Un
grupo de científicos estadounidenses concluye que los abrazos son beneficiosos
para la salud, dado que ayudan a prevenir y a reducir los síntomas de
enfermedad y alivia los estados psicológicos vinculados al estrés.
Científicos de la Universidad de Carnegie Mellon, en
EE.UU., han llegado a la conclusión de que los abrazos ayudan a reducir los
síntomas de estrés y de dolencias como el resfriado común, dependiendo
directamente la cantidad de veces que realizamos este actos con los efectos
positivos que conlleva, informa ‘The Daily Mail‘.
La
investigación se apoya en una encuesta realizada a más de 400 personas en la
que se abordan cuestiones sobre sus conflictos personales, el apoyo social que
reciben y la cantidad de veces que se abrazan al día. Asimismo, los
voluntarios fueron expuestos a un resfriado común en laboratorio y se
monitorizó la evolución y desarrollo de los síntomas del virus.
Los
resultados del estudio mostraron que aquellas personas que se sentían más
apoyadas por su familia y amigos y que eran, literalmente, “más abrazados”,
eran menos propensos desarrollar síntomas de la enfermedad y reducían los
estados psicológicos estresantes, tales como depresión o ansiedad.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario
Por favor, escriba aquí sus comentarios