Google Ads

¿COMO PREPARAR UNOS DELICIOSOS BUÑUELOS DE CALABACÍN AL HORNO?

 

Pelar y rallar el calabacín, añadirle sal y colocarlo en un colador, presionando para eliminar el agua que contiene.
 
 Poner en un recipiente el calabacín, queso fresco, harina de fuerza, levadura fresca, 2 diente de ajo, cebolla, orégano y pan rallado.
 
Una vez este lista la masa y con el horno a 180º, cogemos una bandeja, le añadimos un poco de aceite de oliva y las bolitas que habremos hecho de la mezcla.
 
 ¡15 minutos y listo!


¿Y EL POSTRE QUE?



PULSANDO AQUÍ PODRÁS ADQUIRIR EL ESPECTACULAR LIBRO DE RECETAS DE FRUTOS DEL BOSQUE:


SEGURO TE ENCANTARÁ

¿COMO DEJAR DE CRITICAR A LOS DEMÁS?



Independientemente de que nuestras relaciones con los demás sean buenas o malas, lo normal es que recibamos críticas.

Forma parte de nuestra vida que, por ejemplo, nuestra familia nos haga una crítica porque hayamos llegado tarde a casa, o porque piensen que siempre nos estamos metiendo en problemas, que nos corrijan en el trabajo…Vivimos en una sociedad en la que la crítica esta muy asumida.

Existen muchas razones por las que las personas adoptamos el hábito de criticar a otros, la mayoría son derivadas de problemas o debilidades propias. Y es por eso que cobra tanta fuerza la frase:

“Lo que Juan dice de Pedro, dice más de Juan que de Pedro”

¿Por qué criticamos?
Para agradar a otros
Es posible que esto nos funcione por un momento, sin embargo nos volveremos menos fiables, y la gente pensará que probablemente en su ausencia les critiquemos a ellos también.

Porque no estamos a gusto con nosotros mismos

Con el fin de que nuestros defectos parezcan menos grandes o para encontrar una salida a nuestros errores también recurrimos a la crítica.

Para dejar claro que los demás también cometen errores.

Criticamos las cosas que detestamos en nosotros mismos.

¿Te molesta que alguien sea impuntual, indiscreto…?

¿Cómo te juzgas a ti mismo cuando cometes esos mismos errores? Es posible que los demás te estén haciendo de espejo y veas en ellos lo que menos te gusta de ti. Aprovecha la situación e intenta cambiar lo que no te guste.

Por celos o envidia

Por su apariencia: “Se nota que no tiene otra cosa que hacer. Si tuviera que trabajar como yo y cuidar de sus hijos…”

Por su dinero: “Lo único que le importa es el dinero, pero no lo es todo”

Esos comentarios son para justificarnos por no tener el éxito de esa persona. Pero tenemos que ser conscientes que no podemos ser iguales ni tener las mismas metas y objetivos que los demás.


Existen 3 elementos básicos que pueden marcar la diferencia entre una crítica constructiva y una destructiva: la intención, las palabras que usamos y la manera de decirlo.

Pero lo cierto es que lo más importante no es lo que nos digan sino lo que pensemos al respecto, y el valor que le demos.

¿Cómo reaccionas ante la crítica?
Ante la crítica puedes reaccionar de diferentes maneras, pero lo fundamental es que manejes adecuadamente estas situaciones para evitar tener reacciones exageradas, que lo único que hacen es entorpecer tus relaciones con los demás y contigo mismo.

Por ello es muy importante desarrollar la seguridad y confianza en ti mismo. Esto te ayudará a interpretar correctamente la realidad, a reconocer tus errores, valorar tus éxitos, mejorar en lo que debas, etc. y cualquier comentario crítico, en lugar de afectarte negativamente, podrás usarlo para sacarle la parte positiva y así mejorar y superarte.

Tienes que:
Reconocer lo que te están diciendo
Aclarar cual es la intención del interlocutor, si es necesario pregúntalo.
No contraatacar ni ponerte a la defensiva
Solicita sugerencias
Analiza detenidamente la crítica e intenta interpretarla de forma adecuada

¿Cómo puedes dejar de criticar?
El hábito de criticar a otros puede ser muy difícil de eliminar si estás demasiado acostumbrado a hablar mal de otros, si las relaciones con tus amigos se basan en esta práctica, o si tu autoestima depende de ello.

