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BAÑARSE CON AGUA FRÍA AYUDA A SALIR DE ESTADOS DEPRESIVOS


Un estudio realizado en Estados Unidos reveló los estados depresivos que asechan a las personas pueden ser atacados con un baño de agua fría.

De acuerdo con la investigación, la temperatura del agua está relacionada con el estado ánimo de las personas que toman una ducha.

"Esto se debe a que el agua fría ayuda a la producción de noradrenalinan en el cerebro", reza una de las conclusiones del texto, en la cual se explica que esta sustancia es estimulante.

El metabolismo también se estimula con el agua a temperaturas bajas, lo que también fortalece el sistema inmunológico.


Otros beneficios que, según el estudio brinda el recurso hídrico es una mejora en la circulación, además de una piel más fresca y mayor fertilidad, en el caso de los hombres

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