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¿COMO PREPARAR UNA DELICIOSA ENSALADA DE APIO?

 

INGREDIENTES

• 4 tazas de apio

• sal, aceite y limón

 

PROCEDIMIENTO

 Picar el apio en rodelas diagonales, de esta manera conserva la fibra y no requiere deshilar. Aliñar.

 

Información nutricional por porción: Energía 50 kcal; proteínas 2 g; grasa total 3 g; colesterol o mg; carbohidratos 3,3 g; fibra 3 g; sodio 479 mg.



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