Para dejar de criticar:
Analiza cuáles son las verdaderas razones por las que criticas (necesidades interiores): aprecio, aceptación, amor, reconocimiento.
Reconoce que nadie mejor que tú puede satisfacer esa necesidad. En la medida que seas capaz de aceptarte a ti mismo, tu necesidad de criticar a otros será mucho menor.
Cada vez que sientas el impulso de criticar, piensa si la persona se sentiría ofendida.
No juzgues con estereotipos, “las apariencias engañan”
Piensa en cómo te sientes cuando te juzgan a ti.
Si estas a punto de decir algo cruel, para 10 segundos, piensa algo amable y cambia el comentario.
Haz pasar tus críticas por las 3 rejas

1ª reja -Verdad: ¿Estas seguro que lo que quieres decir es absolutamente verdad?

2ª reja – Bondad: ¿Es bueno para alguien?

3ª reja- Necesidad: ¿Es necesario hacerle saber eso que tanto te inquieta?

Si no es ni verdad, ni bueno ni necesario, no lo digas.

Empieza hoy mismo a manejar mejor las críticas, aprende a recibirlas, deja el hábito de hacerlas y recuerda:


Juzgar a una persona no lo define a él…te define a ti.

LAS SIETE HERRAMIENTAS DEL AMOR

ACEPTAR: acepto que el propósito del Padre es perfecto y que todo lo que ocurre es neutro y necesario. RENUNCIO a intentar cambiar a los demás y, en su lugar, trabajaré sobre mí mismo. RENUNCIO a luchar y a tratar de modificar el orden perfecto del Universo y sus procesos necesarios, y, sobre todo, a tratar de interferir con las experiencias de vida de las demás personas.

ASUMIR: asumiré el resultado de mis decisiones y de mi experiencia de vida. ASUMIRÉ que mis pensamientos, sentimientos y emociones los genero yo mismo y no lo que sucede a mi alrededor, ni mucho menos lo que piensen, digan, hagan o dejen de hacer los demás. RENUNCIO a culpar a nada ni a nadie por lo que me suceda o deje de sucederme. El culpable no existe.

ACTUAR: actuaré con total eficacia y serenidad ante cualquier circunstancia que se presente, dando lo mejor de mí en las labores que me corresponda realizar. RENUNCIO a agredir de pensamiento, palabra y obra. No agrediré a nada ni a nadie. Tendré absolutas firmeza y lealtad con los acuerdos y compromisos que libremente establezca. El hacer es la clave del tener.

AGRADECER: agradezco TODO lo que tengo y todas las situaciones difíciles y dolorosas, porque ellas son oportunidades que nos da la vida para aprender y hacer nuestro desarrollo espiritual. RENUNCIO a sufrir ante las dificultades, comprendiendo que tienen un profundo propósito de amor para poder reconocer la ley y liberarme de las limitaciones, las dependencias y el sufrimiento.

VALORAR: valoro y disfruto intensamente todo lo que tengo y todo lo que hago. Reconozco que siempre tengo conmigo todo lo necesario, y valorándolo, desarrollaré la capacidad para disfrutar nuevas cosas y relaciones. RENUNCIO a quejarme de lo que tengo. La queja nos hace pobres. La prosperidad es el resultado de la valoración. El que no valora lo que tiene está en camino de perder lo que necesita.

RESPETAR: Respeto a todas las personas en sus ideas, costumbres, creencias, comportamientos, y en su derecho a tomar sus propias decisiones. RENUNCIO a criticar, descalificar, juzgar, condenar y castigar a toda persona por cualquier motivo, porque comprendo que cada quien hace lo mejor que puede con lo mejor que sabe, y no soy yo quien para juzgarlo. Daré información de sabiduría sólo a quien la pida expresamente o a quien acepte mi ofrecimiento sutil por respetuoso.

ADAPTARSE: me adapto sin reservas al lugar donde me corresponde cumplir funciones para lograr en él una vida llena de satisfacciones. RENUNCIO a huir de lugar y de las situaciones que me corresponde vivir. Creer que la felicidad está en otra parte diferente a nuestro interior, es una falsa ilusión.
¡A partir de hoy sólo pensaré lo mejor, sólo diré lo adecuado y sólo haré lo necesario!


CARTA A TODA LA SOCIEDAD DE UNA ABUELA QUE SE SIENTE MUY SOLA.


Muchos dicen que las abuelas ocultan una sabiduría que nosotros realmente no vamos a entender sino cuando estemos viejos y es una realidad que no nos golpea sino cuando el momento llega.

La sabiduría se adquiere a través del tiempo pues con este aprendemos a observar cada una de las pequeñas cosas con más detalle y comenzamos a darnos cuenta de que es realmente importante y que no.

