Sigue
estos pasos para mejorar:
1. Cálmate, entra en tu interior y
aleja las preocupaciones del día.
Entra al palacio de la sabiduría con preguntas como éstas:
¿Cuál
es la diferencia entre querer y amar? ¿El amor que expreso con palabras, lo
hago real con buenas acciones? ¿Qué más puedo hacer para ofrecer un amor libre
de manipulaciones y chantajes? ¿Me he dedicado a dominar el arte de amar?
2. Medita también esta reflexión del pensador
Erich Fromm: El egoísta dice “te quiero para que me hagas feliz”. El amante
dice “te quiero para hacerte feliz”.
3. Busca “El camino medio” del que
hablaba Buda y que
te acerca a la paz lejos de extremos deplorables y que estresan.
Hazlo a
la luz de lo que se recordaba en el templo griego de Delfos donde se leía
“conócete a ti mismo”, y “de nada en exceso”.
4. Transita un sendero de tolerancia
lejos del fanatismo
y cerca de la flexibilidad, lejos de apasionamientos que generan violencia y
son fuente de intolerancia.
PODCASTS
MERECES SER FELIZ PORQUE POR
ALGO ESTÁS AQUÍ
El texto invita al autodescubrimiento y nos recuerda que la felicidad es un derecho inherente. Destaca que, desde las perspectivas personal, social, espiritual y de salud, merecemos ser felices. La felicidad influye en nuestro bienestar y en quienes nos rodean, siendo un viaje continuo que debemos abrazar.
YOU DESERVE TO BE HAPPY BECAUSE YOU ARE HERE FOR A REASON
The text encourages self-discovery and reminds us that happiness is our inherent right. It emphasizes that personal, social, spiritual, and health perspectives affirm we deserve happiness. Happiness impacts both our well-being and those around us, and is not a destination, but a continuous journey we are meant to embrace.
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