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ETAPAS DE LAS RELACIONES DE PAREJA DE HOY

Las relaciones de hoy en día pasan tan rápido que muchas veces ni nos damos cuenta de todos los pasos que se dan para llegar a construir o destruir una pareja.

En los tiempos modernos las personas se conocen, besan, cuadran, enamoran, terminan y se despechan en menos de lo que canta un gallo.

Estas son las etapas en la escala evolutiva de las relaciones de pareja modernas, porque todo eso que pasa tan rápido y es casi imperceptible ante el ojo humano debe tener un proceso y una explicación.

1. Saliendo
Este es el primer y más tedioso paso de todos, para poder tener una relación es indispensable comenzar saliendo. Eso de dar los primeros pasos en conocer a alguien puede ser una completa tortura, aunque para muchos otros puede ser un placer. Ésta es la etapa donde hay más deserción debido a que encontrar defectos o características desagradables en la otra persona es muy fácil. Conocer a alguien puede pasar de ser un sueño a ser una pesadilla, pero desgraciadamente todos los seres humanos estamos condenados a pasar una y otra vez por esa maldición llamada "primera cita" hasta encontrar la media naranja.

2. Tanteando
Después de salir y suponiendo que existe atracción al menos por una de las partes, es necesario comenzar a tantear el terreno para descubrir si hay química, ¿pero qué es eso de la química? Pues muy fácil, química es cuando usted se aguanta toda la lora que habla la otra persona y sigue poniéndole atención como si en realidad le importara lo que dice, y del mismo modo en sentido contrario. Para tantear el terreno es importante tener mucha inteligencia y no llegar a leer erróneamente las señales que da la víctima, porque hay muchos que se montan en la película sin saber que la otra persona tiene cero interés en entablar algo más que una conversación.

3. En serio pero no oficial
Ya salieron y tantearon, ambos están interesados en algo serio y así parece que se está llevando a cabo, el único problema es que la relación aún no tiene un nombre, como puede que estén muy cerca de ser novios, también puede ser que estén muy cerca de ser 'nada'. Esta es una etapa en la que ambos están en el limbo, y ninguno de los dos sabe si debe o no dar el siguiente paso, porque en la situación hipotética en que ese paso sea en falso, esto podría acabar con lo mucho o poco que se haya construido. Llegar a proponer tener algo oficialmente serio ante la sociedad es una decisión de mucho riesgo, pues además de estar en juego su estado civil, también están en juego la libertad y la siempre bien ponderada soltería.

4. Oficial
Cuando ya es oficial es porque tiene nombre, sea novios, amigovios, amantes, etc., como sea que llamen a la relación eso ya crea un vínculo. Cuando los seres humanos crean vínculos también crean un espacio en el cual cada quien se cree un poco (o muy) dueño de la vida del otro, y es aquí cuando se comienza a perder la autonomía a la hora de tomar decisiones. Ser oficialmente la pareja de otro ser humano significa también tener que pedir aprobación acerca de las decisiones que se toman en la vida, desde decidir por un simple plato de comida, hasta decidir acerca de viajes o trabajo. En fin, cuando los seres humanos le ponen un nombre a la relación es porque literalmente ya perdieron su autonomía, y en muchos casos hasta la libertad.

5. La traga
Esta es la parte más bonita y cursi de la relación, pues es cuando están tan enamorados que lo único que pueden hacer son precisamente cursilerías. Todo es amor, todo son regalos, todo son piropos, todo es perfecto, porque todo lo que hacen por más ridículo que sea, tiene sentido. Estar 'tragao' es como estar en una nube, todo es perfectamente confortable y a la medida, pero hay que tener cuidado porque nadie se sostiene en una nube, y es muy probable que termine estrellado contra el planeta.

6. Enamoramiento
El enamoramiento va después de la traga porque en esta etapa el sentimiento es aparentemente mucho más maduro y sincero. El enamoramiento es eso que pasa cuando una persona realmente ha encontrado a su media naranja (o por lo menos así parece) y le da rienda suelta a ese cúmulo de sentimientos que llevaban guardados en el pecho por años. Cuando alguien se enamora, es porque ya está seguro que la otra persona le gusta lo suficiente como para echarse la soga al cuello, o sea, ya los planes a futuro comienzan a enseriarse.

7. Empendejamiento
El Empendejamiento es la fase previa al matricidio debido a que en esta etapa los dos personajes de la relación están tan idiotizados que el uno se atreve a proponer matrimonio, y el otro se atreve a dar el sí.

8. Matricidio
La palabra matricidio tiene sus raíces en las palabras: homicidio y suicidio. Si la anterior afirmación le parece catastrófica es porque usted no se ha casado, porque los casados entienden perfectamente la analogía. Dar el paso hacia el matricidio es sólo para valientes, aquellos valientes que se atreven a ponerse ese grillete llamado "anillo de bodas" que es como poner a la vista del resto de la humanidad un aviso que dice: "Propiedad privada, material no disponible para la diversión y los placeres mundanos que da la soltería".

9. Resignación
Después de cometer el error de meter las patas al casarse, lo único que queda es la resignación. Los seres humanos tendemos a cometer errores para después arrepentirnos, pero en este caso el arrepentimiento viene en forma de resignación, pues no hay otra palabra para ese estado en el cual las personas caen en cuenta que cometieron una locura y lo único que queda es aceptar la cruel realidad. La libertad de comer, vestir, decir, gastar y hacer lo que se le venga en gana, se ha perdido, nada volverá a ser igual después de tener el grillete en el dedo, nada. Pero no hay que ser negativos, muchos matrimonios son felices y perduran en el tiempo, el único problema es que la mayoría de esos matrimonios sólo existen en las películas de Disney.

10. Divorcio (o Fin de la pesadilla)
Después de haber pasado por todo este viacrucis algunos optan por el divorcio, o acto liberador. Aunque la verdad es un poco triste saber que después de pasar por las tortuosas nueve etapas anteriores todo ese sacrificio se vaya al traste.


FASES DE OSCAR WILDE 9



Las acciones son la primer tragedia en la vida; las palabras, la segunda.

Las mujeres feas son celosas de sus maridos. Las bonitas no tiene tiempo, ¡están siempre tan ocupadas en estar celosas de los maridos de los demás...!

Las mujeres han sido hechas para ser amadas, no para ser comprendidas.

Las mujeres son un sexo decorativo. Nunca tienen, nada que decir, pero lo dicen deliciosamente.

Las preguntas no son indiscretas, mas a veces sí lo son las respuestas.

Las preguntas no son nunca indiscretas. Las respuestas, a veces sí.

