Pocas personas saben que el colchón también lo puede
enfermar.
Pocas cosas hay tan placenteras como descansar sobre un
buen colchón. Se trata de un elemento de primerísima necesidad que marca la
diferencia entre el mal dormir y un sueño reparador.
La siguiente entrevista a un experto aclara algunas
inquietudes sobre este tema.
¿El colchón puede enfermar?
Sí,
y de distintas formas: los defectos de fabricación y el paso del tiempo pueden
deformarlo; eso puede ocasionar alteraciones en los músculos y el
esqueleto que se manifiestan principalmente con dolores, sobre todo de espalda.
Hoy se sabe que los materiales de los que está hecho
influyen en el bienestar; después de varios años de uso se producen cambios
físicos y químicos que favorecen el crecimiento de ciertos microorganismos,
como los ácaros, que pueden enfermar a la gente. Esto se incrementa cuando la
materia prima del colchón es reciclada.
¿Qué son los ácaros?
Son organismos microscópicos que se multiplican con
rapidez; estos artrópodos existen hace más de 500 millones de años y cuentan
con numerosas subespecies. Los que proliferan en los colchones no causan
infecciones, pero su
materia fecal causa enfermedades alérgicas.
¿Por qué se acumulan en los colchones?
Estos
bichos se alimentan de la piel que se descama del cuerpo normalmente (cerca de
un gramo de células al día). Y si hay comida, ellos proliferan. Pero hay
más: el cuerpo elimina líquidos por el sudor y otros fluidos; esta humedad,
sumada al calor corporal, convierte al colchón en un medio ideal de crecimiento
para los ácaros.
¿Es malo que el perro o el gato se suban a la cama?
La
piel de los animales de pelo se descama mucho más rápido que la del hombre, lo
que trae más ácaros al colchón. Lo mejor es comprarle una cama y que
duerma fuera de los cuartos, así proteste unos días.
Si me regalan un colchón usado, ¿lo acepto?
La gente suele regalar sus colchones cuando están viejos
y deformados o ya no se sienten cómodos en ellos. Lo mejor es decir “no, gracias”. Un colchón de más
5de
5 a 7 años puede contener entre 1 y 2 millones de ácaros por centímetro.
Quienes los usan pueden
desarrollar asma bronquial, rinitis y sinusitis alérgica, conjuntivitis y
dermatitis atópica, entre otros males.
¿Cómo sé que el colchón me causa estos males?
Fíjese en los síntomas: si al acostarse un asmático sufre incremento de la tos,
de la dificultad para respirar, le hierve el pecho o tiene respiración ruidosa,
hay que revisar el colchón; puede ser la causa. En cuanto a los
riníticos, pueden
experimentar aumento en la cantidad de moco, nariz tapada, estornudadera en la
noche y rasquiña nasal.
Si hay enrojecimiento
de los ojos, rasquiña o ardor, los ácaros pueden estar causando
conjuntivitis, también dermatitis si el afectado presenta brotes y picazón, principalmente en los
pliegues, el cuello o la cara.
¿Qué tan comunes son esos males?
Un estudio demostró que el 32 por ciento de la población
sufre de rinitis alérgica; el 12 por ciento, de asma, y el 14 por ciento, de
dermatitis atópica.
Si son malos los colchones reciclados , ¿por qué los
venden?
Eso es ilegal. El Ministerio de la Salud prohibió la
venta de colchones hechos con materiales de reciclaje, por los riesgos que
representa su uso para la salud. El problema es que esta práctica es de difícil
control. Por eso es importante que la gente entre en razón y no los compre.
¿Cuándo cambiar el colchón?
La idea es pensar en remplazarlo después de cinco a siete años de uso
en promedio. También si
los forros están rasgados, si tiene protuberancias o hendiduras y si pierde su
forma. Si tiene mal
olor o ha sido sometido a humedad constante, deséchelo, incluso si está seco.
Claves para que no lo enferme
·
Todo colchón debe tener un
forro, el cual debe lavarse una vez al mes, con agua caliente, para eliminar
los ácaros.
·
Aspire bien su colchón cada 15
días y aproveche este proceso para ventilarlo por lo menos una hora.
·
Dele vuelta periódicamente.
·
Límpielo en seco; nunca lo ponga
en contacto con humedad.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario
Por favor, escriba aquí sus comentarios