Técnicas para mejorar la calidad de tus relaciones
y, por lo tanto, la calidad de tu vida:
1. Mantente fresco cuando otros estén furiosos y
pierdan la cabeza. Tú tienes el
control sobre tus emociones, no lo pierdas. No se trata de no demostrar tu
molestia, sino de hacerlo mesuradamente, sin después arrepentirte de una acción
cometida en un momento de descontrol.
2. Recuerda que cada discusión tiene al menos tres
puntos de vista: el tuyo, el del otro y los de terceros, los cuales probablemente están más cerca de
la objetividad. Siendo más versátil y viendo las cosas desde la perspectiva de
los demás enriquecerás tu propio punto de vista.
3. Espera a calmarte antes de hablar. Ten en cuenta que la relación es más
importante que la discusión. Dále más relevancia a las personas que a las
opiniones.
4. Trata a toda persona con la cual tengas contacto
como si fuera un pariente rico,
de quien esperas ser incluido en su testamento. Nunca te arrepientas de tratar
muy bien a la gente. Es el mejor negocio en todos los sentidos.
5. Busca el lado positivo y agradable, aun de las situaciones más complicadas y
dolorosas. Es una disciplina que te ayudará a pasar más fácilmente los momentos
difíciles, y a convertir los problemas en oportunidades.
6. Establece el hábito de hacer preguntas y, sobre todo, de escuchar las respuestas.
Pregunta antes de reaccionar. Algunas veces disparamos y después preguntamos.
También preguntamos, pero escuchamos para contestar, y no para tratar de
entender.
7. No hagas o digas nada que pueda herir o hacerle
daño a otra persona. Aférrate
al proverbio que dice que todo lo que uno haga, se devolverá. La gente no
recuerda tanto lo que tú dices o haces, sino la intención con la que lo haces.
8. Sé consciente de la diferencia entre análisis
amigable y crítica destructiva.
Observa si el propósito de tus palabras es ayudar, desahogarte o hacer daño.
9. Ten presente que
si toleras a los demás,
ellos también serán pacientes contigo en los aspectos no muy gratos de tu
personalidad.
10. El verdadero
líder sabe reconocer sus
errores y aceptar responsabilidad. No olvides que un conflicto bien
manejado fortalece la relación, y te ayuda a aprender de las diferencias.
El pensamiento positivo es una disciplina que,
ejercitada con constancia, te dará el poder de cambiar tu entorno y, por
consiguiente, tu vida.
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