Las tragedias de los otros son siempre de una banalidad exasperante.

Lo menos frecuente en este mundo es vivir. La mayoría de la gente existe, eso es todo.

Lo peor es un enemigo tonto. Un enemigo inteligente, si también lo somos, no deja de apreciarnos por ello y combatirá siempre con nobleza contra nosotros.

Lo único capaz de consolar a un hombre por las estupideces que hace, es el orgullo que le proporciona hacerlas.

Lo único que se conseguirá diciendo siempre la verdad es ser siempre descubierto.

Logro resistirlo todo, salvo la tentación.

¿COMO ANALIZAR A LA GENTE?

El mundo entero habla el idioma más primitivo, y aún así, pocos la hablan de forma fluida.  El lenguaje corporal es una lengua silenciosa que he venido aprendiendo durante muchos años de la mano de mi mentor, Joe Navarro, un ex funcionario y alto directivo del F.B.I por más de 23 años.

Estas son algunas cosas que aprendí durante varios años con mi mentor para que logren aprender a leer mejor tanto el entorno como a la gente.

Primer Mandamiento: Consciencia Situacional
Observar conscientemente y con atención es esencial para comprender el lenguaje corporal. Tener consciencia del entorno es indispensable para reconocer dónde está usted en todo momento, teniendo una imagen sólida de todo elemento y/o persona que ocurra a su alrededor. Usted deberá aprender a cambiar el chip de ver por observar, de oír por escuchar.

Tip 1: Siéntese en un café y en 8 segundos observe todos los detalles de su entorno que lo rodea. Luego, con los ojos cerrados intente describir cada detalle del entorno. Seguido a esto, abra sus ojos luego de su descripción y revise sus anotaciones.

Segundo Mandamiento: Contexto y Línea Base
Las personas tienen un patrón de comportamiento base. Ya sea caminar de determinada forma, mirar mucho o poco a los ojos, tendencia a cruzarse de brazos, ciertos ademanes, gestos, hasta mover el pie de arriba abajo al estar sentado. Un cambio de esta línea base, dependiendo del contexto, puede indicarnos mucho de lo que sucede en la mente de una persona.
Por ejemplo, la línea base del hijo de una amiga normalmente es muy extrovertido. Pero sucedió en un evento familiar, que el hijo saludó especialmente a un familiar, a quien ya conocía, de forma atípica e introvertida. A mi amiga le llamó mucho la atención, dado que su hijo, corporalmente mostraba en el saludo una postura encorvada (efecto tortuga), mirada al piso, un volumen de voz bajo y los tobillos casi pegados. Estos signos no verbales muestran temor y sumisión, y analizando el contexto que es un lugar para este niño de ser muy efusivo y alegre, mostró picos fuera de su línea base no verbal. Es decir, algo pasó con su hijo con este familiar. Mi amiga pidió mi recomendación, y le expresé que indagara con mesura con su hijo primero, para ver el por qué saludó a su familiar de esa forma. Ella encontró que esta persona en la reunión pasada, le había cogido de sus brazos y mientras lo agitaba fuertemente, le gritó y pegó porque se comió unas galletas sin permiso.

Tip 2: Durante la interacción con los demás, aprenda a determinar los patrones de conducta no verbal de la persona, cuando ésta esté cómoda e incómoda, tanto en su rostro, en el cómo se sienta, dónde se posan sus manos y pies en determinadas situaciones y hasta su postura en general. Luego decodifique el contexto en el que la persona se encuentre y analicé, si es normal o no, lo no verbal con el entorno.

Tercer Mandamiento: Cambios lo que nunca cambia
Ten consciencia situacional en las inconsistencias entre la línea base de la persona, sus palabras y los gestos. Los cambios de comportamiento pueden indicarnos cambios de pensamiento, emociones, intereses e intenciones.
Por ejemplo, hace unos años pedí un domicilio a la tienda del lado. Al abrir la puerta, le aviso al domiciliario que tenía que regresarme al cuarto, debido a que me hacía falta 400 pesos. Al regresar, observo que su corporalidad estaba muy rígida, labios parcialmente desaparecidos, pasó saliva, y mientras, sus ojos se abrían como el de un venado segundos antes de ser atropellado. Justo ahí aminoré el paso mientras caminaba por el corredor y analicé por qué este cambio no verbal tan abrupto. Recordé que justo al lado de la puerta, tenía un sobre abierto con el monto del dinero del pago para mi empleada. Conecté mentalmente las piezas antes de entregarle los 400 pesos restantes, cierro la puerta y acto seguido cuento nuevamente el pago de mi empleada, y sorpresivamente, sí hacía falta 50.000 pesos. Inmediatamente llamé a la portería explicándole la situación al portero.

Tip 3: Cada vez que observen cambios abruptos de la línea base de conducta de una persona, pregúntense constantemente: ‘por qué esto y aquello’.

Cuarto Mandamiento: De lo local a lo global
Es imposible al leer una sola palabra de una hoja y saber qué dice toda la página. Lo mismo sucede en el lenguaje corporal, no aislar un gesto (local) de los demás (global). Muchos pseudoexpertos desinforman cuando expresan que si la persona se cruza de brazos es porque está bloqueado, u otras afirmaciones falsas como esas. No, usted debe aprender a observar gesto por gesto hasta que logre hacer un análisis global con el fin de poder determinar qué sucede realmente.
Por ejemplo, en un taller de formación que realizaba a los oficiales del ejercito, un coronel se cruzaba constantemente los brazos mientras fruncía su ceño, siendo estas señales de desinterés, incomodidad, entre otras. Pero no me dejé llevar por un análisis apresurado, porque debía haber una razón del por qué esa mostraba esas señales siendo muy diferentes de las conductas no-verbales de los demás oficiales presentes. Para mi sorpresa, al final del taller se me acercó este coronel y me agradeció profundamente por el taller y quiso que lo excusara por cruzarse de brazos y fruncir el ceño porque a lo largo del taller tenía mucho frío y porque sufre de intolerancia a cierto tipo de iluminación haciendo que frunciera continuamente su frente. Por ende, leer los gestos globales me ayudó a realizar un análisis más profundo e integral, evitando sacar de contexto los gestos locales y que cayera en el prejuicio de ‘no le gustó el taller’.

Tip 4: Observe y tome nota cuando diversos gestos y patrones de comportamiento se juntan.