Es por esto que una abuela quiso hacer una carta para toda la sociedad acerca de cómo la soledad le ha ido invadiendo y como actualmente se encuentra el mundo en general.

Conoce más acerca de esta carta que hizo esta abuela

“Lo que tengo y lo que no:

Esta carta representa el balance de mi vida”

Tengo 82 años, 4 hijos, 11 nietos, 2 bisnietos y una habitación de 12m2. Ya no tengo mi casa ni mis cosas queridas, pero si quien me arregla la habitación, me hace la comida y la cama, me toma la tensión y me pesa.

Ya no tengo las risas de mis nietos, el verlos crecer, abrazarse y pelearse; algunos vienen a verme cada 15 días; otros cada tres o cuatro meses; otros, nunca.

Ya no hago croquetas o huevos rellenos ni rulos de carne picada ni punto ni crochet. Aún tengo pasatiempos por hacer y sudokus que entretienen algo.

No sé cuánto me quedará, pero debo acostumbrarme a esta soledad; voy a terapia ocupacional y ayudo en lo que puedo a quienes están peor que yo, aunque no quiero intimar demasiado: desaparecen con frecuencia.

Dicen que la vida se alarga cada vez más. ¿para qué? Cuando estoy sola puedo mirar las fotos de mi familia y algunos recuerdos de casa que me he traído. Y eso es todo.

Espero que las próximas generaciones vean que la familia se forma para tener un mañana (con los hijos) y pagar a nuestros padres con el tiempo que nos regalaron al criarnos”

UNA COPA DE VINO TINTO PREVIENE LA OXIDACIÓN DE LAS NEURONAS



Beber una copa de vino tinto al día en el caso de las mujeres y dos para el hombre es la cantidad que los expertos recomiendan para retrasar la ‘oxidación’ de las neuronas y la progresión de enfermedades degenerativas como el alzheimer o el parkinson.

El zumo fermentado de la uva contiene sustancias conocidas como polifenoles que tienen un efecto positivo en la salud humana, retrasando la muerte neuronal y actuando favorablemente en enfermedades cancerígenas, neuronales y del corazón.

De hecho, el vino tinto posee un mayor contenido de polifenoles que el vino blanco y, además, en la concentración de esta sustancia en el vino también tiene un protagonismo importante el año de cosecha del mismo que, cuanto más añejo sea, más propiedades beneficiosas para la salud aporta.

Por todo ello, se recomienda beber vino tinto en las cantidades diarias recomendadas, ya que su contenido de alcohol hace que un consumo mayor al aconsejado pueda conllevar riesgos importantes para la salud del hígado.

CARACTERISTICAS DE UNA NEGOCIACION EXITOSA

Los siguientes aspectos corresponden a las características de una negociación exitosa:

- Buena comunicación.

- Se obtiene una relacion permanente y duradera.

- Se alcanzaron compromisos y acuerdos bien planeados y realistas, que tengan en consideración nuestros intereses , los de la contraparte y de terceras personas que no se encuentran en la mesa de negociación (consumidor final).

- Los acuerdos son el resultado de evaluar alternativas y opciones.

- Estos acuerdos o compromisos, no deben representar nunca, algo con lo que alguna de las partes se llegue a sentir sorprenddo o engañado.

EXPRESIONES COMUNES EN VENTAS

EL CLIENTE DICE: Váyase, no quiero, larguese
SU ACTITUD COMO VENDEDOR DEBERA SER: No le imponga, dele oportunidad de hablar, respete su posición, y expresele que para mejorar su producto requiere saber por qué no le interesa su producto.


CLIENTE: No sé, tengo mis dudas, dejeme pensarlo.
SU ACTITUD DEBERA SER: Vuelvale a hablar de los beneficios que obtendría comprando su producto.

CLIENTE: Conozco muy bien su negocio , a mi no me engaña, yo quiero algo mejor.
SU ACTITUD DEBERA SER: Frecuentemente encontrará compradores(as) que le respondan de esta manera, pero usted le hará sentir como especialista preguntándole por el producto ideal para él.

CLIENTE: Este tipo de producto no es tan bueno.
SU ACTITUD DEBERA SER: No luche contra los prejuicios, mire las cosas desde el punto de vista del comprador.

CLIENTE: Este producto es feo
SU ACTITUD DEBERA SER: Transforme las objeciones de aspecto negativo de su producto en cualidades del mismo y usted deberá responder ¡SI, no es muy bonito! Pero esto sirve para....
Asi usted debilitará la fuerza de la objeción.

CLIENTE: ¡Mmmm!.
SU ACTITUD DEBERA SER: Las objeciones hacen progresar las entrevistas y las negociaciones, si su cliente expresa esta objeción pregúntele, ¿Qué opina del producto?

