El
amor, la energía y el respeto por los demás son vitales para alcanzar la paz y
la armonía.
Recomendaciones para atraer la buena energía:
Los expertos en terapias alternativas insisten
en que las funciones corporales de los individuos se mantienen sincronizadas
gracias a los campos de energía o estructuras electromagnéticas que son la base
de la actividad biológica.
Si
esas estructuras se desequilibran aparecen síntomas físicos y psíquicos o
enfermedades. Ideas para mantener la vitalidad y la buena energía.
Meditación y mindfulness: Practicar la meditación y el mindfulness puede ayudar a calmar la mente y atraer energía positiva al enfocarte en el presente y en pensamientos constructivos.
Visualización y afirmaciones positivas:
Visualizar tus metas y decir afirmaciones positivas puede ayudar a atraer energía positiva y mantener una mentalidad optimista.
Despejar el espacio:
Mantener tu entorno limpio y organizado puede ayudar a promover una sensación de calma y claridad mental.
Cuida tus relaciones:
Mantén relaciones positivas y saludables con las personas que te rodean. Las interacciones positivas pueden influir en tu estado de ánimo y energía.
Conexión con la naturaleza:
Pasar tiempo al aire libre, en contacto con la naturaleza, puede revitalizar y recargar tus energías.
Elimina lo negativo:
Identifica y elimina de tu vida lo que te genera estrés, ansiedad o energía negativa, ya sea personas, situaciones o hábitos.
Hobbies y actividades creativas:
Participar en actividades creativas o hobbies que disfrutes puede elevar tu estado de ánimo y energía positiva.
La
gratitud
Es el principal motor. Por eso el mejor
consejo es agradecer todo lo que le suceda en la vida y darles las gracias a
las personas que lo rodean.
La
meditación
Ayuda a que las vibraciones del organismo se
alineen con las del entorno generando efectos en la frecuencia y el magnetismo
de cada persona.
La
oración
Pedir sin poner condiciones en nuestras
súplicas es una técnica poderosa para ampliar nuestro rango de magnetismo.
Ayuda a los demás:
Es clave reconocer las obras y enseñanzas de
las personas que están con nosotros. Sin criticar ni cuestionar, sólo
aprendiendo y agradeciendo. Practicar actos de bondad y ayudar a los demás puede generar una sensación de felicidad y aumentar tu propia energía positiva.
Hacer
deporte
Ideal para activar la fuerza y tener en
funcionamiento los canales por donde fluyen la vitalidad y la vida. También
para la armonía social.
Hacer ejercicio regularmente y cuidar tu cuerpo con buena alimentación y descanso adecuado puede aumentar tu vitalidad y bienestar general.
Saber
Respirar bien
Es necesario aprender a respirar para mantener
la vitalidad, la serenidad y el cerebro permanentemente activo.
Donar
No
sólo dinero sino amor, tiempo, conocimiento y ayuda. Es
dar a otros un porcentaje significativo de lo que nos llega.
Ecología
personal
Se resume en hacer lo que sienta que está bien
para usted mismo y no hacer solo por hacer o por darle placer a los otros.
Salud
Es tener bienestar físico, mental, emocional y
espiritual, para estar en paz con uno mismo y con todos los demás.
Amar
al prójimo
Querer
a todos los seres del planeta. Respetando su vida y fortaleciéndola con nuestro
servicio y nuestro amor real y puro.
Estas son solo algunas formas de atraer buena energía. La clave está en encontrar lo que funcione mejor para ti y cultivar hábitos que te ayuden a mantener una mentalidad positiva y saludable.
NOTA: A LOS AMIGOS TAMBIEN HAY QUE INVERTIRLES PLATA Y TIEMPO
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