Quinto Mandamiento: La verdad de la mentira
Mi mentor fue quien diseño el manual de interrogación para el F.B.I., y algo que me recalcó fue que sobre la detección de mentiras, hay muchas mentiras. Y si usted cree que no es un mentiroso, pues está mintiendo. La mentira es sana y necesaria hasta cierto punto. Animales mienten constantemente por instinto de supervivencia, y como animales modernos que somos, hemos ajustado estas mentiras para poder llevar una vida como cada uno la quiere llevar. Sepa que cuando nos han acusado de mentirosos, sabiendo que hemos dicho la verdad, nuestra reacción primaria es la rabia.
Por lo tanto, cuando sospechamos y acusamos de la veracidad de una persona y su respuesta es temor, acompañado de un silencio, es un fuerte indicio que oculta algo y teme por su bienestar. Esto le sucedió al domiciliario del que les hablé en el tercer mandamiento. Para finalizar la historia, le di la instrucción al portero que le dijera al domiciliario que volviera a subir porque iba a “hacer otro pedido”. He aquí cuando mi mentira fue necesaria para interceptarlo y devolviera lo que no le pertenecía.
Timbra el domiciliario, estando tranquilo creyendo que iba a realizar otro pedido, pero se encuentra de golpe mi pregunta: ¿usted por qué cogió lo que no es suyo?. Inmediatamente abre sus ojos de venado, su proxemia cambia y se distancia, mientras yo contaba mentalmente los segundos que el se tomaba para contestar: 5 segundos. Acto seguido, respondió: “yo no soy ladrón”. Misma respuesta de Nixón que realizó a el Gran Jurado cuando fue acusado del caso de Watergate. Luego, le dije que no lo estoy acusando de ser ladrón, sino del por qué cogió lo que no le pertenecía, (sin decir que era dinero) esto como estrategia de ver si caía en la trampa. “Yo no cogí ningún dinero”, decía el domiciliario. Yo simplemente sonreí y le dije, “en ningún momento nombré dinero, cómo sabe usted entonces que es dinero de lo que hablábamos”. Nuevamente, otro profundo silencio y sus ojos se abrían como el de un venado segundos antes de ser atropellado por mi próxima declaración: “devuélvame mi dinero”. Luego de varios minutos, mientras llegaba la policía, terminó devolviéndome el dinero.

Tip 5: Observe los primeros 4 segundos de la persona al responder. ¿Por qué 4? Bueno, partamos que la mente piensa 10 veces más rápido de lo que hablamos, por lo tanto 1 segundo real, significan 10 segundos en la mente. Por ello, según un colega de la CIA de mi mentor, dice que si una persona le toma un mínimo de 3 segundos en contestar, puede ser indicio de mentira debido a que serían 30 segundos en la mente para recrear y/o construir lo que va a decir.


Aprender a leer a las personas y el entorno es una ciencia y un arte que a diario hay que dominar. Al final no leo mentes, solo me me he dedicado por muchos años en aprender a leer de forma fluida el lenguaje más antiguo y silencioso de todos.

TEST DE PERSONALIDAD

Las respuestas deben ser sobre su vida actual…no de lo que Ud. fue en el pasado.

Tome un lápiz y un papel, y anote sus respuestas.

Primero, enumere del 1 al 10 en su hoja de papel.


Empiece el test

1. ¿A qué hora se siente en todo su potencial?
a) en la mañana
b) en la tarde y a primeras horas de la noche
c) bien entrada la noche

2. Normalmente Ud. camina.....
a) bastante rápido, con pasos largos
b) bastante rápido, con pasos pequeños
c) no muy rápido, con la cabeza levantada, mirando a todos a la cara
d) no muy rápido y agachado
e) muy despacio

3. Cuando conversa, Ud...
a) está de pie con los brazos cruzados
b ) tiene las manos cruzadas
c) pone una o las dos manos en la cintura o en los bolsillos
d) toca o empuja a su interlocutor
e) se toca las orejas, la quijada o juega con su cabello

4. Cuando está relajado, Ud. se sienta...
a) con las rodillas dobladas y las piernas bien juntas
b) con las piernas cruzadas
c) con las piernas estiradas o rectas
d) una pierna doblada bajo su cuerpo

5. Cuando alguien es realmente divertido, Ud. responde con...
a) una buena carcajada
b) una carcajada, pero no muy ruidosa
c) una risa silenciosa
d) una sonrisa tímida

6. Cuando llega a una fiesta o a un evento social, Ud…
a) hace una entrada ruidosa de modo que todos lo noten
b) hace una entrada tranquila, mirando a su alrededor para ver si encuentra a alguien conocido
c) hace una entrada muy silenciosa, tratando de pasar desapercibido

7. Cuando Ud. está muy concentrado en algo especial y lo interrumpen, Ud…
a) agradece la interrupción
b) se siente muy irritado
c) puede reaccionar de cualquiera de las dos formas

8. ¿Cuál de los siguientes colores le gusta más?
a) Rojo o anaranjado
b) negro
c) amarillo o celeste
d) verde
e) azul o morado
f) blanco
g) marrón o gris

9. Cuando está en su cama a punto de dormirse, Ud. yace...
a) extendido de espaldas
b) extendido boca abajo
c) de costado, algo enroscado
d) con la cabeza apoyada sobre un brazo
e) con la cabeza bajo las cobijas

10. A menudo Ud. sueña que está...
a) cayendo
b) peleando o luchando por algo
c) buscando algo o a alguien
d) volando o flotando
e) normalmente no sueña
f) sus sueños siempre son agradables


PUNTAJE
Pregunta 1
Respuesta a=2, b=4, c=6 puntos

Pregunta 2
Respuesta a=6, b=4, c=7, d=2, e=1 puntos

Pregunta 3
Respuesta a=4, b=2, c=5, d=7, e=6 puntos

Pregunta 4
Respuesta a=4, b=6, c=2, d=1 puntos

Pregunta 5
Respuesta a=6, b=4, c=3, d=5, e=2 puntos

Pregunta 6
Respuesta a=6, b=4, c=2 puntos

Pregunta 7
Respuesta a=6, b=2, c=4 puntos

Pregunta 8
Respuesta a=6, b=7, c=5, d=4, e=3, f=2, g=1 puntos

Pregunta 9
Respuesta a=7, b=6, c=4, d=2, e=1 puntos

Pregunta 10
Respuesta a=4, b=2, c=3, d=5, e=6, f=1 puntos

Ahora sume el total de sus puntos.

MÁS DE 60 PUNTOS:
La gente lo ve a Ud. como una persona de la que deben cuidarse; lo consideran vanidoso, egoísta y extremadamente dominante. Otras personas quizá lo admiren, deseando parecerse un poco a Ud., aunque no siempre le tienen confianza y dudan en involucrarse completamente con Ud.