CLIENTE: ¡Es muy caro!.
SU ACTITUD DEBERA SER: Debe ser muy hábil a la hora de tocar este tema y se recomienda:
Hablar del precio al final de la negociación.


Escuche, e identifique las necesidades de su cliente y explíquele como compensará su producto esas necesidades . Recuerde NO HABLE DEL PRODUCTO, MEJOR EXPLIQUE LOS BENEFICIOS QUE SE OBTIENEN AL USARLO.

RECUERDE: un producto no se vende por el precio, depende en primera instancia del deseo de compra del cliente, y luego de su poder adquisitivo

TRUCOS DE ALGEBRA

1) Piensa un número
2) Al número que pensaste súmale el número que sigue.
3) Al resultado del paso anterior súmale 9.
4) Divide el resultado entre 2
5) A lo que quedó réstale el número que pensaste.
¡El número que quedó es 5!


¿Impresionado?

Veamos en dónde quedó el álgebra:

• Nosotros no sabemos cuál es el número que pensaste. Es una incógnita así que le llamaremos x.
• Ahora hay que sumarle el número que sigue, o sea, x+1. Así la suma que se hace es x + (x+1) = 2x + 1.
• Ahora hay que sumar nueve, así que tenemos que hacer
2x + 1 + 9 que es igual a 2x + 10.
• Hay que dividir el resultado entre 2.
Vamos pues: (2x + 10) / 2 = x + 5
• Y, finalmente, hay que restar el número que habías pensado. Es decir hay que resolver: x + 5 - x . Pero curiosamente el resultado de esta operación da 5. Así que el número que te quedó es 5.

¿COMO PREPARAR UNOS DELICIOSOS TAMALES ANTIOQUEÑOS?

 

Tiempo de preparación: 5 horas en 2 días | Raciones: 8 a 10
 
INGREDIENTES:
Masa
· 2 libras (1 kg) de maíz, cocido y molido, no muy blando
· 2 cucharadas de manteca de
cerdo.
 
PREPARACION:
Se mezcla el maíz con la manteca y un poco de agua, y se amasa bien hasta obtener una masa suave. Se puede conservar en la nevera, aunque se debe dejar al clima antes de formar los tamales.
 
INGREDIENTES:
Relleno
· 1 libra (500 gr) de costilla de cerdo, picada
· 1 libra (500 gr) de carne de cerdo pulpa, picada
· ½ libra (250 gr) de tocino, picado
· 1 libra (500 gr) de papas, peladas y picadas
· 2 zanahorias cocidas y cortadas en rebanadas
· 1 taza de arvejas cocidas
· 6 tomates pequeños, pelados y picados
· 4 tallos de cebolla junca, picados
· 3 dientes de ajo picados
· sal, pimienta, cominos y achiote a gusto.
 
PREPARACION:
Se ponen las costillas con la carne, el tocino, las papas, la cebolla, los tomates, comino, los ajos, pimienta, achiote y sal a marinar en agua fría, que los cubra, por 24 horas. Es conveniente poner la preparación en el refrigerador. Al día siguiente se le añaden las zanahorias y las arvejas.
 
INGREDIENTES:
Hojas
De plátano o achira, se quebrantan al fuego o se pasan por agua hirviendo.
Se preparan las hojas en un plato hondo, se hacen bolas con la masa, y se extienden sobre las hojas. Se les pone en el centro suficiente relleno (asegurándose de que quepa todo), que se cubre con los bordes de la masa. Se cierran los tamales juntando las puntas de las hojas arriba, como un paquetico, se amarran bien y se ponen a cocinar en aguasal por 3 horas.



¿Y EL POSTRE QUE?



PULSANDO AQUÍ PODRÁS ADQUIRIR EL ESPECTACULAR LIBRO DE RECETAS DE FRUTOS DEL BOSQUE:


SEGURO TE ENCANTARÁ

HAY QUE BUSCAR EL CAMBIO INTERNO DEL SER HUMANO



Muhammad Yunus, Nobel de la paz, cree que algún día existirá el Museo de la pobreza, trabaja para eso y afirma.

"La pobreza no la crean los pobres, sino las ideas y los sistemas enfocados en la ambición desmedida.

No hay que cambiar la matera, sino el árbol, hay que buscar el cambio interno del ser humano.

Lo que urge es una nueva forma de pensar y de sentir, de ver al pobre como un ser valioso y talentoso.

El pobre puede manejar su propia vida si se le facilitan lo medios y lo hace con una capital mínimo.

