Causas
del mal olor corporal
La sabiduría convencional sugiere que la transpiración es la causa del
mal olor corporal. Sin embargo, la transpiración por sí misma es
básicamente inodora, pero
son las bacterias y los olores procedentes de otras fuentes que son los
verdaderos culpables. Las bacterias anaerobias, que florecen cuando el cuerpo no tiene
suficiente oxígeno, bien puede ser la causa de tu olor corporal.
Mientras el metabolismo del cuerpo se va a trabajar, emite olores, ya que es la
manera del cuerpo de librarse de los productos de desecho. Cualquier desequilibrio en el
metabolismo se traducirá en fuertes olores.
Ya que estamos hablando de productos de desecho, debes tener en cuenta las toxinas como
una posible causa del olor corporal y que casi siempre puede serlo. En
el mundo de hoy nos bombardean con toxinas en nuestros hogares, los alimentos y
el aire que se acumulan en el cuerpo cuando los órganos de eliminación no
pueden disponer de ellos. El
hígado y los intestinos puede estar obstruidos, causando olores que emanan del cuerpo, por lo que sugerimos un programa
de desintoxicación a fondo mediante la limpieza del hígado, los riñones y el
colon.
Los desequilibrios de la dieta, dan como resultado el estreñimiento o la
deficiencia de magnesio o zinc que pueden ser otras causas de mal olor
corporal. Debido a la química del cuerpo de la persona, algunas personas que comen grandes cantidades de
carne o de vegetales (vegetarianos) tienen un olor corporal muy característico
que puede ser muy ofensivo. Algunas personas no pueden metabolizar los
alimentos que contienen grandes cantidades de colina (nutriente de la familia
de la vitamina B), tales como huevos, pescado, hígado y legumbres. El resultado
es un olor a “pescado”. Si
eres una de esas personas, elimina estos productos y ve si esto es la causa de
tu olor. Ciertos alimentos y bebidas, tales como cebolla, ajo, curry,
ciertos alimentos picantes, el café y el alcohol también son causas
principales. Productos fritos y horneados pueden contener grasas y aceites
rancios que llevan a mal olor corporal.
Las glándulas sudoríparas (glándulas apocrinas) debajo de
los brazos y en la ingle segregan una sustancia que es la causa principal
relacionada con el olor corporal. Esta sustancia, que contiene proteínas, carbohidratos, lípidos es
rápidamente atacada por bacterias, causando malos olores.
Además, los niños de hoy están empezando la pubertad
mucho antes, y este cambio en las hormonas puede conducir a olor corporal en niños menores.
La dominación del estrógeno, a menudo causada por los productos petroquímicos,
puede desencadenar la pubertad más temprano. Beber refrescos de botellas de
plástico es una de las principales causas de la dominación del estrógeno.
Puede haber causas subyacentes de la sudoración excesiva, como el
azúcar bajo en la sangre, enfermedad del hígado, diabetes, parásitos, la disfunción metabólica,
la menopausia, o el estrés emocional (ira, miedo, nerviosismo). Sudor
excesivo puede ser en la frente, las palmas, las plantas de los pies o las
axilas.
Algunas
otras posibles causas de mal olor corporal
Enfermedad
de los riñones
Enfermedad
hepática
Las
infecciones por hongos
El
azúcar refinado alimenta las bacterias y hongos en la piel
Tratamientos
alternativos para el mal olor corporal
Consejos
Por
exceso de olor de las axilas, trata de utilizar una solución suave de agua
oxigenada (3%), que es barato y se puede conseguir en la farmacia. Pon
una cucharadita en un vaso con agua y lavar la axila. Si esto no funciona,
aumentar la cantidad de peróxido (agua oxigenada).
Desde que la sobrecarga tóxica puede ser una de las
causas, tratar de tomar baños de vapor o sauna con frecuencia como parte de un
programa de desintoxicación en general.
Cambios
en la dieta
Hay ciertos cambios de estilo de vida para hacer si
tienes un problema constante de mal olor corporal. Los problemas ocasionales
pueden ser tratados si se conoce la causa. Sugerimos un programa de bañarse todos los días, cambiar
la dieta y cambios de ropa.
