¿COMO PREPARAR UN DELICIOSO SALPICÓN CON ATÚN?

(Para 6 personas)

INGREDIENTES

• 2 lechugas

• 1 zanahoria

• 2 tarros de atún al agua

• 1 huevo

• 3 papas

• aceite, sal y limón

PROCEDIMIENTO

 Picar las lechugas en juliana, cocer las papas y la zanahoria y picar en cubos, cocer el huevo duro y cortar en tiras. Desmenuzar el atún. Mezclar todos los ingredientes y aliñar.

Información nutricional por porción: Energía 163 kcal; proteínas 13 g; grasa total 2,6 g; colesterol 35,4 mg; carbohidratos 20 g; fibra 1,9 g; sodio 278,6 mg.

¿Y EL POSTRE QUE?

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