Él hace milagros si toma conciencia de su poder y libera su creatividad, pero hay millones que mueren sin abrir el regalo que son ellos mismos.

El reto para los líderes es verlos con otros ojos y ayudarles a ver su gran dignidad y a creer en sí mismos.

De nosotros depende que algún día los padres lleven a sus hijos al Museo de la Pobreza y les muestren fotos de algo que ya no existe.


REMEDIOS NATURALES PARA CURAR EL MAL ALIENTO


La halitosis, o mal aliento, puede tener diversas causas y no siempre la falta de higiene es una de ellas. Los problemas estomacales, digestiones pesadas, un desequilibrio en las bacterias bucales o ciertos alimentos pueden causarlo. Si necesitas un extra de frescor en tu boca, aquí tienes 8 remedios naturales para lograrlo.

Té de cúrcuma
Las propiedades antibacterianas e inflamatorias de la cúrcuma la convierten en un excelente remedio contra el mal aliento, ya que además de eliminar los gérmenes de nuestra boca puede calmar nuestras encías.
Instrucciones: Toma un infusión de leche de coco caliente, una cucharadita de cúrcuma, canela al gusto y miel para endulzar.

Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio acude una vez más al rescate de nuestra higiene diaria, gracias a este enjuague casero para el mal aliento. Y es que este producto con más de mil usos también limpiará a fondo nuestra boca.
Instrucciones: Disuelve una cucharadita de bicarbonato de sodio en medio vaso de agua y enjuaga tu boca a fondo. No olvides hacer gárgaras. Añade una o dos gotas de aceite esencial de menta para un extra de frescor.

Piña natural
La piña es rica en bromelina, una enzima que favorece la digestión y que actúa de limpiador estomacal. Especialmente eficaz para contrarrestar el olor de las comidas fuertes como la cebolla o el ajo.
Instrucciones: Toma un a pieza de piña o su zumo natural después de una de estas comidas bomba.

Manzanas
Las manzanas -o cualquier otra fruta crujiente- tiene el poder de actuar como cepillo de dientes natural, limpiando nuestros dientes y encías y refrescando nuestro aliento.
Instrucciones: Comer y listo. Eso sí, nada de comer bocados pequeños con cuchillo y tenedor. Buscamos que el acto de morder limpie nuestros dientes.

Agua
Parece mentira, pero el simple hecho de permanecer correctamente hidratado hará maravillas con tu aliento. Si nuestra hidratación es baja, el cuerpo ahorra agua produciendo menos saliva y esto permite que las bacterias causantes el mal aliento proliferen con mayor rapidez.
Instrucciones: No olvides beber 2 litros de agua al día. Si te cuesta, prueba a incluir infusiones o añade limón al agua.

Especias antisépticas
Existen un buen número de especies culinarias, como la canela o el clavo, con propiedades antisépticas que pueden ser utilizadas como remedio para el mal aliento.
Instrucciones: Se recomienda chupar una rama de canela o frotarla contra los dientes para liberar su poder limpiador. Y además está riquísima.

La clorofila
Las hierbas y verduras de hoja verde son ricas en clorofila. Esta sustancia tiene el poder de refrescar nuestro aliento si se mastica cruda.
Instrucciones: Mastica un poco de perejil, espinacas o cualquier otra verdura de hoja verde durante un minuto. No tienes que tragarlas; después ecúpelas.

Menta
Es la estrella de todos los remedios contra el mal aliento y no es causalidad. La menta posee un poder refrescante sin igual, solo disputado por la hierbabuena. Además de su frescor, la menta también posee propiedades digestivas y anticongestivas, por lo que también es recomendable ingerir sus hojas o infusión con ellas.
Instrucciones: Mastica unas hojitas de menta o frótalas contra tus dientes. También puedes hacer una rica infusión.

HAZ TODO LO QUE PUEDAS PARA ESTAR EN PAZ Y ARMONÍA


La fuente de muchos dolores no es física, es emocional y así lo asumen los médicos sabios.

Detrás de esos dolores de cabeza, vientre o espalda hay mucha tensión, estrés y rabias guardadas.

La tensión contrae los vasos sanguíneos y este se refleja en dolorosos espasmos y dolores crónicos.

Por lo mismo, si de verdad te amas, haz todo lo que puedas PARA ESTAR EN PAZ Y ARMONÍA y soltar emociones que te enferman.

Juegas con fuego y ferias tu salud cuando caes en las redes del odio, la rabia, la culpa o el rencor.

Pero nada te ganas con saber esto si no haces nada, si no eliges perdonar, perdonarte y estar en paz.

