Hace tiempo murió Emma Morano de 117
años, según El Centro de Investigaciones GRG, que certifica a los más ancianos
del mundo.
Tiene
una lista en la que están registradas las personas de más edad del planeta y
las primeras quince son mujeres.
El
primer hombre que aparece en la lista tiene 113 años y ocupa el puesto número
16. La mujer suele vivir
más y mejor que el hombre.
La
primera es Violet Brown de Jamaica con 117 años. Siguen Nabi Tajima, 116 años y
Chiyo Miyako, 115 años.
Japón es un país de longevos debido a
su comida rica en vegetales y pescado y a su actitud resiliente ante la vida y
los males.
La verdad es que pocas personas se
preparan para envejecer dignamente y de modo positivo, es más muchos tienen un
horrible concepto de esa edad.
En la
vejez simplemente recoges lo que sembraste antes y estarás tan bien o tan mal y
tan acompañado o tan solo como te lo mereces.
Para estar bien ahora y como anciano
cultiva buenas relaciones, ten tu alma en paz, cuida tu cuerpo y tu mente,
perdona, suelta los apegos y sé más espiritual.
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