51 A 60 PUNTOS:
La gente considera que Ud. tiene una personalidad excitante, bastante volátil y muy impulsiva. Lo ven como un líder natural, alguien que toma decisiones rápidas, aunque no siempre sean acertadas. Consideran que Ud. es osado y audaz, alguien que le gusta intentar, correr riesgos y disfrutar aventuras. Disfrutan su compañía por la emoción que Ud. irradia.

41 A 50 PUNTOS:
La gente considera que Ud. es una persona vigorosa, animada, encantadora, divertida, práctica y siempre interesante; alguien que constantemente es el centro de atención, pero lo suficientemente bien equilibrado como para no pasar por encima de los demás. También lo consideran buena gente, considerado y comprensivo; alguien que siempre los anima y los ayuda.

31 A 40 PUNTOS :
Los demás consideran que Ud. es sensible, prudente, cuidadoso y práctico. Lo consideran inteligente, dotado o talentoso, pero modesto. Lo ven a Ud. como una persona que no hace amistad fácilmente ni rápidamente, pero que es muy leal a sus amigos y que espera la misma lealtad de parte de ellos. Aquellos que realmente lo conocen saben que a Ud. le toma mucho tiempo confiar en sus amigos, y que también le cuesta mucho a Ud. olvidar cuando traicionan su confianza.

21 A 30 PUNTOS :
Sus amigos lo consideran escrupuloso y nervioso. Lo ven como alguien muy prudente, extremadamente cuidadoso, una persona lenta y perseverante pero poco talentosa. Realmente todos se sorprenderían si Ud. hiciera algo impulsivamente o sin reflexionar, ya que esperan que Ud. examine todo cuidadosamente desde todos los ángulos antes de decidir. Piensan que Ud. reacciona de ese modo debido en parte al hecho de ser naturalmente muy cuidadoso.

MENOS DE 21 PUNTOS:
La gente piensa que Ud. es tímido, nervioso, indeciso y que necesita que lo cuiden. Ud. se muestra como alguien que siempre quiere que otros tomen sus decisiones y que no desea involucrarse con nadie ni con nada! Lo ven como una persona constantemente preocupada y que ve problemas donde no los hay. Algunos piensan que Ud. es aburrido y sólo aquellos que realmente lo conocen saben que no es así.

DA MUESTRAS DE AMOR AUNQUE ALGUNOS LAS IGNOREN O NO LAS VALOREN


Amado Dios que eres energía de amor, paz y luz, Padre-Madre y creador, amigo y fuente de todo bien.

En mi existir y en el de todos abundan tus muestras de amor, aunque algunos las ignoren o no las valoren.

Eres el amado de los místicos, el alivio de los desdichados, la fuerza de los débiles y la buena compañía de todos.

Eres el amor de los amores de San Agustín, el Bendito al que alababa Francisco de Asís y Su Majestad para Teresa de Jesús.

Eres “Nuestro Señor” para Charles Dickens, “el Creador” de Luis Pasteur y “El buen Dios” de Rainer María Rilke.

Para Jeshúa eras ese Padre misericordioso al que el cariñosamente llamaba en hebreo Abba, que significa papito.

Para María de Nazareth eras también un Dios misericordioso y poderoso que “en mí hizo maravillas.

Para mí eres todo, eres mi alfa y mi omega, mi fuente de luz radiante, de amor ilimitado y de paz perfecta.

 Gracias, te amo.

TRUCOS DE VIDA DIARIOS

Levantarse temprano por la mañana para leer un rato.

Meditar sobre el día anterior y pensar en las cosas que quiero y debo hacer durante el día.

Un buen desayuno puede cambiar si incluye cereales variados con una cucharada de miel y canela.

En la media mañana o en las tardes comer un poco de Mani o nueces

Lavarse las manos varias veces durante el día.

A la hora de la comida incluir frutas variadas: melón, sandía, peras, manzanas, babanos, uvas etc. quita el hambre, no engorda y permite dormir bien por no ser una cena pesada.

Ir al gimnasio cada día para mantenerse en forma.

Tomar abundante liquido (Agua, aromáticas, café, jugos sin azúcar).

Mantenerse informado en internet de las noticias del día. (Hacer una lista de medios de comunicación en twitter para ver los titulares de las principales noticias).

Programar el día y llevar la lista de las actividades a realizar.

Sal de casa a tiempo.


Cuando tengas que llevar algo importante, para que no se te olvide ponlo debajo de las llaves del auto.

¿COMO PREPARAR UN DELICIOSO ENCURTIDO DE SANTANDER?

 

Tiempo de preparación: 1 hora | Raciones: 10 a 12

 

INGREDIENTES:

· ½ libra (250 gr) de chupones de iraca (cogollos), cocidos y picados en trozos

· ¼ libra (125 gr) de coliflor, cocida y picada en trozos

· ¼ libra (125 gr) de zanahoria, cocida y cortada en rodajas

· ¼ libra de habichuelas, cocidas y picadas

· 1 pepino cohombro, pelado y cortado en rodajas

· 1 libra (500 gr) de cebollas cabezonas pequeñas

· 2 dientes de ajo, picados

· sal, pimienta y comino a gusto

· vinagre de guineo, suficiente para cubrirlo todo.

 

PREPARACION:

Una vez cocidas y picadas todas las verduras, se ponen en un frasco de vidrio de boca ancha, se cubren con el vinagre y especias, se tapa herméticamente y se deja marinar mínimo por 2 días. No deben quedar burbujas de aire, y la tapa del frasco debe ser de un material inoxidable.



¿Y EL POSTRE QUE?



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SEGURO TE ENCANTARÁ

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL MENTAL Y ESPIRITUAL.


Eres sabio y tu vida fluye serena cuando cultivas estas inteligencias: emocional, mental y espiritual.

Con inteligencia emocional sacas del alma emociones tóxicas como odio, rabia, culpa, miedo y envidia.
Si lo haces eliminas una energía oscura de dolor que te enferma y te impide ser feliz.

Date el regalo de cicatrizar viejas heridas y verás cómo todo se ordena y recuperas tu energía vital.

Con inteligencia mental controlas tu mente que es "la loca de la casa" si anda errática y enfocada en lo negativo.

Con inteligencia espiritual vives sintonizado con el Dios del amor, los ángeles y los arcángeles.


Tenemos muchas más inteligencias pero la más valiosa es la espiritual que se nutre de amor y de fe.

LAS CRISIS SE SUPERAN CON ÁNIMO, FE, PERSEVERANCIA Y RESILIENCIA.



