La
manzanilla es una de las hierbas medicinales más utilizadas por su capacidad
para combatir la ansiedad, los malestares estomacales y las inflamaciones.
La
manzanilla está llena de virtudes y no sólo promueve la
salud de las personas, sino también la de las plantas que se encuentran a su
alrededor.
Hay un mote que grafica sus virtudes de una
manera perfecta: el botánico y herborista inglés Nicholas Culpeper, que vivió e
investigó las virtudes de la manzanilla hasta el año 1654, la llamaba “el
médico de plantas”.
Su otro nombre, camomila, proviene del griego
Kamai melón, que significa manzana de tierra, ya que la manzanilla crece al ras del suelo y
tiene un delicado aroma que recuerda al de la manzana.
Contiene
flavonoides, ácidos grasos, azuleno y taninos. Se utiliza
generalmente seca en infusiones.
La manzanilla tiene propiedades curativas
Es una de las plantas medicinales más conocidas y utilizadas en infusiones, baños, en preparados a base de aceites, talcos y cosmética.
Su
principal característica es la de combatir el insomnio,
pero la manzanilla también
tiene propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas y sedantes.
Generalmente se consume seca, en infusiones.
Ideales después de las
comidas por sus efectos calmantes del sistema digestivo.
La manzanilla, Matricaria chamomilla, es un gran digestivo
Se siembra directamente en la maceta o en la
tierra al reparo de las heladas. Como la semilla de la manzanilla es muy pequeña, se debe hacer en forma
superficial, cubrir con algo de compost y regar con cuidado.
Prefiere
la media sombra, los suelos ricos en nitrógeno y materia
orgánica y es necesario controlar que las malezas no avancen y compitan con su
espacio.
A
partir de diciembre se cosechan las flores. Es
recomendable hacerlo en días soleados y secos. Conviene dejarlas secar a la sombra y luego guardarlas en
frascos de vidrio oscuro.
Es una de las plantas medicinales más conocidas y utilizadas en infusiones, baños, en preparados a base de aceites, talcos y cosmética.
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