COMO SE MIDE LA FELICIDAD

Medida utilizada: Escala de Bienestar Subjetivo de Ed Diener, centrada en la percepción de felicidad o felicidad subjetiva.

Consiste en un instrumento de autoinforme en el que se pide a los participantes que utilicen una puntuación de 1 (mínimo) a 7 (máximo) para responder a cinco preguntas:

D1. En la mayoría de los sentidos mi vida se acerca a mi ideal.

D2. Las condiciones de mi vida son excelentes.

D3. Estoy satisfecho/a con mi vida.

D4. Hasta ahora he conseguido las cosas importantes que quiero en la vida.

D5. Si tuviera que vivir mi vida de nuevo, no cambiaría casi nada.

Las distintas respuestas se puntúan de la siguiente manera:

Totalmente de acuerdo = 7;

Bastante de acuerdo = 6;

Algo de acuerdo = 5;

Ni de acuerdo ni en desacuerdo = 4;

Algo en desacuerdo = 3;

Bastante en desacuerdo = 2;

Totalmente en desacuerdo = 1.

Para obtener la puntuación total de la escala de Diener debe sumarse la puntuación de cada una de las cinco preguntas.

Así, una persona que haya respondido “totalmente de acuerdo” en las cinco preguntas tendrá una puntuación global de 35 puntos.

Por el contrario, quien haya respondido

“totalmente en desacuerdo” en las cinco preguntas tendrá una puntuación global de 5 puntos.