Este
es un suplemento que está alcanzando mucha popularidad en los últimos tiempos
para mejorar el estado de ánimo. El 5-HTP (5-Hidroxitriptófano) es una
sustancia precursora de la serotonina, una de las “hormonas de la felicidad”.
Usos del 5-HTP
EL 5-HTP sirve para una variedad de condiciones
relacionadas con la salud mental, ansiedad, depresión, antojos, insomnio,
migrañas, timidez.
Precauciones
No
se debe tomar 5-HTP mientras se estén tomando medicamentos recetados para
condiciones psiquiátricas como ansiedad y depresión.
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