¿Qué fuerza puede ser más poderosa, más penetrante que la que emana de nuestra propia mente? Los pensamientos, esas chispas eléctricas que dan forma a nuestras percepciones y moldean nuestra realidad, tienen un poder inmenso. Son capaces de construir puentes hacia la felicidad o erigir muros que nos separan de la paz interior.
En el curso de la vida, a menudo subestimamos el impacto que nuestros pensamientos ejercen sobre nosotros. Permitimos que las dudas, los miedos y las autocríticas se arraiguen en lo más profundo de nuestra psique, como malezas que obstaculizan nuestro crecimiento.
Los pensamientos negativos tienen el potencial de socavar nuestra confianza, de minar nuestras aspiraciones y de obstaculizar nuestro camino hacia la realización personal. Son como sombras que oscurecen la luz de nuestras posibilidades, reduciendo el brillo de nuestras capacidades.
A veces, nos convertimos en nuestros propios críticos más severos, encontrando fallas donde hay virtudes, debilidades donde hay fortalezas. Nos permitimos ser presa de la autodestrucción, olvidando que somos los arquitectos de nuestros propios pensamientos.
Pero en este viaje intrincado que llamamos vida, también reside la oportunidad de transformar nuestra narrativa interna. Podemos aprender a desafiar esos pensamientos negativos, a cuestionar su validez y a reconstruir una perspectiva más amable hacia nosotros mismos.
El poder de la mente no solo radica en reconocer el daño que los pensamientos pueden causar, sino en utilizar ese conocimiento para cultivar una mentalidad más positiva y constructiva. Aprender a ser compasivos con nosotros mismos, a fomentar la autoaceptación y a nutrir pensamientos que nos impulsen hacia adelante es la llave para liberarnos del daño que nuestros propios pensamientos pueden causar.
Recordemos siempre que somos capaces de moldear nuestra realidad, de dar forma a nuestra percepción y de construir puentes hacia la felicidad. En el vasto paisaje de nuestra mente, la elección es nuestra: ¿sembrar semillas de negatividad o cultivar el jardín de una mente más positiva y empoderada?
FRASES...
- Nada tan fácil ni tan útil como escuchar mucho - Luis Vives |
- La solidaridad es horizontal e implica respeto mutuo (Galeano)
- Si no hay pan para el pobre, no habrá paz para el rico.
- Se encontró a sí mismo perdiendo el switch de la cordura.
- Con lagrimas no recuperas lo que perdiste por orgullo
- No es lo que tenemos, sino el no darnos por vencido lo que nos hace ricos (Henry Ward Beecher).
- A veces nos suceden acontecimientos solo para darnos cuenta quienes están con nosotros y quienes no.
- Debes aprender a perder con clase y vencer con osadía.
- Una venta, te dará suficiente para vivir. Si inviertes tiempo y prestas un buen servicio al cliente, puede hacer una fortuna. Jim Rohn
- Deja que la vida te vaya sorprendiendo con los pequeños detalles que te regala
- La arquitectura es como un amante, no te pertenece ni le perteneces pero diario tienes que salir a conquistarla
- En general fue un buen día, pero siempre puede ser mejor
- El amor no tiene edad; siempre está naciendo. Autor: Blaise Pascal
- Deja de pensar en la vida y resuélvete a vivirla. Paulo Coelho
- No siempre conseguimos lo que queremos….Pero tarde o temprano la vida nos concede aquello que merecemos.
- Nadie sabe lo que hace mientras actúa correctamente, pero de lo que está mal uno siempre es consciente. Goethe
- Los ríos más profundos son siempre los más silenciosos.
- Todo lugar de trabajo necesita una ventana en contacto con el exterior.” Ernest Neufert.
- Muchos padres envejecen, pero no maduran.
- El orgullo te podrá hacer sentir fuerte, pero jamás te hará sentir feliz.
- Una persona de éxito es aquella que logra construir un palacio con ladrillos que otros han lanzado contra él
- No te atrevas a no atreverte. Clive S. Lewis
- Hay 3 formas de hacer las cosas: como ud cree, como ellos creen o como YO DIGO. De quien sera esta frase? Les queda a muchos.
- El hombre saciado aborrece la miel, pero para el hombre hambriento todo lo amargo es dulce. Proverbio
- Busco sueño, mientras me balanceo sujetado de una sola mano al fierro del metro.
- Mucho más se desea lo que se veda: Quintiliano
- Para mentir hace falta uno que mienta y otro que escuche Homero Simpson
- No te desanimes si el día no estuvo como lo esperabas pues Tan solo los mediocres nunca tienen un mal día. Anónimo
- El amor es lo único que crece cuando se reparte. Antoine De Saint Exupery, autor de El principito
- Ronaldinho "Yo hablo en el campo, y en el Bernabéu he hecho cosas bellísimas"
- En la cama ocurre lo mejor de la vida: el nacimiento, el amor, la escritura y la muerte. -Jaime Sabines-
- No dejes que los problemas te hundan, permíteles solo que te hagan más fuerte.
- Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento. Hipócrates (460-370 a.C.)
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