Antes
que nada consultar con un medico dermatólogo especialista en piel.
El mejor remedio es llevar una vida sana,
comida saludable, hacer
ejercicio todos los días, llevar una dieta bien balanceada, mucha humectación,
una buena rutina de belleza, una buena limpieza, dejar el cigarrillo, disminuir
el consumo de alcohol y el café, no trasnochar y dormir bien.
Usar una buena crema humectante,
absorbe y nutre esa zona y disminuye las líneas de expresión. Haga masajes en
los ojos, colocando cremas hidratantes, siempre empezando de abajo hacia
arriba, en sentido de un numero "ocho" acostado, llevando la piel de
las ojeras, hacia las sienes, desde el parpado, pasar por encima de la nariz,
hacia el otro ojo y repetir la operación.
Procure usar permanentemente
gafas de sol, para no arrugar los ojos, por la luz,
En ocasiones las líneas de expresión o arrugas
aparecen prematuramente como resultado
de nuestros movimientos habituales e inconscientes como fruncir el entrecejo,
de reír o de torcer la vista. Una forma de verificar si efectivamente realizamos estos movimientos
consiste en mantener un espejo cerca del teléfono para poder constatar
estas expresiones y así tener una oportunidad de practicar la relajación de los
músculos tensos.
Otros remedios:
Las
capsulas de vitamina "E" son muy buenas: Puede pinchar con una
aguja una capsula de vitamina E y untarse el aceite en la zona donde tiene
arrugas
Planta
de Aloe vera: 3 veces al día pasar el gel que se desprende al cortar las
hojas de la plata, durante 7 días.
La
leche con avena: frotas la cara, se limpia y da un toque suave y se
nota, de inmediato, pruébalo...
Usar
una mascarilla de aguacate y usar cremas para piel reseca.
Mezclar
levadura de cerveza con agua, aceite de germen de trigo o yogur y luego
untar esta pasta sobre las líneas de expresión y arrugas con palmaditas
suaves. Dejar secar antes de
enjuagarse. Esta mezcla aumenta la
producción de colágeno y ayuda a alisar las arruga.
Masajear
todos los días suavemente sobre las arrugas mantequilla de cacao o aceite de
aguacate.
Untar
una capa de clara de huevo batida para llenar las pequeñas arrugas, y
luego déjelas secar cuidadosamente antes de cubrirlas con maquillaje lo cual
hace que desaparezca las arrugas por un par de horas.
Batir
una yema de huevo con una cucharada de aceite de oliva, untar en la cara
con una brocha o dándose palmaditas, dejar secar durante 10 minutos y enjuagar
luego.
Preparar
una crema casera antiarrugas con tres cucharadas de aceite de oliva, una
cucharada de cera de miel de abeja, media cucharadita de manteca de cacao y dos
cucharadas de agua de rosas.
Calentar en baño maría la cera, el manteca de cacao y el aceite de
oliva. Al derretirse, se mezclan y se retiran
del baño maría. Dejar enfriar la
preparación y luego se añade el agua de rosas.
Se bate hasta lograr una masa homogénea.
Se vacía en un recipiente de vidrio limpio y con tapa. Aplicar especialmente durante la noche en las
áreas más propensas a arrugarse o para prevenir arrugas.
Frotar cuatro veces por semana nata fresca sobre el cuello y el área del
escote con lo cual se retardará la aparición de arrugas en el cuello.
Mezclar
1 cucharada de harina de centeno, otra de miel, 1 de cucharadita de aceite de
oliva y 1 yema de huevo hasta formar una pasta suave. Aplicar sobre el
rostro (especialmente sobre las líneas de expresión), dejar puesta por 20
minutos y retirar con agua fresca. Esta mascarilla resulta ideal para el cutis
reseco.
Tomar
vitamina E (de 200 a 400 unidades) al día lo cual ayudará a mantener las
membranas celulares y a proteger la piel de sustancias del medio ambiente que
promueven el arrugamiento prematuro.
Usar
loción bloqueadora en caso de que tenga que exponerse al Sol y evitar la
sobreexposición entre las 9:00 a.m. y las 3.00 p.m. El maquillaje se aplicará
sobre una crema hidratante.
Evitar
un adelgazamiento brusco ya que la piel queda flácida y propensa a
arrugarse.
Consumir
diariamente 8 vasos de agua.
No
lavarse la cara con jabones agresivos sino más bien use aquellos que
contengan, entre sus ingredientes, aceites como el de aguacate.
NOTA: UTILICE SOLO PRODUCTOS QUE SEAN FORMULADOS POR UN DERMATÓLOGO
ACREDITADO Y CUYA PROCEDENCIA SEA DE UN BUEN LABORATORIO. ELLOS DESTINAN GRANDES SUMAS DE DINERO A LA
INVESTIGACIÓN Y AL DESARROLLO DE PRODUCTOS PARA LA BELLEZA Y LA CONSERVACIÓN DE
LA PIEL.
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