Serénate, siente a Dios, ámate y decide soltar todo lo que te ata y te aleja de la felicidad.

Sé bien consciente de que el cuerpo simplemente somatiza lo que envenena tu alma y tu mente.
 Ámate.


BIENVENIDOS A LA ERA EXPONENCIAL


Nota: Este artículo fue escrito antes de la pandemia del coronavirus

En 1998, Kodak tenía 170,000 empleados y vendía el 85% de todas las fotos en papel del mundo..

En muy pocos años, su modelo de negocio desapareció llevándolo a la quiebra.

Lo que le pasó a Kodak le pasará a muchas industrias en los próximos 10 años - y muchas personas no se dan cuenta

¿Ud pensaba en 1998 que 3 años más tarde no volvería a tomar fotografías en papel?

Sin embargo, las cámaras digitales fueron inventadas en 1975.

Como todas las tecnologías exponenciales, fueron una desilusión por un largo tiempo antes de que se convirtieran en muy superiores y fueron la tendencia principal en pocos años

Ahora pasará con la Inteligencia Artificial, salud, carros eléctricos autónomos, educación, impresión 3D, agricultura y puestos de trabajos

Bienvenido a la 4ta Revolución Industrial!. El software cambiará la mayoría de industrias tradicionales en los próximos 5-10 años.

Uber es solo una herramienta de software, no posee ningún vehículo, y ahora es la compañía de taxis más grande del mundo

Airbnb es ahora la compañía de hoteles más grande del mundo a pesar de no poseer ninguna propiedad.

Inteligencia Artificial: La computadoras serán exponencialmente mejores en entender al mundo

Este año, una computadora venció al mejor Jugador de Go del mundo ( juego chino más complejo que el ajedrez ), 10 años antes de lo esperado

En USA jóvenes abogados ya no consiguen trabajo porque con IBM Watson, puedes conseguir asesoramiento legal ( en cuestiones básicas ) en segundos, con una precisión del 90% comparado con la precisión del 70% de los humanos

Así que si usted estudia derecho, pare inmediatamente porque habrá 90% menos abogados en el futuro

Watson Health ya está ayudando a enfermeras a diagnosticar cáncer, con 4 veces más precisión que las enfermeras humanas

Facebook tiene ahora un software patrón de reconocimiento que puede reconocer caras mejor que los humanos

En el 2030, las computadoras serán más inteligentes que los humanos

Carros autónomos: Pronto no querrás volver a tener un auto normal. Llamarás un carro con tu teléfono, aparecerá donde estás y te llevará a tu destino

No tendrás que estacionarlo, solo tendrás que pagar por la distancia recorrida y podrás trabajar mientras viajas.

Nuestros niños no necesitarán una licencia de manejo y nunca poseerán un carro

Las ciudades cambiarán porque necesitaremos un 90%-95% menos autos

Podremos transformar las playas de estacionamiento en parques

1.2 millones de personas en el mundo mueren cada año por accidentes de carro

Ahora tenemos un accidente en cada 100,000 kilómetros; con los autos autónomos eso cambiará a un accidente en 10 millones de kilómetros

Esto salvará un millón de vidas cada año

La mayoría de las compañías automotrices podrían quebrar

Las empresas automotrices tradicionales usan el enfoque evolutivo y solo hacen un mejor auto mientras las compañías tecnológicas (Tesla, Goole, Apple) tienen el enfoque revolucionario y fabrican computadoras con ruedas

Ingenieros de VW y Audi y están completamente aterrados por Tesla.

Las compañías de seguros tendrán terribles problemas porque sin accidentes, el seguro será 100 veces más barato. Su modelo de seguro de autos desaparecerá.

El negocio inmobiliario cambiará. Porque si puedes trabajar mientras viajas, las personas se mudarán más lejos de las ciudades para vivir '

Las ciudades serán menos ruidosas porque todos los carros serán eléctricos

La electricidad será increíblemente limpia y barata: la producción de energía solar ha estado en una increíble curva exponencial por 30 años, pero solo ahora se puede ver el impacto

Con electricidad barata viene agua abundante y barata mediante desalinización

Imagine qué sería posible si cada uno pueda tener tanta agua limpia como quiera, casi sin costo

Salud: Habrá compañías que construirán un artefacto médico (llamado el Tricorder de Star Trek) que interactúa con su teléfono, que puede hacer un scan de su retina, sacará muestra de su sangre y de su aliento en él

Entonces analizará 54 marcadores biológicos que identificará casi cualquier enfermedad

Será barato, así que en algunos años todos en este planeta tendrán acceso a medicina de clase mundial, casi gratis.

