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CEPILLARSE MUY FUERTE LOS DIENTES LOS DEBILITA


Un cepillado suave ayuda a evitar las molestias de la sensibilidad dental.

Un estudio oral realizado en el país indicó que EL 60% de los colombianos ha padecido esta incómoda condición alguna vez, caracterizada por pinchazos, molestias y dolor intenso en los dientes al beber, comer y cepillarse.

El 47% de las personas que la sienten cambia sus hábitos alimenticios, ya que el dolor, en muchos casos, suele ser insoportable. Una de sus causas puede deberse a que en el país no existe la costumbre de asistir al odontólogo con regularidad como parte de un control, sino cuando persiste una molestia. Solo el 31% de los ciudadanos encuestados manifestaron que asisten dos veces al año, mientras que un 30% más lo hace solo una vez.

La sensibilidad dental termina afectando a más de la mitad de los colombianos entre los 20 y 50 años de edad, esta se produce por el desgaste de la parte más blanda del diente, conocida como dentina y la cual se encuentra por debajo del esmalte.

De acuerdo con los expertos, esto puede deberse a varios factores, como  cepillarse con demasiada fuerza o con un cepillo de cerdas muy duras. “Un cepillo de cerdas duras desgasta el esmalte del diente y causa retracción de las encías, sucede cuando esta se inflama y se debilita por la gingivitis (enfermedad de las encías); mientras que el bruxismo, si aprieta los dientes constantemente, puede estar desgastando el esmalte y exponiendo la dentina”.

Es importante que ante la primera molestia, la persona visite a un odontólogo, con el fin de descartar enfermedades periodontales como la gingivitis, que pueden causar sensibilidad dental si no se controla a tiempo.

“Hay pacientes que al sentir síntomas de sensibilidad dental en algunas regiones de la boca, deciden masticar por zonas en las que no presentan la sensación o molestia, pero no recurren a una solución práctica como lo es en primera instancia, consultar al especialista para iniciar un tratamiento adecuado", aseguró el especialista.

Prevención
Algunas de las recomendaciones de expertos para hacerle frente a la sensibilidad dental:
- Una buena higiene bucal, con cepillado adecuado y limpieza con seda dental ayuda a prevenir afecciones en las encías que puede causar retracción de las mismas.
- Usar productos dentales con flúor, incluidos los recomendados por el odontólogo, para sensibilidad dental.
-Usar cepillo suave, preferiblemente uno para dientes sensibles, no cepillarse de forma agresiva y solo las veces recomendadas por el odontólogo.
-Tener cuidado al consumir alimentos ácidos que pueden desgastar el esmalte del diente.

-Impedir rechinar los dientes o apretarlos constantemente.

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