Estas son algunas cosas que puedes hacer para ser
feliz viviendo en paz y armonía y ayudar a construir un mundo mejor:
- Conócete a ti misma con
sus fortalezas y debilidades, virtudes, defectos, ambiciones, sueños, angustias,
miedos y valores. Esta es una experiencia que tarda toda una vida.
Comienza por reflexionar acerca de tu grupo familiar, con el fin de identificar
aspectos de tipo genético que marcan tu personalidad y corresponden a nuestra
herencia. Asi mismo, identifica elementos aprendidos de nuestras vivencias, de
nuestros amigos y profesores. Aprende a elegir las cosas buenas que te
enseñaron tus padres, profesores y amigos y deja pasár las demás.
- Fórjate un camino, un ideal, con planes, metas, propósitos y sueños. Elige bien tu carrera
y disfrútala. Si logras que tu trabajo se convierte en tu hobbie eres una
persona ganadora, afortunada y cuentas con el éxito garantizado. Debes procurar
tener metas e ideales por cumplir que estén alineados con tus capacidades.
- Debes tener siempre presente, que ante la vida
todos somos iguales. No se
puede afirmar que la felicidad se encuentra en el dinero, o en el conocimiento.
Todos somos dueños de nuestra vida y de nuestra verdad. Todos tenemos gustos
diferentes y un concepto diferente de la felicidad.
- Hay una edad para todo en la vida. Se aprende en la niñez las cosas mas
importantes, se siembra en la juventud, se cosecha en la edad adulta y luego
comenzamos a desprendernos de todo lo que nos ata durante la vejez. Pero aun
así, en cualquier momento tenemos en la vida la oportunidad de cambiar, si asi
lo queremos.
- Esfuérzate por realizar
tus sueños, llevar una vida feliz y por mantener en tu mente una actitud
positiva. Esto requiere incluir en el proceso de aprendizaje lecturas y
mensajes positivos que nos ayuden a ser mejores personas.
- Cuando te sientas
angustiada, deprimida o triste piensa que no todos los problemas son
psicológicos, sino que pueden existir enfermedades que nos hagan sentir mal y
por tanto debemos acudir a la ayuda de un médico, en ese momento busca
la compañía y el afecto de tus seres queridos.
- Recuerda en la vida los
buenos momentos y guárdalos como un tesoro en tu mente. Te serán útiles
para cuando lleguen los momentos difíciles. Sácalos cuando estés triste, o
cuando no puedas conciliar el sueño, o cuando quieras tener una buena
conversación con tus amigos.
- No te compares con los
demás, pero compite contigo misma por ser mejor persona cada día.
- No tomes decisiones importantes en forma apresurada, o en medio de un problema difícil, respira
profundo y cuenta hasta diez antes de hablar y cuando estés en serios
problemas, pide ayuda a alguien que te inspire confianza y que pueda
verdaderamente ayudarte.
- Saca un tiempo para meditar definiendo como vas a
vivir cada día, fíjate un
problema a resolver y proponte una meta, pero al final del día evalúa los
resultados. Piensa en ti, en tu bienestar, pero ayuda a los demás. Que no pase
un solo día sin aprender algo nuevo o resolver un problema a los demás.
- Aprende que las
críticas, los éxitos, los fracasos, los momentos de felicidad y tristeza,
son solo momentos pasajeros. Tendrás que aprender a ser feliz en la vida hasta
con “una migaja de pan”, porque la felicidad no esta fuera, sino dentro de
nosotros. Un fracaso solo es una oportunidad de aprender y un logro es una
oportunidad para disfrutar los momentos buenos de la vida.
- Aprende a hacerle frente
a los problemas. No siempre se resuelven de la mejor manera. Pero cuando
te veas en dificultades, tranquilízate, piensa cuales serían el mejor y el peor
escenario y en ese caso cual sería la mejor solución. No temas pedir ayuda
cuando estés en dificultades porque es muy importante escuchar la voz de la
experiencia. Pero elige la persona indicada.
- Busca el camino del medio, no quiere decir que seas mediocre, sino que
busques el equilibrio en todos los aspectos de la vida. Los excesos no llevan a
nada bueno. Trata tu cuerpo como el mayor tesoro.
- Mantén como aliado y
amigo a Dios y deposita en él tus temores y tus problemas y ofrécele a cambio
buenas obras. Reza y habla con él.
- Aprende a negociar y
hacer buenos acuerdos donde las dos partes salgan ganando. Debes tener
mucho cuidado con personas ventajosas. En lo posible asóciate con gente buena,
en lo posible al comenzar el socio pone el capital y tú los conocimientos y el
manejo del negocio. Busca el bien propio y el de los demás.
- No atesores nada,
perderás tiempo, porque al final no te vas a llevar nada. Piensa que
cosas necesitas para vivir y comparte lo que te sobre. Piensa en la vejez y
guarda un poco para que la puedas vivir con dignidad pero sin excesos.
- Elige lo mejor para ti,
piensa en los demás, comparte, estudia, conoce gente, culturas, aprende otros
idiomas, conoce sitios nuevos, admira la naturaleza, aprende a convivir,
enseña a los demás lo que sabes y te ha sido útil, regala lo que no utilices,
se generoso con los menos afortunados, saca tiempo para ti, disfruta tus
hobbies, cultiva los buenos amigos, paga bien a la gente que te sirve, aprende
de tus errores y de los demás, busca espacio en el silencio, reza, evita las
personas flasas, negativas y mal intencionadas y aprende a manejar tus
miedos.
- Proponte ser cada vez mejor persona. Nadie cambia si no se lo propone. Se tu
misma.
Esta es mi verdad y
seguramente existirán otras formas de afrontar la vida, pero estas propuestas
ayudan a la construcción de un mundo mejor donde se pueda vivir en paz y
armonía.
CALA