Báñate
todos los días para eliminar las bacterias de la piel, especialmente en las
axilas y la ingle donde la bacteria es más frecuente. Lavar las axilas
con una toalla y jabón ya que va a funcionar mejor para eliminar las bacterias
que sólo el jabón en tus manos. Jabón desodorante es preferible, ya que ayuda a
combatir las bacterias más que los jabones regulares. Si tienes un problema de
mal olor corporal grave, durante quince minutos o más sumérgete en una tina de agua con tres tazas de
jugo de tomate añadido. No te olvides que el jugo de tomate trabaja en
ti y en tus mascotas si has sido
“meado”.
Ropa
La ropa es un área que muchas personas pasan por alto. La
ropa suelta permite que el cuerpo respire mejor que la ropa apretada. El sudor
se escapa y no se convierte en un caldo de cultivo para las bacterias. El tipo
de tejido es también muy importante. Las telas sintéticas para el calzado y la
ropa no permiten que el cuerpo respire, así que usa tejidos naturales. Lava tu
ropa con frecuencia.
Mal
olor corporal rábano
Cambios en la dieta son también muy importantes en la
eliminación de diversas fuentes de mal olor corporal. Ciertos alimentos, como carne, cebolla, ajo,
especias exóticas, y bebidas como el café y el alcohol pueden conducir a mal olor
corporal. Trate de eliminar estos de tu dieta durante una semana o dos y
ver si esto hace la diferencia. Aunque por lo general, tu puedes oler tu propio
olor corporal si proviene de las axilas, muchas personas no se dan cuenta que
tienen olor del cuerpo en general, porque se han acostumbrado a ello. Pide a
alguien con quien puedas confiar que te haga una “prueba de olor” – antes y
después de iniciar la eliminación de ciertos alimentos. Esa puede ser la única
manera que te enterarás.
Sudar
Como se mencionó anteriormente, la sudoración excesiva
puede tener causas subyacentes, lo que es aconsejable ser diagnosticado para ver si tienes un problema
médico. Las mujeres que pasan por la menopausia y la perimenopausia
pueden experimentar episodios de sudoración acompañada por un mal olor
corporal. La sudoración puede ocurrir incluso cuando la mujer no tiene calor.
Nos gustaría dar las gracias a Sue Berkenstock por este consejo y los remedios
que sugiere como muy eficaz, se mencionarán a continuación, son toallitas
húmedas para bebés, el vinagre, y desodorante cristal de la bauxita
(Desodorante cicatrizante 100% natural. La piedra de alumbre (o cristal de
alumbre) es un cristal de sal mineral extraído de una roca llamada bauxita.)
La
cafeína y los medicamentos
La
cafeína y los medicamentos también pueden ser la causa de la sudoración y mal
olor corporal. Reduce el consumo de cafeína y tomar nota de si hay
cambios cuando dejes de tomar la medicación.
El
tabaco
Mal olor corporal cigarro
A
pesar de que el tabaco se menciona como causante de mal aliento, el consumo de
tabaco es la principal causa de mal olor corporal. No sólo vuelve a
través de tus pulmones, sino que viene a través de la piel. Es probable que se
mezcla con otros elementos de la química de tu cuerpo para crear un olor
distinto. Si dejas de fumar puede tomar varias semanas para que el cuerpo pueda
deshacerse de las sustancias que causan mal olor.
Suplementos
Clorofila.
Una o dos tabletas de clorofila o líquido de clorofila tomadas con cada comida
puede también ayudar, ya que la clorofila es un desodorante muy bueno.
Tomar
suplementos de magnesio.
Toma suplementos de magnesio o aumenta en tu dieta
fuentes de alimentos ricos en este mineral importante. Entre 200-500 mg de
magnesio se han recomendado. Tendrás que probar diferentes dosis hasta
conseguir las cantidades que son perfectas para tu cuerpo.
Vitaminas A, vitamina B de alta potencia (50 mg o
superior), cuando se combina con el magnesio, ayudará a reducir ciertas
secreciones que pueden ser una causa de olor. Asegúrate de que estás recibiendo
100 mg de PABA y 100 mg de B6.
