REMEDIOS CASEROS PARA LA CISTITIS

• Ajo: El ajo tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a combatir la infección y aliviar los síntomas de la cistitis. Agregar ajo fresco a tus comidas o tomar suplementos de ajo pueden ser beneficiosos.
• Baños de asiento: Tomar baños de asiento tibios puede proporcionar alivio temporal del dolor y la incomodidad asociados con la cistitis. Agrega unas gotas de aceite esencial de lavanda o manzanilla al agua para potenciar el efecto relajante.
• Beber abundante agua: Mantenerse hidratado ayuda a diluir la orina y a eliminar las bacterias de la vejiga. Se recomienda beber al menos 8 vasos de agua al día.
• Bicarbonato de sodio: El bicarbonato de sodio puede ayudar a neutralizar la acidez en la orina, lo que puede reducir la irritación en la vejiga y aliviar la sensación de ardor al orinar. Mezcla una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y bébelo una vez al día.
• Compresas calientes: Aplicar compresas calientes en el área abdominal puede ayudar a aliviar el malestar y los cólicos asociados con la cistitis. Coloca una compresa tibia en la parte inferior del abdomen durante unos 15-20 minutos varias veces al día.
• Evitar irritantes: Evita el consumo de alimentos y bebidas que puedan irritar la vejiga, como café, alcohol, bebidas gaseosas, alimentos picantes y cítricos.
• Jugo de arándanos: Los arándanos contienen sustancias que pueden prevenir que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga, lo que podría ayudar a prevenir y tratar la cistitis. Beber jugo de arándanos sin azúcar puede ser beneficioso.
• Orinar después de tener relaciones sexuales: Vaciar la vejiga después de tener relaciones sexuales puede ayudar a eliminar las bacterias que puedan haber ingresado en la uretra durante la actividad sexual, lo que puede reducir el riesgo de desarrollar una infección del tracto urinario, incluida la cistitis.
• Té de manzanilla: La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a aliviar el malestar causado por la cistitis. Prepara una infusión de manzanilla y bébela varias veces al día.
• Tratamiento de la cistitis usando aceite de sándalo: El aceite de sándalo es también considerado efectivo en esta enfermedad. Este aceite debe ser dado en dosis de 5 gotas al principio e incrementando luego de10 a 30 gotas. La eficacia del aceite puede ser incrementada agregando una cucharada de aiwain mezclada en un vaso de agua, o 10 gramos de jengibre mezclada en una taza de agua.
• Tratamiento de la cistitis usando cebada: Medio vaso de cebada, mezclado con suero de leche y jugo de media lima, es un excelente diurético. Es beneficioso en el tratamiento de la cistitis, y debe ser tomado dos veces al día.
• Tratamiento de la cistitis usando espinaca: 100 ml de jugo de espinaca, tomado con un igual cantidad de agua de coco dos veces al día, es considerado beneficioso para el tratamiento de la cistitis. Actúa como un efectivo y seguro diurético debido a la acción combinada de nutrientes y potasio.
• Tratamiento de la cistitis usando flores drumstick: El jugo de las flores del drumstick es otro efectivo remedio para la cistitis. Para mejores resultados, una cucharada de jugo, mezclada con medio vaso de agua de coco , debe ser tomada dos veces al día. Actúa como diurético en el tratamiento de la enfermedad.
• Tratamiento de la cistitis usando hojas de rábano: El jugo de las hojas de rábano es efectivo para la cistitis. Una taza de este jugo debe ser tomada diariamente, en la mañana, durante 15 días.
• Tratamiento de la cistitis usando jugo de pepino: El jugo de pepino es uno de lo más efectivos remedios para el tratamiento de la cistitis. Es un efectivo diurético. Una taza de este jugo, mezclado con una cuchara de miel y una cucharada de jugo del lima, debe ser tomado tres veces al día.
• Tratamiento de la cistitis usando limón: El limón es útil para la cistitis. Una cucharada de jugo de limón debe ser colocada en 180 ml de agua hirviendo. Debe ser dejada enfriar y 60 ml de esta agua debe ser tomada cada dos horas entre las 8 am y las 12 pm para el tratamiento de esta condición. Esto alivia la sensación de ardor y además detiene el sangramiento.
• Tratamiento de la cistitis usando milenrama: Milenramas son útiles para la cistitis. Un extracto echo de 100 gm de milenramas y 200 ml de agua debe ser tomado dos veces al día para el tratamiento de esta enfermedad.
• Vinagre de manzana: El vinagre de manzana tiene propiedades antibacterianas y puede ayudar a restaurar el equilibrio del pH en la vejiga. Mezcla una cucharada de vinagre de manzana en un vaso de agua y bébelo una vez al día.

