jaime Balmes,
sacerdote, filósofo y periodista español
Nos preguntamos “¿quién me he creído para ser brillante, espléndido, talentoso, sensacional?”, pero en realidad, ¿quiénes nos hemos creído para no serlo?
- Marianne Williamson
Aquél que obtiene una victoria sobre otro hombre es fuerte, pero quien obtiene una victoria sobre sí mismo es poderoso.
- Lao-tse
Ser hombre es hacer las cosas; no buscar pretextos para no hacerlas.
- Juan Pablo Valdés
Los obstáculos son esas cosas que las personas ven cuando dejan de mirar sus metas.
- E. Joseph Cossman
Las personas no son recordadas por el número de veces que fracasan, sino por el número de veces que tienen éxito.
- Thomas Alva Edison
El éxito se alcanza convirtiendo cada paso en una meta y cada meta en un paso.
- C. C. Cortez
Al éxito no se lo encuentra se lo busca incansablemente.
- Alex Orihuela S.
Las grandes obras son hechas no con la fuerza, sino con la perseverancia.
- Samuel Johnson
El éxito del perseverante es alcanzar sus metas sin sacrificar sus principios.
- Roberto Palomo Cea
Todos los triunfos nacen cuando nos atrevemos a comenzar.
- Eugene Ware
El éxito no es para los que piensan que pueden hacer algo sino para quienes lo hacen.
- Anónimo
Detrás de cada hombre con éxito hay una mujer sorprendida.
- Anónimo
Sólo la modestia señala los actos de un hombre noble.
- Proverbio Persa
No hay mayor peso para un ser humano que un gran potencial.
- Charles Schulz
El éxito siempre es pasajero. Afin de cuentas, lo único que le queda a uno es su carácter.
- Vince Gill
Donde hay una empresa de éxito, alguien tomó alguna vez una decisión valiente.
- Peter Drucker
En la pugna entre el arroyo y la roca, siempre triunfa el arroyo... no porque sea muy fuerte, sino porque persevera.
- H. Jackson Brown
Reconoce tus errores antes de que otros los exageren.
- Dr. Andrew Mason
El logro es, ante todo, el producto de la constante elevación de nuestras aspiraciones y expectativas
- Jack Nicklaus
Recuerda siempre que tu propia resolución de triunfar es más importante que cualquier otra cosa.
- Abraham Lincoln
político estadounidense
Algunas de las hazañas más grandes de la humanidad han sido obra de personas que no eran lo bastante listas para comprender que eran imposibles.
- Doug Larson
United Feature Syndicate
No importa lo alto que seas, sino las alturas que puedas conquistar.
- Firdaus Kanga
Para crecer hay que renunciar temporalmente a la seguridad.
- Gail Sheehy
El éxito es ese viejo trio: habilidad, oportunidad y valentía.
- Charles Luckman
La derrota suele ser pasajera. Es la claudicación lo que la vuelve permanente.
- Marilyn vos Savant
Suele ser más facil recuperarse de un fracaso que formarse a partir del éxito.
- Michael Eisner
Para ganar, uno debe creer que lo merece.
- Mike Ditka
Conquistar sin riesgo, es triunfar sin gloria.
- Pierre Corneille
Las oportunidades son como los amaneceres: si uno espera demasiado, se los pierde.
- William Arthur Ward
No hay viento favorable para el hombre que no sabe hacia donde va.
- Schopenhauer
Todo tiro no hecho es tiro errado.
- Wayne Gretzky
Frases de alegría -
Reflexiona sobre tus bendiciones presentes, de las cuales posees muchas; no sobre tus penas pasadas de las cuales, todos tienen algunas.
- Charles Dickens
La felicidad está en hacer lo que uno quiere, y en la medida de lo posible dejar de hacer lo que no se quiere.
- Bernardo del Hoyo
La prueba más clara de sabiduría es una alegría continua.
- Montaigne
La gente buena, si se piensa un poco en ello, ha sido siempre gente alegre.
- Ernest Hemingway
Sólo un idiota puede ser totalmente feliz.
- Mario Vargas Llosa,
escritor peruano
La capacidad de entusiasmo es signo de salud espiritual.
- Gregorio Marañón
La única manera de sembrar la felicidad es compartirla con alguien.
- Ana Luísa Moreira Días
La imaginación consuela a los hombres de lo que no pueden ser. El humor los consuela de lo que son.
- Winston Churchill
político británico
Quienes no saben llorar con todo el corazón, tampoco saben reír.
- Golda Meir
La risa sirve para poner distancia entre nosotros y algún suceso, lidiar con él y dar vuelta a la hoja.
- Bob Newhart
Cuando te inunde una enorme alegría, no prometas nada a nadie. Cuando te domine un gran enojo, no contestes ninguna carta.
- Proverbio Chino
Que la alegría te acompañe. Extiende las manos y tómala cuando pase.
- Carl Sandburg
Es verdad que optamos por la risa en casi todas las situaciones, con excepción de una que otra visita al dentista.
- Joseph Heller
La alegría de vivir está hecha de vistorias grises y aparentemente ordinarias que nos dan pequeñas satisfacciones.
- Billy Joel
La prueba más clara de la sabiduría es una alegría continua.
- Montaigne
Hay dos maneras de conseguir la felicidad, una hacerse el idiota; otra serlo.
- Enrique Jardiel Poncela
Lo horrible de este mundo es que buscamos con el mismo ardor el hacernos felices y el impedir que los demás lo sean.
