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3 de julio de 2018

TOCA COMER MAS VEGETALES


No es que nos tengamos que volver vegetarianos, pero debemos comer muy sano, menos carnes, y más vegetales y verduras.

Debes al menos intentar a hacerlo una vez cada semana

Mejora tu dieta de vegetales y frutas.

Los beneficios son muchos, ya que el cuerpo se limpia, te sientes más ligero y a largo plazo te vuelves aún más sano.

Así que esta semana toca desayuno (fruta), almuerzo(verduras), merienda(fruta) y cena (verduras y o frutas).

 Buen provecho....

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