Golpeado por el destino, de seguro quisieras decir abracadabra y ver cómo tus penas y tus males se esfuman.

Pero no es con artificios ni trucos como se superan las crisis, es con ánimo, con fe, perseverancia y resiliencia.

Resiliencia es la capacidad de dominar lo adverso, aprender de los errores o las crisis y salir avante con decisión.

Es una cualidad que se aprende desde la infancia si los adultos no te sobreprotegen ni te miman en demasía.

Antes bien, te enseñan a afrontar la frustración y no te resuelven tus problemas, te enseñan a vencerlos y salir victorioso.

Adquieres resiliencia aumentando tu fe, apelando a lo mejor de ti y perseverando hasta logar lo que deseas.

Busca en Youtube Videos de superación y viendo a seres como Jessica Cox o Nick Vujicic aprenderás mucho.


Lee textos que te inspiren, sé más espiritual, recuerda tus triunfos y cultiva un ánimo invencible. 

TEST JAPONÉS LA LATA DE BASURA

Usted camina distraído por la calle, tropieza en una lata de basura y la tira. Que hay dentro de ella?

1- Nada, la lata está vacía

2- Un montón de basura que se esparce por la calle

3- Mondas de patatas, huesos de pollo y restos de comida

4- Un saco de plástico apretado y bien cerrado

Resultado - la lata de basura
1- Nada, la lata está vacía.
Muestra que usted tiende a vivir sin miedos. La honestidad natural es lo que le da encanto.


2- Un montón de basura que se esparce por la calle.
Muestra que usted tiene guardado sus sentimiento y no dice lo que realmente piensa.

3- Mondas de patatas, huesos de pollo y restos de comida.
Muestra que tal vez usted se está reprimiendo. Relájese y salga con sus amigos.

4- Un saco de plástico apretado y bien cerrado.
Esta respuesta muestra que usted detesta mostrar sus sentimientos. Tal vez fuese mejor dejar entrar el aire un poco.

¿ES USTED UN “ENVEJECIENTE”?


Si usted tiene entre 45 y 65 años, preste bastante atención a lo que sigue.
Si fuera menor, preste atención también porque un día llegará.
Y si ya pasó, déjelo.
 Siempre me dijeron que la vida del hombre se dividía en cuatro partes: Infancia, adolescencia, madurez y vejez.
 Casi correcto. Pero olvidaron decirnos que entre la madurez y la vejez (entre los 45 y 65 años) existe la ENVEJECENCIA.
 La envejecencia no es nada más que una preparación para entrar en la vejez, así como la adolescencia es una preparación para la madurez.
 Se engaña quien piensa que el hombre maduro se vuelve viejo de repente.
Así, de la noche a la mañana.
 ¡¡¡No!!!
 ¡Antes está la envejecencia!
 Y si usted está en plena envejecencia ¿Ya notó cómo es de parecida a la adolescencia? 
  Colóquese los lentes y vea cómo este nuevo estado es maraviloso.
  ¿Ya notó que le están apareciendo algunas espinillas?
 Así como a los adolescentes, a los envejecientes también les gustan las chicas de 20 años.
 Los adolescentes cambian la voz. Los envejecientes también.
 Cambian el ritmo al hablar, cambian el timbre de voz.
  Los adolescentes quieren hablar más rápido; los envejecientes quieren hablar más lentamente.
 Los adolescentes no tienen idea de lo que va a pasar con ellos de aquí a 20 años.
  Los envejecientes evitan pensar en eso.
  Nadie entiende a los adolescentes... Nadie entiende a los envejecientes...
 Ambos son irritables, se enervan con poco. Piensan que ya lo saben todo y no quieren sorpresas en sus vidas.
  A veces un adolescente tiene un hijo, es algo precoz.
  A veces un envejeciente tiene un hijo, es algo “fuera de tiempo“.
 Los adolescentes no entienden a los adultos y piensan que nadie los entiende a ellos.
 Los envejecientes tampoco los entienden.
 "Nadie me entiende" es una frase típica del envejeciente.
 Casi todos los adolescentes acaban sentados en una poltrona del dentista o en un diván del analista.
 Los envejecientes también.
 La comparación vale.
 El adolescente adora usar tenis y sus cabellos "a la moda".
 El envejeciente también.
 Sin hablar de las bromas.
 Ambos adoran acostarse y levantarse tarde.
  Los adolescenten aman asistir al show del artista envejeciente (Caetano,Chico, Mick Jagger).
 Un envejeciente ama asistir a un show de un artista adolescente.
 El adolescente hace de todo para aprender a fumar.
 El envejeciente pagaría cualquier precio para dejar el vicio.
  Ambos beben a escondidas.
 El adolescente se jacta de que puede lograr “tres por día”.
 El envejeciente cuando dice “una cada tres días” está mintiendo.
 La adolescencia va de los 10 a los 20 años.
 La envejecencia va de los 45 a los 65.
  Después vendrá la vejez que no es más que la madurez de la envvejecencia.
  De aquí a algunos años, cuando insista en no salir de la envejecencia para entrar en la vejez, vamos a decir:
  “Es un eterno envejeciente"!
  .....¡¡¡Qué bueno!!!

10 CARACTERÍSTICAS DE UNA ORGANIZACIÓN DE CLASE MUNDIAL



1. Conoce a sus clientes mejor de lo que los competidores a los suyos.
2. Conoce a los competidores de la industria, mejor de lo que sus competidores los conocen a ellos.
3. Gerencia sus procesos mejor de lo que sus competidores conocen los suyos.

4. Responde más rápidamente a los deseos del cliente que sus competidores.
5. Aprovecha el talento de sus colaboradores más eficientemente que sus competidores.
6. Compite por una participación de mercado sobre una base de cliente por cliente.
7. Emplea en cada oficio, personas altamente capacitadas, entrenadas y conocedoras de los objetivos del área.
8. Está seguro de que su gente se siente alegre desempeñando su oficio con calidad y contribuyendo positivamente al mejoramiento de su organización y de sí mismo.
9. El análisis y solución de problemas se hace a todos los niveles con amplia participación de las personas que intervienen en el sitio de trabajo y si se requiere, parando el proceso.
10. La visión, misión, objetivos y estrategias fundamentales de la empresa y sus áreas son ampliamente conocidos, discutidos y forman parte del compromiso individual y grupal.


ENFOQUE DE GESTIÓN INTEGRAL
• Permite el desarrollo de las personas y la organización
• Facilita el logro de organizaciones socialmente sanas y económicamente exitosas.
• Calidad, productividad y competitividad.