Impresión 3D: El precio de la impresora más barata bajó de US$ 18,000 a US$ 400 en 10 años. En ese mismo tiempo, se volvió 100 veces más rápida

Todas las grandes compañías de zapatos comenzaron a imprimir zapatos en 3D

La estación espacial tiene ahora una impresora que elimina la necesidad de grandes cantidades de partes que solían tener en el pasado

Al final de este año, los smartphones nuevos tendrán posibilidades de scanear en 3D

Entonces Ud podrá escanear su pie en 3D e imprimir el zapato perfecto en su casa

En China, ellos ya han impreso en 3D un edificio de 6 pisos

Para el 2027, el 20% de todo lo que se produce será impreso en 3D.

Oportunidades de negocio: Si Ud piensa en un nicho de mercado en el que quiere participar, pregúntese: "en el futuro, piensa que tendremos esto?" si la respuesta es sí, cómo lo puede hacer más rápido? Si no se conecta con su teléfono, olvídese de la idea

Trabajo: 70%-80% de los trabajos desaparecerán en los próximos 20 años
Habrá un montón de nuevos trabajos, pero todavía no está claro si habrá suficientes nuevos trabajos en ese poco tiempo

Agricultura: Habrá un robot de US$ 100 dólares en el futuro. Los agricultores en los países del tercer mundo podrán convertirse en gerentes de sus propios campos en lugar de trabajar todos los días en sus campos

Los hidropónicos necesitarán mucho menos agua

Los primeros bistecs de ternera producidos en placas de Petri están ahora disponibles y pronto serán más baratos que los producidos por el mismo ganado vacuno

Ahora mismo, el 30% de toda la superficie agrícola es usada para ganado vacuno

Imagínese si no se necesitase ese espacio más

Hay varias empresas start-ups que brindarán proteínas de insectos pronto. Contienen más proteínas que la carne

Será marcada como "fuente de proteínas alternativas" porque la mayoría de las personas todavía rechazan la idea de comer insectos.

Los análisis de suelos y cultivos serán hechos desde satelites y drones y el control de plagas, nutrición y enfermedades se formulara en forma sostenible desde un computador

Educacion: en una generación más, los campus quedaran reducidos a laboratorios de prueba e investigación y desarrollo de casos y técnicas, siendo la instrucción por internet y videoconferencia

Los exámenes también serán hechos remoto y detectarán si la persona "sabe" o esta copiando o memorizando

Toda persona sin educación tecnica o especializada, será esclavo financiero, sin derechos plenos de ciudadanía

Hay una aplicación llamada "Moodies" que ya le puede decir de qué humor se encuentra

Pronto habrán aplicaciones que podrán decir si usted miente por sus expresiones faciales

Imagínese un debate político que muestre cuándo están diciendo la verdad o están mintiendo.

Las monedas electrónicas como el bitcoin se convertirán en uso normal y podrán incluso convertirse en la reserva de las monedas.

El dinero en papel desaparecerá en 2 generaciones y toda transacción será electrónica.

Hace poco el promedio de vida era de 79 años, ahora es de 80 años

El incremento mismo está creciendo y para el 2036 probablemente será de un año de incremento por año

Así que podríamos vivir por mucho tiempo, probablemente más de 100...
Lo único que podría detener esta evolución es la aniquilación de la raza humana por unos pocos necios con poder y sin educación".



MEJORA TU ESTADO DE ÁNIMO Y CREE LAS PENAS SON APRENDIZAJES TRANSITORIOS



Los secuestrados liberados aseguran que mantener viva la fe fue su fuente de energía en medio de la selva.

Y eso es lo que tú debes hacer en los tiempos angustiosos: Confiar en que todo se puede recomponer.

Hay buenos augurios si te serenas, valoras lo que tienes, estás con Dios y no tiras la toalla.

Las aguas crecidas siempre vuelven a bajar y tú debes visualizar a diario tiempos de calma y de luz.

Hay personas que hoy disfrutan todo, pero hace años les dieron este frío diagnóstico: A Usted le quedan seis meses de vida.

Por eso mejora tu estado de ánimo y cree que las penas son pasajeras, son aprendizajes transitorios.

Cree en la fuerza de la fe y en la energía del amor, cree en Dios y cree en ti porque puedes resarcirte.

Las horas inquietas del presente se convertirán en tiempos radiantes si confías, amas y perseveras.


LOS DETALLES LINDOS SON LOS QUE UNEN A LAS PAREJAS


Por un clavo se pierde la herradura; por la herradura, un caballo; por el caballo, un jinete; por el jinete, un reino".
 Proverbio español.