- Conde de Rivarol,
escritor francés
Lo único bueno de equivocarse es la alegría que produce a los demás.
- The Lion
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TU PERRO DICE MUCHO DE TI
¿Como comenzó la relación entre el perro y la persona? Es un punto de partida que revela muchas cosas, se estima que si alguien compró un perro en una tienda de mascotas, seguramente es alguien impulsivo, inexperimentado que no sabe mucho sobre perros. Esto es debido a que los criadores responsables no venden a sus ejemplares a las tiendas de mascotas, generalmente poco reputadas en el respeto al origen y crianza del perro. Quien va a comprar animales a tiendas de mascotas suele actuar de forma impulsiva al ver algún cachorro bonito a través del cristal, o al regalar de forma irresponsable un animal de compañia.
Según Stanley Coren, catedrático de psicologia en la universidad de la Columbia británica y autor de varios libros acerca del comportamiento canino y la relación de las personas con los perros: “En el pasado, la posesión de perros de pura raza era un signo de estatus. Se puede juzgar a las personas que buscan un perro de pura raza y de una raza canina concreta como personas que planifican su vida y tratan de pensar por delante. El valor y significado que tiene la adquisición de un perro elegido como un pura raza de alguna de las razas caninas es que se puede prever su aspecto físico, su comportamiento y otras características guiandose por el estándar de la raza.
Otro aspecto del perro que revela la personalidad de la persona es el tipo de pelaje del animal y sus requerimientos tanto de arreglo profesional en peluqueria canina como cuidados extra necesarios. Las personas exigentes con la limpieza, el orden dentro de la casa y el buen gusto estético suelen tener perros de pelo largo, que necesita cuidado especifico o porque se les cae mucho o porque hay que acudir a peluquerias caninas para arreglo profesional. Por otro lado, quien tenga un perro de pelo largo y no sea cuidadoso, muestra que tiene un caracter despreocupado respecto al juicio de los demás que pueden no compartir su dejadez.
La personalidad del perro suele ir pareja a la del amo, al menos se va aproximando cuanto más tiempo de convivencia comparten, los perros curiosos, amigables, que suelen aceptar de buen grado las visitas de extraños suelen tener dueños extrovertidos y abiertos, de fácil trato. Los individuos menos gregarios, más timidos, desconfiados y recelosos de las intenciones del resto suelen buscar perros que les presten más atención, sean desconfiados de los extraños y les hagan sentir especiales respecto a la masa.
La limitación del espacio donde se mueve el perro y los lugares de la casa donde se le permite estar o descansar tambien son caracteristicas importantes del comportamiento para conocer la personalidad de los dueños. Las personas que dan carta blanca y permiten al perro actuar como le plazca por casa, entrar en todas las habitaciones o dormir en la cama de los humanos suelen considerar al perro como a un miembro más de la familia y tener mucha empatia. Quienes tienen a perros encerrados en lugares de la casa o los atan y no les dedican apenas tiempo en todo el dia suelen ver a los perros como posesiones y no suelen despertar empatia. Las personas que compran camas de gran calidad para sus perros, confeccionadas con su nombre bordado y otros lujos suelen ser indulgentes y no han llevado la educación de niños; mientras que se estima que quienes duermen en su cama pero permiten al perro dormir debajo junto con sus pantuflas son personas afectuosas pero no tan indulgentes.
Lo que come nuestro perro es otra muestra visible de nuestra personalidad. Aunque no es la opción mayoritaria, hay personas que preparan la comida a los perros igual que cocinan sus propios alimentos, teniendo conocimientos o consultando en clinicas veterinarias que alimentos preparados en casa son saludables para ellos y cuales son perjudiciales. Esto suele mostrar que son personas preocupadas por la salud y la influencia de una dieta sana, además de que son desconfiados con los piensos para perros de fabricantes. Las personas que compran envases de pienso suelen tener consideración por sus mascotas ya que no les dan sobras o alimentos de dudoso valor nutricional, no quiere decir que no tengan ni idea de alimentación para perros, además de distinguir entre piensos de gama alta y piensos de baja calidad, simplemente son consumidores que confian en una marca o fabricante y prefieren esta comodidad.
¿CÓMO SABER SI ESTAMOS CAYENDO EN EL VICIO DEL CHISME?
10
afirmaciones que si son parte de nuestro actuar pueden mostrar que estamos
cayendo en el vicio del chisme.
1.-
Mientras sea verdad, está bien repetir el chisme.
2.-
Necesitaba desahogarme.
3.-
Solo se lo dije a una persona.
4.- Se lo dije a la gente solo para pedirles sus
oraciones por esa pobre alma.
5.-
Se me escapó por accidente así que no estaba chismeando
intencionalmente.
6.- Pasé una semana sin decírselo a nadie, entonces tuvo
que contárselo sólo a una persona.
7.-
Se lo dije a alguien en confidencia y le hice prometer que no lo
repetirá.
8.-
Necesitaba consejo sobre cómo manejar ese tema.
9.- Si él o ella actuará de esa forma, entonces se lo merece.
10.-
Estoy rezando por él, así que todo está bien.
TRES CONSEJOS GRATIS
"Déjeme trabajar por un tiempo y cuando crea que es tiempo de irme, usted me liberará de mis obligaciones. Yo no quiero recibir mi salario, quiero que lo ingrese en una cuenta de ahorro hasta el día en que me vaya. Entonces en ese momento usted me dará el dinero que yo haya ganado"