• Mejora la rentabilidad financiera
• Propósitos comunes para la comunidad empresarial.
• La gente le encuentra sentido a su trabajo y se compromete.
• Control y cumplimiento de las metas
• Flexibilidad frente a los retos del entorno.
• Focalización de esfuerzos.
• Uso racional de los recursos.

DEFINICION DE LIDERAZGO
• “Es la capacidad de las personas de llevar sus objetivos y los de sus colaboradores hacia metas cada vez más exigentes”
• “El ejemplo no es la mejor forma de transformar las organizaciones...ES LA UNICA”
• “El líder debe pasar el 80% de su tiempo trabajando y conversando con su gente”.
• “El líder es aquel que es capaz de interpretar las necesidades de su gente”.


QUIEN ES LIDER
Líder es la persona que:
• Está buscando junto con su equipo el lograr mejores cosas.
• Genera confianza y transformación.
• Anticipa el cambio.
• Descubre potenciales

• Da ejemplo de vida.
• Sabe escuchar y comunicar.
• Planifica.

• Se compromete.
• Reconoce a los demás (lo bueno y lo malo).
• Tolera.
• Trabaja en equipo.
• Es motivador.
• Es leal.
• Aprende permanentemente.
• Respeta a los demás.
• Es carismático.
• Es honesto.
• Es concertador.
• Es humilde.
• Jalona su gente.
• Tiene visión de futuro.
• Tiene capacidad de convicción.
• Tiene autoridad moral.
• Potencializa la capacidad de sus colaboradores.
• Es innovador y busca el mejoramiento continuo.
• Tiene poder de convocatoria.
• Comparte sus experiencias.
• Conoce el rumbo.

• Sabe pedir perdón.
• Le crea sentido al trabajo.

EL LIDERAZGO ESTA CIMENTADO EN:
• La autoridad moral

• El respeto profesional sin Trampas ni manipulaciones

OBJETIVO DEL LIDERAZGO
• Mejorar el desempeño de las personas con menor esfuerzo
• Mejorar la productividad

• Inculcar a las personas el orgullo por su trabajo
• Encontrar problemas y eliminar causas
• Definir retos y FORMAR a las personas para conseguirlos a nivel individual y organizacional


CLASES DE PODER

PODER DE CASTIGO
La gente actúa para evitar el castigo o sanción

PODER DE RECOMPENSA
Las personas que actúan por premios y recompensas

PODER LEGITIMO
La gente lo acepta como jefe por su investidura

PODER DE EXPERTO
Las personas reconocen que tiene habilidades, destrezas o conocimientos superiores a los demás

PODER DE REFERENCIA
Es aceptado como persona, capaz de satisfacer las necesidades, Es un modelo de comportamientos, tiene la respuesta esperada.

El líder construye organizaciones socialmente sanas, mediante la orientación del trabajo humano y la utilización racional de los recursos para obtener mejoras reales en la calidad de vida, desarrollo y realización de las personas y la sociedad.

“Quien ejerce liderazgo genera desequilibrio proponiendo salidas o haciendo preguntas que perturban a las personas y las conducen a enfrentarse a puntos de vista y problemas que preferirían no considerar”.

“La persona que ejerce liderazgo no es la que provee respuestas o soluciones, sino aquella que dirige los esfuerzos del grupo para definir sus propios problemas y encontrar sus propias respuestas”.


EL AUTENTICO LIDER:
• Tiene seguidores (por la razón)
• El líder va adelante (no es conductor)

• El líder trabaja y se compromete
• Reconoce y promociona a su equipo
• Obtiene resultados fascinadores aunque él no sea fascinante


USTED COMO LIDER DEBE GERENCIAR EL DESARROLLO DE UNA MENTALIDAD DE CAMBIO Y DESARROLLO HUMANO

Las empresas podrán sobrevivir si tienen Líderes que las conduzcan al éxito.

La capacidad de un Líder para hacer sobrevivir con éxito a una empresa, es directamente proporcional a la capacidad que tenga de llegar a su gente y comunicarse efectivamente con ella. “untarse de gente”


TIPOS DE LIDERAZGO

LIDERAZGO ADAPTATIVO
Es la actividad que moviliza los recursos de un pueblo o de una organización con el fin de progresar en los problemas difíciles a los que se enfrenta.

LIDERAZGO ESTRATÉGICO
Es la actividad centrada en una visión clara de futuro con una comunicación eficaz que permite el compromiso hacia unos objetivos estratégicos y da sentido a la acción.

LIDERAZGO CONTINGENCIAL – SITUACIONAL
Define cómo el desempeño de un grupo depende del estilo de liderazgo y de la naturaleza de la situación presentada.


QUE DESMOTIVA A LA GENTE.
• La Confusión
• La Falta de confianza
• No ser escuchada

• No tener tiempo para resolver los problemas
• La burocracia (Papeleo, trámites, muchos niveles en la organización)
• Que alguien resuelva los problemas por ella.
• No tener tiempo para trabajar en asuntos mas importantes.
• No saber cuando se tiene éxito.



ACTUACIONES QUE GENERAN SATISFACCION.
• Asignar responsabilidades.
• Dar reconocimiento.
• Dar estímulo y apoyo a las ideas creativas.
• Involucrar a los colaboradores en la solución conjunta de los problemas.
• Establecer modos de retribución condicionados al buen desempeño.


ACTUACIONES QUE TIENEN EFECTOS POSITIVOS SOBRE LA SATISFACCION.
• Ayudar al colaborador a desarrollar sus habilidades
• Establecer metas y estándares de desempeño
• Proveer retroalimentación inmediata sobre el desempeño
• Mostrar la contribución del cargo a los objetivos del área y de la empresa
• Intervenir y controlar los conflictos que deterioran el desempeño
• Dar buen ejemplo

CUANDO EL JEFE CRITICA COMO INADECUADOS LOS COMPORTAMIENTOS DE MUCHOS DE SUS COLABORADORES, LO QUE REALMENTE ESTA CRITICANDO ES SU PROPIA CAPACIDAD DE INFLUENCIAR A OTROS.