En otras palabras hay que cuidar lo pequeño para que la chispa no se convierta en un incendio.

Los detalles en realidad no son pequeños y un tornillo roto hace que no funcione un gran motor.

Y lo mismo pasa en tu vida: tu manera de vestir o de hablar puede hacer que no te den un trabajo.

Los detalles lindos unen a las parejas y los negativos las van separando poco a poco.

A veces el amor se marchita, no por algo grande, sino por carencia de buenos detalles y la suma de muchos negativos.

Examina, por tanto, tu vida elige ser más detallista en tus relaciones y en tu trabajo.

Una piedrecita en el zapato termina por frenar tu caminar y "quien no atiende a la gotera, atiende a la casa entera".


¿COMO PREPARAR UNA DELICIOSA ENSALADA DE LENTEJAS CON CALABAZA, HUMMUS Y ALMENDRA?

 

Escurre un bote de lentejas, pásales un agua y resérvalas en un bol.
 
 Corta y cuece la calabaza y mézclala con las lentejas.
 
 Pica un puñado de almendras y añádelas.
 
 Alíñala con sal y aceite de oliva virgen.
 
 Aparte, prepara el hummus.
 
 Una vez tenga la textura deseada, añade unas cucharadas por encima a la ensalada.


¿Y EL POSTRE QUE?



PULSANDO AQUÍ PODRÁS ADQUIRIR EL ESPECTACULAR LIBRO DE RECETAS DE FRUTOS DEL BOSQUE:


SEGURO TE ENCANTARÁ

ÉL JAMÁS TE ABANDONA Y SIEMPRE ESTÁ CONTIGO



Pon esa esperanza en Dios y, por más acosado que estés, recuerda que Él jamás te abandona y siempre está contigo.

Lo que pasa es que Dios nunca te prometió una vida sin afanes y sin dolores y en Jesús te mostró que no hay amor sin entrega.

Sin embargo, cuando amas, persistes y cuidas tu fe, siempre aparece una ayuda providencial y no caes en el abismo.

Tu amor, tu fe y tu esperanza no son simples paliativos, son tu fuerza y tu mejor tesoro. Con ellos sales adelante de cualquier laberinto.

Recupera el ánimo, cree, ama y espera porque solo así sorteas los arrecifes, dominas el oleaje y llegas a buen puerto.

No temas como los discípulos cuando una borrasca estaba a punto de hundir la barca en la que andaban con el Señor.

Navega seguro porque Él tiene poder para calmar los ciclones y amansar el mar. Él es tu Capitán y tu Buen Pastor.

¿QUE PUEDES COMER SI SIENTES HAMBRE ANTES DE DORMIR?


El organismo no tiene capacidad de almacenar las proteínas aportadas en exceso. Así que las convierte en combustible energético o las almacenará en forma de grasa.

Un estudio presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, dice que consumir alimentos en la noche tiene un impacto significativo en la presión arterial del individuo.

Asimismo, puede hacerte sufrir de aumento de peso o de reflujo gastroesofágico (ERGE). Esto se debe a que consumiste alimentos que son pesados para tu estómago, recuerda que le toma un par de horas digerir una comida completa.

Alimentos que puedes comer antes de dormir
Pero comer en la noche no siempre es tan malo, solo debes de saber que comer y en qué cantidades ingerir tus alimentos nocturnos. La proteína de alto valor biológico te puede ayudar a la regeneración celular que ocurre durante el sueño.

¡Obviamente! tiene que ir acompañado de actividad física. Así que cuando tengas antojos nocturnos, evita comer comidas completas, aliméntate bien, con cosas que para tu organismo sean beneficiosas.

Alimentos que puedes comer antes de dormir
Hoy, algunos alimentos que pueden ayudar con esos antojos que te atacan en las noches:
-       Un vaso de leche desnatada.
-       15 g de almendras. Son ricas en fibras y proteínas te ayudarán a la reparación de los músculos que tiene lugar mientras duermes.
-       Yogur desnatado 0%.
-       2 o 3 lonjas de jamón cocido o pavo.
-       Un banano. Su alto contenido en potasio actúa como un relajante muscular que te ayudará a conciliar el sueño.

Recuerda: la proteína de tu dieta debe ser alta, tiene que contener todos los aminoácidos que tu cuerpo necesita. Alimentos con aporte en proteínas: carnes, pescados, marisco, huevos, lácteos y derivados, legumbres, cereales, frutos secos.

Gracias por su visita.

EnPazyArmonia