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Perdonar
no es sencillo, pero es completamente posible.
Siempre se ha dicho que cargar con la pesada losa del resentimiento no nos
permite avanzar, pero ahora
se ha descubierto que, además, nos ayuda a desarrollar otras habilidades
increíbles.
La herramienta más potente para conseguir perdonar de forma plena es la meditación.
A través de ella podemos
conseguir acceder a estados alterados de conciencia que amplifiquen
nuestras ondas alfa y mejoren cosas tan impresionantes como las siguientes:
○ Tu
resistencia física
○ Tus dolores de espalda
○
Los procesos depresivos
○ Tu
salud cardiovascular
○ Tu rendimiento laboral
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