Esto es realmente algo fantástico!
El Dr. Al Sears indica un analgésico que no tiene efectos
secundarios y lo más interesante es que usted probablemente ya tiene este
analgésico
en su casa! plantado en una maceta en el patio o jardín.
Los pedazos de jengibre pueden durar mucho tiempo fuera o
dentro del refrigerador.
Sorprende,
pero este analgésico se llama Ginger.
Durante siglos, el jengibre se ha utilizado en Asia para
tratar el dolor las articulaciones, los resfriados y hasta indigestión.
El
jengibre crudo o cocido puede ser un analgésico efectivo, incluso para
enfermedades
inflamatorias como la artrosis.
Esto se debe a que la inflamación es la causa raíz de
todo tipo de problemas
como la artritis, dolor de espalda, dolores musculares,
etc.
Contiene
12 diferentes compuestos que combaten la inflamación.
Uno de estos compuestos disminuye los receptores del
dolor y actúa sobre las terminaciones nerviosas.
Juntos trabajan casi lo mismo que los medicamentos
anti-inflamatorios, tales como el ibuprofeno y la aspirina, pero sin los
efectos secundarios.
Por
lo tanto, si su intención es eliminar estos analgésicos, siga consumiendo
jengibre.
Estos son algunos consejos para que usted tenga una buena
dosis diaria de jengibre:
Esto estimulará la circulación sanguínea y aliviará el
dolor articular.
Beber té de jengibre: Es barato. Es muy fácil. El sabor
es muy bueno.
Esta
es una receta utilizada por el Dr. Al Sears:
*
Cuatro vasos de agua;
* Un
trozo de jengibre de aproximadamente 5 cm, pelado y cortado en rodajas; Limón y miel a gusto. Si lo prefiere, utilice
naranja en lugar de limón. Es muy bueno!
Procedimiento:
Hierva agua en una olla con fuego alto.
A medida que comience a hervir agregar el jengibre en
rodajas, dejar a fuego lento, tape la olla para que los vapores no salgan y
mantener la ebullición durante unos 15 minutos.
El té está listo!
Solo
tienes que colarlo y añadir la miel y el limón o naranja.
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