Si pones en práctica estos tres consejos vas a
mejorar la calidad de tu vida y también tu bienestar:
1. Sé
agradecido.
Haz cada día una lista de cinco bendiciones y valora las pequeñas cosas.
La gratitud nos lleva a mirar lo positivo y nos ayuda a reconocer cuan privilegiados somos.
2. Sé
compasivo.
En otras palabras, cambia tus juicios por bondad y tu dureza por tolerancia.
El perfeccionismo estresa y la bondad trae paz y armonía.
La compasión nos da realismo y nos ayuda a perdonar.
3.
Ilumina tu vida con el servicio.
Descubre cómo, ayudando a otros, alivias tus penas y relativizas los males.
Al darte y al dar serás feliz y dejarás de estresarte por tener más, figurar, aparentar o tener poder.
La
sabiduría se encierra en principios simples y el secreto está en transformar en
frutos tus buenos deseos.
Haz cada día una lista de cinco bendiciones y valora las pequeñas cosas.
La gratitud nos lleva a mirar lo positivo y nos ayuda a reconocer cuan privilegiados somos.
En otras palabras, cambia tus juicios por bondad y tu dureza por tolerancia.
El perfeccionismo estresa y la bondad trae paz y armonía.
La compasión nos da realismo y nos ayuda a perdonar.
Descubre cómo, ayudando a otros, alivias tus penas y relativizas los males.
Al darte y al dar serás feliz y dejarás de estresarte por tener más, figurar, aparentar o tener poder.
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