Los resultados organizacionales se facilitan cuando los trabajadores están felices

LA VITALIDAD Y EL ÉXITO COMPETITIVO DE UNA ORGANIZACIÓN ESTÁN EN RELACION DIRECTA CON EL GRADO DE SATISFACIÓN, ENTUSIASMO Y CONOCIMIENTO DE LAS PERSONAS QUE LA CONFORMAN


FACILITADORES PARA EL ÉXITO
• Relaciones interpersonales
• Actitud mental positiva
• Liderazgo


“Los trabajadores y empleados actúan de acuerdo con los niveles de exigencia y las actitudes de sus jefes. Los trabajadores son como espejos, la imagen que se ve en ellos es la del Jefe mismo”


VALORES
Son creencias básicas que le dan un sentido moral a nuestra vida

PRINCIPIOS
Son normas o ideas fundamentales que rigen el pensamiento o la conducta
Para un líder, los principios no son negociables


EL DIRECTIVO DEBERÁ SER:
Humilde, Orientador, Comunicador, Creativo, Participativo, Humanista (Buen trato), Eficiente, Eficaz, Futurista, Persistente, Ecuánime, Congruente, Seguro, Amistoso, Exigente, Abierto a la crítica, Busca causas de los problemas y no responsables, Profundo, Experto, Inquieto, Formador, Investigador, Alta capacidad de escuchar, Positivo, Alentador, Optimista, Reconocedor de méritos, con Fe


“UN LIDER FORMA PERSONAS”

“Para formar una nueva generación, el mundo requiere de líderes humildes, generosos, con entrega, con mentalidad de triunfadores, gente que sea superior a su tiempo y a su espacio, seres que trasciendan a su tiempo con grandes valores.


FENG SHUI EN SU PUESTO DE TRABAJO




Conozca consejos para decorar su oficina o lugar de trabajo según este arte chino y atraer buena energía.
En una época moderna, donde los trabajadores pasan mayor tiempo en su lugar de trabajo que en su propio hogar, gana cada vez más importancia el hecho de sentirse a gusto en la oficina.
Por lo que un simple cubículo, escritorio o inclusive una mesa compartida entre varias personas, puede llegar a convertirse en un refugio para un empleado y aunque parezca difícil, hay simples técnicas para decorar y amenizar este espacio.
De modo que aunque su oficina no tenga vista a toda la ciudad, usted puede adaptarla y convertirla en un lugar más agradable, al fin y al cabo, es en este puesto de trabajo donde usted pasa mayor tiempo en la empresa.
Conozca algunos consejos simples según la técnica china del Feng Shui, que lo ayudarán a convertir su puesto de trabajo en un lugar más agradable, de esta manera no sólo usted se sentirá más a gusto y reducirá su estrés, sino que también incrementará sus resultados, eficiencia y productividad, al trabajar en un ambiente personalizado, con energía positiva, que lo ayude a destacar sus competencias y habilidades naturales.
1. Acomode sus pertenencias de manera agradable
El Feng Shui reconoce como punto de equilibro un ambiente donde se distribuyan de manera agradable los elementos que integran la oficina o el puesto de trabajo. Por lo que la forma como estén colocadas las cosas sobre su escritorio es vital para trasmitir serenidad y buena energía.
Los elementos que estén sobre su escritorio deben dar la sensación de orden y uniformidad, evitando la aglomeración de objetos ya que un ambiente recargado de cosas o desorganizado, puede ser negativo e interrumpir que fluya la energía positiva a todos los espacios.
"Elementos como la ergonomía de la silla, la estabilidad del escritorio, el orden y la buena iluminación suelen ser los aspectos más básicos a considerar cuando de Feng Shui se trata. Si hay una oficina donde las gavetas rechinan, la silla no se desplaza de forma cómoda, hay desorden, y no cuenta con buena iluminación (natural o artificial) de seguro estaríamos hablando de un lugar que causa incomodidades e irritabilidad y eso disminuirá su productividad"
Las características de los muebles también son importantes, donde se recomienda tener escritorios en forma redonda, sin esquinas angulosas, para buscar un sentimiento de bienestar.
2. Busque energía positiva
Elementos como las plantas y cualquier tipo de acuario, fuente o pecera (en especial en ambientes que tengan alfombras) son esenciales para trasmitir buena energía no sólo al trabajador, sino a las personas que lo rodean. Se recomienda que estos elementos se ubiquen al sudeste de la oficina o puesto de trabajo ya que de este lado atraen prosperidad.
"Decore su oficina con Feng Shui usando: una planta viva y en buen estado (que tenga hojas redondeadas), si no cuenta con una ventana coloque un cuadro con una imagen de un paisaje natural en calma, mantenga una buena iluminación y cuide su espalda; con estos simples aspectos lograra tener una oficina más balanceada y con mejor energía para trabajar".
Otro de los elementos que se recomienda tener sobre el escritorio es una figura pequeña o cualquier tipo de objeto artístico que le ayude a activar su energía, como por ejemplo una foto de un momento agradable, un mensaje de un ser querido o inclusive un dibujo, elementos que ayudarán a trasmitirle a un empleado buena energía.
3. Aleje la energía negativa
El Feng Shui tiene como objetivo principal, proteger a las personas de todo tipo de elementos que puedan desequilibrar un ambiente ya que esto puede implicar una tendencia a generar mala energía.
Respecto a oficinas y puestos de trabajo, una de las premisas en nunca dar la espalda a puertas o accesos, ya que esto significaría dejar pasar oportunidades y evitar protegerse de posibles traiciones o conjuras a espaldas de un trabajador.
"Por ello, para estimular la concentración y aumentar su rendimiento, procure tener como respaldo una pared solida y mantenga bajo control visual la puerta de entrada a su oficina, tenga en cuenta que estos dos aspectos crean sensación de impaciencia y se expone a ser víctima de chismorreos y habladurías".
Por lo que siempre se recomienda, que si su puesto de trabajo está dando la espalda a puertas o ventanas, el trabajador debe tener una silla alta que le cubra el respaldo para protegerse de malas energías e intentar ubicarse, de ser posible, en un espacio que se apoye en la pared, sin aberturas de ningún tipo.
4. Elementos representativos
El Feng Shui considera que existen elementos representativos para cada tipo de profesión en referencia al carácter del negocio. Por ejemplo para una joyería esto se traduce en metal y para una tienda de muebles en la madera. Por lo que se recomienda que cada empresa tenga dentro de su decoración un elemento que se identifique con su tipo de industria.

¿COMO PREPARAR UNOS DELICIOSOS BOCADILLOS VELEÑOS?

 

Tiempo de cocción: 1 hora | Raciones: 12 a 14

 

INGREDIENTES:

· 1 libra (500 gr) de guayabas maduras

· 1 libra (500 gr) de azúcar

· 1 taza de jugo de naranja

· 2 tazas de agua.

 

PREPARACION:

Se cocinan las guayabas por 15 minutos en el agua, se licuan, se pasan por un colador, y se les agrega el jugo de naranja. Se pone a fuego lento con el azúcar, rebullendo constantemente, hasta que deje los lados de la vasija y se recoja en el centro. Se pone en una vasija rectangular y, cuando esté frío, se parte en panelitas.



