Desde
hace más de una década, el sector de la cosmética apuesta por la belleza
concentrada en una pastilla, o en varias. Hablamos de la nutricosmética
, una técnica que se ha desarrollado muy rápidamente en los últimos años debido
al significativo aumento del número de laboratorios que se dedican a ella, y a
la proliferación de todo tipo de productos: cápsulas, perlas de aceite,
batidos, refrescos o yogures.
El listado es casi interminable y su área de actuación
también. Y es que podemos encontrar una 'pastillita' para cualquier necesidad estética: para
borrar manchas en la piel, luchar contra la caída del cabello, quemar grasas,
protegerte del sol, alargar el bronceado, actuar sobre la celulitis, borrar las
ojeras, devolver la tersura a la piel, etc.
Las múltiples opciones que ofrece el mercado de la
nutricosmética ha arrasado en Estados Unidos, con más de un 50 por ciento de
consumidores y, poco a poco, se va haciendo un hueco más amplio en nuestro
país, donde cada día gana más adeptos. Actualmente, la cifra de consumo es del
28 por ciento, según un estudio publicado por la firma Innéov. En este sentido,
los productos más demandados son los enfocados a adelgazar, los que combaten la
caída del cabello, los protectores del sol y los antioxidantes.
El
secreto de la nutricosmética está en que actua desde el interior del organismo,
combatiendo el paso de los años a través de productos elaborados con extractos
y concentrados de elementos naturales de nutrientes. En la lista de las
sustancias autorizadas por la Unión Europea encontramos vitaminas, ácidos
grasos, antioxidantes, minerales, polifenoles y extractos de plantas.
No se trata de 'cosméticos milagrosos', ya que requieren
constancia y sirven para
cubrir determinadas carencias. Por ello, los resultados no comienzan a
notarse hasta tres o seis meses después de haber iniciado el tratamiento.
Además, es necesario acompañar su ingesta con hábitos saludables de vida.
Al menos así lo establece el presidente de la Sociedad Española de
Nutrición Terapéutica.
Respecto a la efectividad de la nutricosmética, las
opiniones de los expertos varían. Algunos consideran que la clave está en
llevar una dieta completa y otros, como el doctor Ucero, creen que son un buen
complemento ante la imposibilidad de incluir en la alimentación diaria a todos
los nutrientes necesarios para conseguir el mejor y más saludable aspecto.
La decisión está en nosotros, ¿preferimos un par de
pastillitas o aprender a llevar una alimentación nutritiva y saludable?.
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