Las
personas solitarias encuentran más estresantes las actividades diarias.
Los
médicos saben desde hace tiempo que la soledad no es buena para la salud
mental, pero cada vez hay mas evidencias de que el aislamiento social está
también conectado con otros problemas físicos.
Algunos estudios sugieren que la soledad puede causar
enfermedades con consecuencias fatales.
En 2006, una investigación realizada con 2.800 mujeres
que padecían cáncer de mama sugirió que aquellas pacientes que veían poco a
familiares y amigos tenían hasta cinco veces más posibilidades de morir que
aquellas con una vida social mas activa.
Es por eso que los científicos están intentando averiguar
qué efectos tiene la soledad sobre el cuerpo.
Psicólogos de la Universidad de Chicago y de la
Universidad Estatal de Ohio han
demostrado que las personas que están socialmente aisladas desarrollan cambios
en sus sistemas inmunológicos, que provocan una condición conocida como
inflamación crónica.
Las inflamaciones temporales son necesarias para la cura
de cortes o infecciones, pero si la inflación persiste en el tiempo puede
llevar a padecer enfermedades cardiovasculares y cáncer.
Los investigadores de la Universidad de Chicago descubrieron que las personas
solitarias encuentran más estresantes las actividades diarias que aquellas con
una vida social más activa.
Los científicos creen que el cortisol, la hormona que el
cuerpo libera como respuesta al estrés, causa inflamaciones y otras
enfermedades.
El último estudio de la Universidad Estatal de Ohio se
fijó en los niveles de inflamación en respuesta al estrés en personas
solitarias.
El número de personas que viven solas está creciendo en
todo el mundo. Muchos son ancianos, que se han quedado solos después de la
muerte de sus parejas o cuando sus familias se han mudado.
En Reino Unido, la mitad de los mayores de 75 años viven
solos y uno de cada diez padece de soledad aguda.
"Estar solo significa no sentirse conectado o
cuidado, no tiene que ver con estar físicamente solo".
"Necesitamos encontrar la manera de ayudar a la
gente solitaria.
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