Si
quieres conseguir un equilibrio en tu vida debes trabajar en varias áreas de la
misma.
*Area
física: Hacer ejercicios.
*Area
social y emocional: Establecer relaciones esenciales.
*Area
mental: Estar al corriente en nuestro campo laboral.
*Area
espiritual: Tener en claro qué es importante y significativo en nuestra vida.
Si no desarrollamos nuestra capacidad personal en todas
nuestra áreas, caemos con rapidez en el embotamiento y el agotamiento debido al
desequilibrio, y no somos capaces de progresar con efectividad en los otros
roles de la vida.
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