Dieta para la cistitis

Retener los alimentos sólidos, agua o agua de coco

Al comienzo de una cistitis aguda, es esencial retener los alimentos soplidos inmediatamente. Si hay fiebre, el paciente debe ayunar con agua o agua de coco por tres o cuatro días.

Jugos de vegetales crudos, especialmente jugo de zanahoria

Si no hay fiebre, jugos de vegetales crudos, especialmente jugo de zanahoria, debe ser tomado cada dos o tres horas. Medio vaso de jugo de zanahoria debe ser mezclado con igual cantidad de agua y tomado al mismo tiempo. Para los siguientes dos o tres días, se deben comer solamente frutas maduras tres o cuatros veces al día.

Luego de la dieta todo-fruta, comenzar una dieta bien balanceada

Luego de la dieta todo-fruta, el paciente debe gradualmente comenzar una dieta bien balanceada, enfatizando en las semillas, nueces, cereales, vegetales y frutas. El paciente debe evitar los carbohidratos refinados y sal en las comidas y al cocinar.

Otro tratamiento para la cistitis

• Tomar siesta y mantenerse caliente
• Durante los primeros tres o cuatros días de la cistitis aguda, cuando el paciente está llevando la dieta líquida, es recomendable descansar y mantenerse caliente.
• Sumergir la pelvis en agua caliente para aliviar el dolor

El dolor puede ser aliviado sumergiendo la pelvis en agua caliente. Alternativamente, se puede aplicar calor en el abdomen, usando una toalla previamente sumergida y escurrida en agua caliente y cubriéndola con una toalla seca para retener el calor. Este tratamiento puede continuar por tres o cuatros días, hasta que la inflamación baje y la temperatura retorne a la normal.

Aplicar compresiones frías en el abdomen

Durante los siguientes dos o tres días de la dieta todo-fruta, compresiones frías deben ser aplicadas en el abdomen. Mientras que las compresiones calientes son para aliviar el dolor, el uso de compresiones frías es más eficaz para aliviar la congestión de la pelvis e incrementar la actividad de la piel. Se debe, sin embargo, tener cuidado de que las compresiones no causen resfríos.

CONCEPTOS DE UN MEDICO EXPERTO SOBRE EL USO DE REMEDIOS CASEROS PARA LA CISTITIS Y ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA PACIENTES:

Como médico experto, puedo afirmar que si bien algunos remedios caseros pueden proporcionar cierto alivio sintomático para la cistitis, no deben considerarse como un sustituto del tratamiento médico adecuado. La cistitis, también conocida como infección del tracto urinario inferior, es una condición que requiere un diagnóstico preciso y un tratamiento con antibióticos para eliminar la infección y prevenir complicaciones.

Si bien algunos remedios caseros como beber abundante agua, consumir jugo de arándanos sin azúcar o aplicar calor local pueden ayudar a aliviar el malestar, es fundamental consultar a un médico de inmediato si experimenta alguno de los siguientes síntomas:

• Dolor o ardor al orinar
• Micción frecuente o urgente
• Sangre en la orina
• Fiebre o escalofríos
• Dolor en la parte baja del abdomen o la espalda
• Náuseas o vómitos

El diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado con antibióticos son cruciales para prevenir complicaciones graves como la infección renal o la sepsis.

Recomendaciones para pacientes con cistitis:

• Acudir al médico de inmediato: No demore la consulta médica, especialmente si presenta síntomas graves.
• Describir los síntomas con precisión: Informe al médico sobre la frecuencia y severidad de los síntomas, así como cualquier otro problema de salud que padezca.
• Realizar pruebas de diagnóstico: El médico puede solicitar pruebas de orina o urocultivo para confirmar la infección y determinar el tipo de bacteria responsable.
• Seguir el tratamiento con antibióticos: Tome los antibióticos según las indicaciones del médico, incluso si los síntomas mejoran, para eliminar completamente la infección.
• Beber abundante agua: La hidratación ayuda a eliminar las bacterias del tracto urinario.
• Considerar remedios caseros seguros: Si bien no sustituyen el tratamiento médico, algunos remedios como el jugo de arándanos sin azúcar o compresas tibias pueden brindar alivio sintomático.
• Evitar irritantes: Reduzca o elimine el consumo de cafeína, alcohol, bebidas azucaradas, alimentos picantes o ácidos, ya que pueden empeorar los síntomas.
• Practicar hábitos de higiene adecuados: Limpiar la zona genital de adelante hacia atrás después de usar el baño y beber agua después de tener relaciones sexuales puede ayudar a prevenir futuras infecciones.

Recuerde que la automedicación puede ser peligrosa. Consulte siempre a un médico antes de tomar cualquier medicamento o suplemento, incluso si se consideran remedios caseros.

NOTA: Su salud es lo más importante.