Zinc.
Si tienes mal olor corporal, trata de tomar pastillas de
zinc. El zinc, además de magnesio, ayudará a equilibrar el metabolismo del
cuerpo y reducir la causa de mal olor. Los estudios han demostrado que la toma
de 30 a 50 mg al día reducirá drásticamente ciertos olores del cuerpo, aunque
es posible que necesites menos. El zinc también puede reducir la transpiración
y la sudoración de los pies. Sin embargo, es aconsejable ir por encima de 15 mg
solamente con la supervisión de un médico ya que el zinc puede interferir con
la absorción de cobre, otro mineral esencial.
Remedios
populares para combatir el mal olor corporal
Mal
olor corporal Bicarbonato y romero
Alcohol
/ hamamelis (avellana de bruja).
Limpia tus axilas con el alcohol, vinagre blanco o
avellana de bruja en vez de desodorante.
Vinagre de sidra de manzana. El vinagre de sidra de
manzana elimina el olor de la axila cuando se utiliza en lugar de desodorante,
ya que reduce el pH de la piel. Las bacterias no pueden vivir en zonas con pH
bajo.
El vinagre blanco también es útil. Coloca un poco en una
bola de algodón y aplicalo a las axilas, en lugar de desodorante. El olor a
vinagre se debe ir en cuestión de minutos y usted debe estar libre de olor todo
el día.
Talco
para bebés.
Usa talco de bebé o talco en las zonas de sudoración
excesiva.
Toallitas húmedas para bebés (ver toallitas abajo)
también trabajan, pero los resultados pueden ser temporales.
Bicarbonato
de sodio.
El bicarbonato de sodio, se puede utilizar en lugar de
desodorante. Basta con aplicar el polvo de tus axilas secas. Mata las bacterias
y ayuda a absorber la transpiración. El almidón de maíz también puede
utilizarse en lugar o mezclado con el bicarbonato de sodio.
Desodorante de cristal de bauxita funciona muy bien en el
control de los olores de las axilas.
Perejil
/ alfalfa.
Mascar perejil, alfalfa y otras verduras de hoja verde
son excelentes remedios populares que ayudan a neutralizar el olor del cuerpo,
probablemente debido al efecto desodorizante de la clorofila.
Jugo
de rábanos.
Extrae el jugo de dos docenas de rábanos, agrega 1/4
cucharadita de glicerina, y poner en una jeringa o en un atomizador. Usa como
un desodorante o para reducir el olor de pies.
El
romero es una hierba anti-bacteriana.
Pon de 8 a 10 gotas del aceite esencial de romero en 1
onza de agua y aplica donde sea necesario.
Sabios herbolarios sugieren beber una taza de té de
salvia todos los días para reducir la actividad de las glándulas sudoríparas.
Esto es especialmente cierto para aquellos que transpiran excesivamente debido
a la tensión. Utiliza 1-1/2 cucharaditas de salvia seca o dos bolsitas de té en
una taza de agua; reposar durante diez minutos; beberla en dosis pequeñas
durante el día.
Las hojas de salvia fresca mezcladas con jugo de tomate
se ha encontrado ser muy eficaz.
El árbol del té es una hierba anti-bacteriana. Hacer un
desodorante poniendo 2 gotas de aceite esencial en 1 onza de agua y aplicar
cuando sea necesario.
Jugo
de nabo.
EL jugo de nabo puede reducir el olor de las axilas un
máximo de 10 horas. Rallar un nabo, exprimir el jugo con una gasa, para obtener
dos cucharaditas. Lávate las axilas primero, y frota vigorosamente una
cucharadita de cada uno tus dedos.
Pasto
de trigo.
Toma 500 mg de hierba de trigo al día con el estómago
vacío y toma luego un vaso con agua para bajarlo. La clorofila dramáticamente
reducir el olor corporal.Puedes hacerlo también mediante la extracción del jugo
del pasto de trigo.
Homeopáticos
para el mal olor corporal
Los homeópatas recomiendan disolver Silicea 6X
tres tabletas de Silicea bajo la lengua cada mañana y noche para destruir el
mal olor
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