Hay
algunas mujeres que por más que tienen un físico atractivo no se sienten
bellas. Y no es un problema sólamente de adolescentes.
La famosa actriz Sofia Loren dijo cierta vez “La belleza es como te sientes
por dentro y ésto se refleja en tus ojos. No es algo físico.” Sentirnos
bellas por dentro es importantísimo.
Una
mujer segura de sí misma generalmente es irresistible. Pero también
darnos una “manita de gato” como dicen por ahí nos puede ayudar.
1.
Un poco de maquillaje es suficiente para ayudar a cualquier mujer a
sentirse bien de sí misma. Lo indispensable será una base delgada que cubra el
centro de la cara y esconda las ojeras. Tonos naturales para la sombra de los
ojos y un lápiz de labios del color natural de los suyos, agregarán un “look”
de confianza en sí misma.
2.
Ríase aunque sea una risa fingida. El movimiento hacia atrás de la
cabeza y el movimiento de la boca hacia las orejas, activan la liberación de
endorfinas que levantan el ánimo. Este ejercicio se puede practicar antes de
salir.
3.
Ondule su cabello. El ondular su cabello le hará caminar de forma más
segura y atractiva. Para usar esta técnica, rocíe su cabello con un
voluminizador y póngase rulos de velcro de dos pulgadas mientras se arregla.
Cuando haya terminado de arreglarse, pase la secadora por los rulos.
Quíteselos, sacuda la cabeza hacia abajo y listo!
Y el
bonus – Sonría! Según Paul Ekman, PhD, profesor de psicología en la
Universidad de California en San Francisco, todos encontramos las caras
sonrientes más atractivas que las serias. Una sonrisa no sólo eleva los
músculos alrededor de los ojos y los labios, para una apariencia más juvenil,
sino que genera un efecto para sentirse bien y hace que otros también le sonrían.
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