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USOS Y BENEFICIOS DE LA RUDA


Seguro has oído hablar de esta hierba que puede conseguirse “macho” o “hembra” y que hasta, según dicen, tiene efectos interesantes en el mundo esotérico.

Conoce los poderes de esta planta en el siguiente artículo, sobre todo cuáles son los usos “mágicos” de la ruda.

Características de la ruda
 Es una planta perenne del grupo de las aromáticas, con hojas de color verde amarillentas y flores pequeñas. Habita en zonas secas y se adapta muy bien al clima mediterráneo. Está presente en muchas casas o huertas porque su aroma fuerte aleja los insectos de los cultivos, por ejemplo.

 Muchas civilizaciones antiguas han usado y hasta adorado los poderes de la ruda. Los romanos la cultivaban y llevaban consigo cuando debían visitar un prisionero, ya que se decía que curaba el mal de ojo.

Los chinos la usaban para contrarrestar los malos pensamientos. Los magos celtas decían que la ruda era una defensa contra los hechizos, además de usarla para sanar enfermos.

Tuvo un carácter sagrado para los hebreos, egipcios y caldeos, quiénes afirmaban que la ruda era un don de sus dioses.

 En América, la ruda era usada por las comunidades aborígenes para hacer hechizos de amor y aseguraban que luego de poner una rama a la luz de la luna y entragarla al amado, se podría conquistar su corazón para siempre.

¿Cuándo y cómo plantar ruda?
 Se dice que la ruda es mucho más poderosa (tanto en lo esotérico como en lo medicinal) si se toma un gajo de un jardín ajeno y se planta en la tierra por la persona que luego la va a utilizar, ya que sus energías quedarán en las hojas y tallo. Algunos pasos para plantar ruda:

Nunca comiences la labor de plantar una ruda si te encuentras de mal humor, deprimido, enojado o estresado.

Tampoco puede hacerlo una mujer mientras está con la regla.

Si plantas una ruda sin creer en sus propiedades, sólo por simple curiosidad, no conseguirás ningún efecto.

Dedícale algo de tiempo pero no exageres. Necesita bastante cantidad de sol y algo de riego.

Existen dos tipos de ruda: macho (con hojas grandes) y hembra (con hojas pequeñas).

 No plantes ruda en un lugar donde pasen los gatos o bien puede ser un excelente remedio casero para que no hagan sus necesidades en cierto sitio. También sirve para espantar a los sapos.

 Si ves que la ruda empieza a secarse o a marchitarse, no te preocupes, no intentes salvarla, porque es una señal clara de que está absorbiendo la negatividad del ambiente y aportando bienestar.

¿Cuáles son las propiedades medicinales de la ruda?
 Esta hierba se ha usado en la medicina tradicional desde hace siglos. Algunas de las propiedades de la ruda son:
Tonifica las arterias, protege los vasos capilares y refuerza sus paredes, trata várices, edemas y otros problemas circulatorios, además de evitar hemorragias internas.

Tiene propiedades digestivas, evita la pesadez estomacal y el ardor de estómago, reduce los gases y la indigestión, estimula la función biliar y se aconseja consumir después de comer cuando la ingesta ha sido copiosa.

Tiene propiedades antiespasmódicas, es decir que sirve para tratar cólicos, diarreas y espasmos estomacales.

Favorece la menstruación, al aumentar la circulación sanguínea en el útero, por lo tanto no es recomendada en el embarazo porque puede causar abortos.

Se emplea para reducir los síntomas del estrés, la ansiedad, el nerviosismo y el insomnio, debido a sus efectos sedantes.

Calma el dolor cuando hay golpes o distensiones, reduce la inflamación en las enfermedades reumáticas o la artritis.

Permite adelgazar, reduce la retención de líquidos, estimula la liberación de ácidos grasos y tejido adiposo.

 Es bueno saber que consumir ruda en grandes cantidades puede ser tóxico, así como también si se ingiere su aceite (el cuál sólo está indicado para tratamientos externos). Puedes preparar un té de ruda usando como mucho 12 hojas de la planta por cada litro de agua. Hierve y deja reposar durante diez minutos, cuela y bebe hasta dos tazas por día.



Receta de Tónico de Ruda y sus Beneficios

Ingredientes:
  • 1 taza de hojas frescas de ruda
  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharada de miel (opcional)
  • 1 limón (opcional)
Instrucciones:
Recolección y preparación:
  • Lavar bien las hojas frescas de ruda.
Infusión:
  • Llevar las 2 tazas de agua a ebullición en una cacerola.
  • Agregar las hojas de ruda al agua hirviendo.
  • Reducir el fuego y dejar hervir a fuego lento durante 10 minutos.

Colado:
Retirar del fuego y colar la mezcla para separar las hojas del líquido.

Mejorar el sabor (opcional):
Añadir 1 cucharada de miel para endulzar y el jugo de 1 limón para mejorar el sabor.

Envasado:
Dejar enfriar y almacenar en un frasco de vidrio limpio y seco.

Uso:
  • Dosis: Tomar 1-2 cucharadas del tónico dos veces al día.
  • Duración: No consumir por más de una semana sin consultar a un profesional de la salud.
Beneficios y Usos:
  • Propiedades digestivas: Ayuda a aliviar problemas digestivos como indigestión, gases y cólicos.
  • Efecto relajante: Contribuye a reducir el estrés y la ansiedad.
  • Propiedades antiinflamatorias: Puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar dolores menstruales.
Precauciones:
  • No usar durante el embarazo, ya que la ruda puede inducir contracciones uterinas.
  • No exceder la dosis recomendada, ya que en grandes cantidades la ruda puede ser tóxica.
Consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento a base de hierbas, especialmente si se tienen condiciones médicas preexistentes o se está tomando otros medicamentos.

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