Según
un estudio de la Universidad de Kansas en 2015 solo 8% de las personas cumplen
sus propósitos de nuevo año.
En el aire se quedan las promesas de bajar de peso, estar más con los seres amados, hacer ejercicio, dejar de fumar o ahorrar.
¿Por qué? Hay varias razones: Son promesas vacías, sin un plan de acción evaluable y sin fechas de cumplimiento.
En cualquier empresa saben que una meta solo se realiza con un plan, recursos aliados y fechas.
Otra falla es que las personas no aplican el poder de las 3D: Deseo vehemente, Disciplina y Dedicación constante.
A esas tres 3D hay que agregar la fuerza de las 3P: Pensamiento positivo, Pasión y Perseverancia.
Por lo mismo ámate y de verdad regálate una vida nueva en este nuevo año por ti y por los que dices amar.
Y la expresión “dices amar” es para que pienses en eso, ya que una cosa es decir “amo mucho” y otra vivirlo de verdad.
Pasos para cumplir los propósitos del nuevo año.
1. En una cartulina pon fotos y palabras con tus sueños o propósitos: “Mapa de sueños”. Tiene gran poder. Fíjala en un sitio visible de tu cuarto y al verla Afirma con decisión: “lo lograré”. Visualiza sin cesar que lo vives y Agradece. 2. Busca aliados que te animen a vivirlo y te evalúen con amor para tenerlo presente y trabajarlo. No actúes en solitario.
3. Busca un símbolo atrayente de lo que anhelas y míralo en varios lugares para renovar tus compromisos. Es sicomagia.
4. Elige una hora del día en la que vas a nutrir tu espíritu un buen tiempo. Crea el hábito y llegarás a la ansiada cumbre.
5. Da gracias cada noche por 3 regalos del día. Sé creativo y escoge realidades diversas. “Todo es un regalo”, (mira un video con ese título).
6. Decide qué vas a hacer en el año por tus 5 dimensiones: Espíritu, mente, emociones, consciencia y cuerpo. Eres 5 en 1. Necesitas un espíritu vigoroso, mente positiva, emociones lindas, consciencia despierta y un cuerpo sano.
7. Programa al menos 2 vivencias fuertes para eso: Talleres o Retiros que aparecen en internet.
8. Compromiso: “Leeré a diario algo inspirador y crearé el hábito de sanar, soltar con perdón, aceptar, agradecer y ser más espiritual”.
En el aire se quedan las promesas de bajar de peso, estar más con los seres amados, hacer ejercicio, dejar de fumar o ahorrar.
¿Por qué? Hay varias razones: Son promesas vacías, sin un plan de acción evaluable y sin fechas de cumplimiento.
En cualquier empresa saben que una meta solo se realiza con un plan, recursos aliados y fechas.
Otra falla es que las personas no aplican el poder de las 3D: Deseo vehemente, Disciplina y Dedicación constante.
A esas tres 3D hay que agregar la fuerza de las 3P: Pensamiento positivo, Pasión y Perseverancia.
Por lo mismo ámate y de verdad regálate una vida nueva en este nuevo año por ti y por los que dices amar.
Y la expresión “dices amar” es para que pienses en eso, ya que una cosa es decir “amo mucho” y otra vivirlo de verdad.
Pasos para cumplir los propósitos del nuevo año.
1. En una cartulina pon fotos y palabras con tus sueños o propósitos: “Mapa de sueños”. Tiene gran poder. Fíjala en un sitio visible de tu cuarto y al verla Afirma con decisión: “lo lograré”. Visualiza sin cesar que lo vives y Agradece. 2. Busca aliados que te animen a vivirlo y te evalúen con amor para tenerlo presente y trabajarlo. No actúes en solitario.
3. Busca un símbolo atrayente de lo que anhelas y míralo en varios lugares para renovar tus compromisos. Es sicomagia.
4. Elige una hora del día en la que vas a nutrir tu espíritu un buen tiempo. Crea el hábito y llegarás a la ansiada cumbre.
5. Da gracias cada noche por 3 regalos del día. Sé creativo y escoge realidades diversas. “Todo es un regalo”, (mira un video con ese título).
6. Decide qué vas a hacer en el año por tus 5 dimensiones: Espíritu, mente, emociones, consciencia y cuerpo. Eres 5 en 1. Necesitas un espíritu vigoroso, mente positiva, emociones lindas, consciencia despierta y un cuerpo sano.
7. Programa al menos 2 vivencias fuertes para eso: Talleres o Retiros que aparecen en internet.
8. Compromiso: “Leeré a diario algo inspirador y crearé el hábito de sanar, soltar con perdón, aceptar, agradecer y ser más espiritual”.
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