Todos hemos visto a la gente hacer cosas que no nos gusta,
a veces nos decimos: "Sí…, yo podría hacer eso si quisiera."
A
veces, ¡lo único que falta para lograr algo es la fuerza de voluntad para
hacerlo!
Sugerencias
Identifica
que quieres lograr con tu fuerza de voluntad y mantenlo dentro lo
razonable. Entiende que a veces la falta
de fuerza de voluntad viene por metas que son más altas para el estilo de vida
actual.
Separa
la meta en partes pequeñas, algunas más manejables pueden ayudar. Probablemente
te ayudará establecer pazos razonables mientras tomas las cosas paso a paso.
Establece tus metas para que sean alcanzables y empieza a
trabajar en ellas. ¡Es más fácil decirlo que hacerlo!
Si sufres de falta de voluntad para hacer algo, busca
dentro de ti la razón atrás de esto...tiene que haber alguna (¡si no hubiera
alguna probablemente ya tuvieras la fuerza de voluntad!).
Descubre
cual es la gran parte de la batalla que te está reteniendo. Cuando sepas que
está mal, ¡empezarás a arreglarlo!
¿Tienes miedo de fracasar?
¿Dejas que tu inseguridad te impida siquiera tratar?
Si lo que tratas de hacer es mucho, debes saber que es
muy fácil sentirse así y que debes pasar por eso.
Comprende
que es lo que te está deteniendo y supéralo con todo lo que tengas. Si el miedo
te está deteniendo, dite a ti mismo que eres mejor que tus miedos.
Haz
énfasis en lo importancia de tus metas y trata de pensar en cómo te sentirás si
las cumples. No es tiempo para rendirse sólo porque algo sea duro.
No dejes que la dificultad sea una excusa para no hacer
algo.
¡Usa
la dificultad para estar orgulloso de ti mismo por tratar! No te juzgues tan
duramente. Nadie sabe qué tan difícil puede ser la tarea para ti así que
no escuches cosas como "bueno, si ella pudo hacerlo en una semana, tú
también puedes." La vida no funciona de esa forma
Si te toma más tiempo empezar, tal vez es algo por lo que
has tenido que luchar. Es algo para estar orgulloso y no avergonzado.
Ya
que empieces a trabajar en tu meta mucho de eso es persistencia. No te
detengas. Compite sólo contigo mismo y haz lo que quieras hacer sin llenar las
expectativas de otros es importante para tu éxito. Cada segundo que pasa puede
ser una oportunidad para lograr algo.
Entiende que cualquier cosa que valga la pena requerirá
una decisión para seguirle intentándolo. Puede que no lo logres en el primer
intento, aunque no lo dejas a tus propias expectativas, igual ganarás una
experiencia valiosa en el camino, y crecerás con cada paso que des. Si tratas
lo suficientemente fuerte, aumentarás tu prospecto de un eventual éxito.
Explora
si alguien más puede ayudarte. Decidir tratar de hacer algo con un amigo puede
ser más fácil. Hazlo por tus propias razones, pero conseguir ayuda de
alguien más puede hacerlos más fuertes a los dos.
No tengas miedo de comprometerte con las cosas
verbalmente (empieza tu meta) así que si necesitas ayuda en el camino la puedes
conseguir. Evita a las personas negativas todo el tiempo, a veces alguien que
quiera ayudar puede perjudicarte más, así que usa tu juicio.
Mantén un diario para registrar tu progreso y para
motivarte cuando no estés progresando como quisieras.
Refleja
en tu diario cuanto llevas hasta el momento para revisarlo y sentirte bien si
estás progresando bien.
No tengas miedo de volver a algo que valga la pena si
tuviste una ruptura o un contratiempo. Roma no se construyó en un día, ¡así que
toma descansos cuando lo necesites!
El diálogo interno negativo y la crítica de los demás es
tóxica. Haz lo que puedas para escapar de ella, incluso si esto significa
retrasar tu meta. Si no estás bien contigo mismo probablemente no llegarás a
ninguna parte a pesar de todas las oportunidades abiertas para ti.
Lo mas
importante: Es difícil mejorar nuestra fuerza de voluntad si no le encomendamos
a Dios nuestros propósitos, le pedimos todos los días sabiduría para que nos
ilumine en las decisiones que tomamos y luego le damos las gracias por los
favores recibidos.
¡TU PUEDAS CONSEGUIR EL IMPULSO ADICIONAL QUE NECESITAS PARA LOGRAR LO
QUE QUIERES!
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