No debes comer en lugares donde hay
pantallas en las que están presentando noticias, donde las personas tienen los
ojos en la pantalla mientras se alimentan.
¡Qué inconsciencia!
Se supone que su dieta corporal
es sana, pero es claro que su dieta mental y emocional es horrible.
¿Cuántos lo captan? Muy pocos y que es cierto el dicho popular: “Para donde va Vicente
la gente, para donde va la gente”.
A los que se atragantan de
malas noticias los asalta una sucesión de pensamientos invasivos, perseverantes
y negativos.
Hay trastornos de ansiedad
causados por un estrés inmenso que brota de temores y preocupaciones.
Los pensamientos
intrusivos e indeseados tienen profundas resonancias afectivas y alteran tu salud mental.
La mente no es la loca de la casa, es tu aliada si te dedica a enfocarla en el ahora y en lo positivo .
Se logra con persistencia.
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