¿Y EL POSTRE QUE?



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¿CÓMO ES LA TRADICIÓN DEL PAN DE SAN ANTONIO?


En entrevista a ACI Stampa, el Rector de la Basílica de San Antonio de Padua, Italia, Padre Oliviero Svanera, habló sobre la devoción al Santo paduano y contó el origen de los tradicionales panes de San Antonio.

Según el sacerdote, la universalidad de la devoción a San Antonio vino del hecho de que "él mismo quiso considerar todo el mundo como su casa. Era portugués de nacimiento, fue a Marruecos para llevar la Fe a Sicilia después de un naufragio (...) se unió a los frailes de San Francisco que lo envió a Francia. Cuando volvió a Italia se instaló en Padua, donde murió en 1231".

"Se cuenta que hablaba una lengua compuesta por millares de acentos pero que era comprensible para todos. Y era próximo de todos: los pobres, las personas con dificultad, los enfermos. En este ser hermano de todos también está su universalidad", resaltó el Rector del Santuario.

Sobre una de las más famosas tradiciones que acompañan la fiesta de San Antonio de Padua, celebrada en todo el mundo el día 13 de junio, el famoso pan de San Antonio, el sacerdote explicó que "el nacimiento de esta tradición se remonta a uno de los milagros del Santo que tuvo como protagonista un niño de 20 meses que se ahogó en un pozo de agua".

"La madre desesperada invocó la ayuda del Santo e hizo una promesa: si obtuviese la gracia daría a los pobres el mismo peso del niño en pan. Y el pequeño milagrosamente volvió a la vida", relató.

El milagro dio origen a dos obras en fidelidad al espíritu de San Antonio: la Obra del Pan de los Pobres y la Cáritas Antoniana Onlus.

La primera es una "organización antoniana que en Padua se ocupa de llevar alimentos y bienes de primera necesidad y asistencia a las personas en dificultad". La segunda es una "entidad caritativa de los frailes del Santo que en 2016 sustentaron 124 proyectos de desarrollo en países del mundo, con un total de 2,6 millones de euros" de aportes, concluyó.

¿CUÁL ES LA HISTORIA DE PEPE?



Pepe era el tipo de persona que te encantaría ser. Siempre estaba de buen humor y siempre tenía algo positivo que decir. Cuando alguien le preguntaba como le iba, el respondía: 'Si pudiera estar mejor, tendría un gemelo'.

 Era un gerente único porque tenía varias meseras que lo habían seguido de restaurante en restaurante.

 La razón por la que las meseras seguían a Pepe era por su actitud.

 Él era un motivador natural: si un empleado tenía un mal día, Pepe estaba ahí para decirle al empleado como ver el lado positivo de la situación.

 Ver este estilo realmente me causó curiosidad, así que un día fui a buscar a Pepe y le pregunte:

 No lo entiendo... no es posible ser una persona positiva todo el tiempo

 ¿Cómo lo haces?...

 Pepe respondió:

 'Cada mañana me despierto y me digo a mi mismo: Pepe, tienes dos opciones hoy: puedes escoger estar de buen humor o puedes escoger estar de mal humor.'

 'Escojo estar de buen humor'.

 'Cada vez que sucede algo malo, puedo escoger entre ser una víctima o aprender de ello. Escojo aprender de ello'.

 'Cada vez que alguien viene a mí para quejarse, puedo aceptar su queja o puedo señalarle el lado positivo de la vida. Escojo señalarle el lado positivo de la vida'.

 Si, claro, pero no es tan fácil, protesté.

 'Si lo es', dijo Pepe. 'Todo en la vida es acerca de elecciones. Cuando quitas todo lo demás, cada situación es una elección'.

 'Tu eliges cómo reaccionas ante cada situación, tu eliges cómo la gente afectará tu estado de ánimo, tu eliges estar de buen humor o mal humor'.

 'En resumen, TU ELIGES COMO VIVIR LA VIDA'.

 Reflexioné en lo que Pepe me dijo...

 Poco tiempo después, deje la industria hotelera para iniciar mi propio negocio. Perdimos contacto, pero con frecuencia pensaba en Pepe, cuando tenía que hacer una elección en la vida en vez de reaccionar contra ella.

 Varios años más tarde, me enteré que Pepe hizo algo que nunca debe hacerse en un negocio de restaurante, dejó la puerta de atrás abierta y una mañana fue asaltado por tres ladrones armados.

 Mientras trataba de abrir la caja fuerte, su mano, temblando por el nerviosismo, resbaló de la combinación.

 Los asaltantes sintieron pánico y le dispararon. Con mucha suerte, Pepe fue encontrado relativamente pronto y llevado de emergencia a una clínica. Después de ocho horas de cirugía y semanas de terapia intensiva, Pepe fue dado de alta, aún con fragmentos de bala en su cuerpo. Me encontré con Pepe seis meses después del accidente y cuando le pregunté como estaba, me respondió:

 'Si pudiera estar mejor, tendría un gemelo'.

 Le pregunté que pasó por su mente en el momento del asalto. Contestó: 'lo primero que vino a mi mente fue que debí haber cerrado con llave la puerta de atrás. Cuando estaba tirado en el piso, recordé que tenía dos opciones: podía elegir vivir o podía elegir morir. Elegí vivir'.

 '¿No sentiste miedo?' Le pregunté. Pepe continuó:

 'Los médicos fueron geniales. No dejaban de decirme que iba a estar bien. Pero cuando me llevaron al quirófano y vi las expresiones en las caras de los médicos y enfermeras, realmente me asusté.

 Podía leer en sus ojos: 'es hombre muerto.' Supe entonces que debía tomar una decisión.

 '¿Qué hiciste?' Pregunté.

 'Bueno, uno de los médicos me preguntó si era alérgico a algo y respirando profundo grité: - 'Si, a las balas' - Mientras reían, les dije: 'estoy escogiendo vivir, opérenme como si estuviera vivo, no muerto'.

 Pepe vivió por la maestría de los médicos, pero sobre todo por su asombrosa actitud. Aprendió que cada día tenemos la elección de vivir plenamente, la ACTITUD, al final, lo es todo. Ahora tienes dos elecciones:

 1. SEGUIR COMO VAS.
 2. MEJORAR TU ACTITUD.

 Y recuerda, sólo se frustran aquellos que dejan de ver la parte positiva de sus resultados y de la vida...

Gracias por su visita.

EnPazyArmonia