Un
estudio llevado a cabo en el Reino Unido confirma por qué la mayoría de la
gente quiere estar cerca del mar.
La costa y las playas, dicen los investigadores, ofrecen
mayores beneficios psicológicos a los individuos que otros ambientes naturales.
La investigación analizó los efectos de diversos tipos de ambientes exteriores
en el bienestar de la gente. Aunque
todos los ambientes naturales resultaron asociados con sentimientos
psicológicos positivos, estar cerca del mar es lo más beneficioso. El
ambiente que brinda menos beneficios son los parques urbanos, dice el estudio
presentado durante la conferencia de la Sociedad Psicológica Británica
celebrada en Londres.
Los
científicos compararon las experiencias de los participantes en la costa del
mar, el campo y los parques urbanos. En el estudio tomaron en cuenta
factores como la edad, el lugar donde vivían los participantes, con quién
vivían o con quién habían visitado el ambiente. Los participantes fueron
divididos en seis grupos de edad y todos identificaron el ambiente marino como
la experiencia más positiva, más que los parques urbanos o el campo. Y los
individuos que mostraron los mayores beneficios con el mar fueron los que
habían visitado la costa solos.
No
se conoce con claridad porqué estar cerca del mar parece ser más vigorizante.
Quizás este impacto positivo se debe a una "preferencia innata" por
la vista y los sonidos del agua del mar o a que la gente responde más
positivamente a la forma como la luz se refleja en el agua. También podría
haber una preferencia debido a las expectativas sociales o culturales de estar
cerca del mar, creen los científicos. Y las asociaciones individuales, como los
recuerdos de una niñez feliz en el mar, también pueden desempeñar un papel.
En las últimas décadas ha habido una creciente
concientización sobre la importancia de evitar el estrés y relajarse para
prevenir enfermedades. Y
el mar parece estar asociado con una vida más calmada.
Los resultados muestran que ya es tiempo de superar el
debate simple que compara la vida urbana y la vida rural y de comenzar a ver el
efecto que tienen los distintos ambientes naturales en la salud y bienestar de
la gente
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