27 de diciembre de 2017

PREPARATE PARA ENVEJECER DIGNAMENTE Y DE MODO POSITIVO  

Hace tiempo murió Emma Morano de 117 años, según El Centro de Investigaciones GRG, que certifica a los más ancianos del mundo.

Tiene una lista en la que están registradas las personas de más edad del planeta y las primeras quince son mujeres.

El primer hombre que aparece en la lista tiene 113 años y ocupa el puesto número 16. La mujer suele vivir más y mejor que el hombre.

La primera es Violet Brown de Jamaica con 117 años. Siguen Nabi Tajima, 116 años y Chiyo Miyako, 115 años.

Japón es un país de longevos debido a su comida rica en vegetales y pescado y a su actitud resiliente ante la vida y los males.

La verdad es que pocas personas se preparan para envejecer dignamente y de modo positivo, es más muchos tienen un horrible concepto de esa edad.

En la vejez simplemente recoges lo que sembraste antes y estarás tan bien o tan mal y tan acompañado o tan solo como te lo mereces.


Para estar bien ahora y como anciano cultiva buenas relaciones, ten tu alma en paz, cuida tu cuerpo y tu mente, perdona, suelta los apegos y sé más espiritual.

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