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COMO AFECTAN LOS CONFLICTOS EMOCIONALES A LAS UÑAS


La uña es una región especializada de la piel, que se encuentra en la cara dorsal de la punta de los dedos de manos y pies. Es un órgano de protección que sirve como instrumento de precisión para sostener objetos minúsculos y permite rascarse. Sus problemas más comunes son: Morderse las uñas, tener uñas quebradizas o una uña enterrada.

Las uñas representan el tejido duro y mi energía la más honda y espiritual. Se manifiestan en mi cuerpo en los lugares más “prolongados”. Pueden estar afectados cuando mi actividad (o mi destreza), mi dirección tienden a cambiar y que tengo dificultad en enfrentarme a estos cambios.

Las uñas representan el sentimiento de protección que tengo con relación a todo lo que sucede alrededor mío. Tengo elección para usar mis uñas negativamente (para agredir, para defenderme y para hacer daño como lo hace el animal) o positivamente usándolas para mi destreza y mi creatividad. Cualquiera que sea la energía empleada, puedo descubrir el estado que está definiendo el estado de mis uñas.

Con problemas en las uñas tu cuerpo te dice que crees que debes hacer todo solo y que nadie te protege ni te ayuda en los detalles de la vida común. Esta creencia no te beneficia y es estresante. También debes permitirte la imperfección en los detalles nimios.

Morderse las uñas
Si yo me muerdo las uñas, significa que me estoy conteniendo de “arañar” a mi padre, me contengo de matar a mi padre, de hacerle daño a mi padre, de vengarme de mi padre, de atacar a mi padre. (simbólico) También puede ser la madre, es un porcentaje mínimo de los casos, si y sólo si se trata de las uñas del dedo pulgar.

La persona que se muerde las uñas, es alguien que se carcome por dentro al no sentirse protegido, sobre todo con respecto a los detalles de su vida. Puede sentir ira hacia uno de sus progenitores que no la protegió lo suficiente, según sus necesidades. Cada vez que revive esa falta de protección con ese padre o indirectamente con otra persona, se muerde las uñas, lo cual le da seguridad y alivia su angustia.

¿Cuál es la emoción biológica oculta?
Estoy desprotegido. Quiero confiar. Frustración. Me como a mí mismo. Siento despecho por alguno de mis padres.

¿Cómo libero esa emoción biológica?
Debo entender que yo puedo defenderme sin comerme. Debo ser certero al defenderme. Debo aceptar a mi padre y perdonar. Debo aceptar a mi madre y perdonar. Debo amarme. Debo vivir tranquilo y sin rencores.

Comerse las uñas (Onicofagia)
Si me como las uñas, esto indica un nerviosismo interior muy grande. También esto puede ser una inseguridad profunda de no sentirme capaz de ser o hacer lo que se espera de mí. Si se trata de un niño, esto puede manifestar la presencia de rencor o frustración frente a uno de los padres, esta situación pudiendo también producirse cuando me he vuelto adulto.

¿Cuál es la emoción biológica oculta?
Puedo sentirme incapaz de asumirme y de ser auto – suficiente, y quiero que los demás se cuiden de mí. Puedo “comer mi freno” reprimiendo mi agresividad; poniendo agua en mi vino. Puedo dejar entrever un desbordamiento inminente de emociones no expresadas.

¿Cómo libero esa emoción biológica?
Debo de expresar todas mis emociones. Debo buscar mi seguridad y mi confianza en mi interior.

Uñas amarillas
El síndrome de las uñas amarillas se manifiesta cuando las uñas de mis dedos de las manos o de los pies tienen un color amarillo verdoso, cuando son gruesas y encorvados. Bajo el ángulo médico, esto se produce cuando la circulación de mi sistema linfático es inadecuada, esto atribuyéndose a trastornos respiratorios crónicos.

¿Cuál es la emoción biológica oculta?
Me siento frágil y no hago frente a los acontecimientos de la vida (pulmones = vida) en los pequeños detalles que se presentan a mí hoy o mañana. Mi vida me parece apagada.

¿Cómo libero esa emoción biológica?
Debo buscar en mi interior lo que puede aportar más pasión a mi vida. Aumento en mí la energía vital para que se manifieste hasta el final de mis dedos.

Uñas blandas y frágiles
Las uñas representan mi vitalidad, el estado de mi energía vital. Uñas frágiles expresan un desequilibrio al nivel de mi energía y referente a la utilización que hago con ella. Uñas blandas expresan el cansancio que estoy viviendo, la indiferencia que me habita. Mi vida está tan apagada como mis uñas. A las que se les “abren”, las capas de las uñas, son personas que se culpan por haber hecho las cosas mal, por no haber sido perfectos en algo que hicieron. Su búsqueda por ser perfectos y reconocidos les hace debilitarse.

¿Cuál es la emoción biológica oculta?
Sentirse culpable por no ser perfecto. Sentirse culpables por no hacer las cosas perfectas. Sentirse débiles por estar buscando la perfección.

¿Cómo libero esa emoción biológica?
Debo comenzar a comprender que siempre doy mi máximo esfuerzo. Debo aceptarme fuerte y seguro. Debo soltar la culpa y amarme tal cual soy.

Uñero o uña encarnada
Una uña encarnada indica culpabilidad o nerviosismo frente a una nueva situación. También puede representar un conflicto entre mis deseos mentales y espirituales. Si se trata de la uña de un dedo de la mano, se trata de una situación de mi vida diaria y, más frecuentemente, si se trata de la uña de un dedo del pie, se trata de una situación o decisión de cara al futuro. Si se trata del dedo gordo, la uña encarnada puede representar mi inquietud frente a la presión que creo deber afrontar en el porvenir y frente a la cual me siento ya culpable porque me temo no poder vivir este futuro con armonía y éxito.

¿Cuál es la emoción biológica oculta?
Inquietud y culpa por mi derecho a avanzar en la vida. Culpa por querer ser el mejor o llegar más lejos. Culpa porque mi avance moleste o inquiete a los que me rodean.

¿Cómo libero esa emoción biológica?
Debo aceptar que yo voy por mi propio camino. Debo elegir mi camino en la vida. Debo sentirme feliz y alegre con lo que decido hacer. Debo aceptar mi derecho a avanzar por la vida.

Uñas con hongos (Onicomicosis)
Cuando yo tengo las uñas contaminadas con hongos, significa que vivo una situación de “porquería” con respecto a alguien a mi alrededor. Los hongos significan putrefacción, por lo que deberé revisar mi relación de pareja, la relación con mi madre, con mi padre, con mis hermanos, amigos, etc. Necesariamente hay una relación tóxica, contaminante, sucia, despreciable, de la cual deberé alejarme porque está pudriendo mi seguridad y mi valor.

¿Cuál es la emoción biológica oculta?
Relación tóxica con alguien cercano. Imposibilidad de romper relación con alguien que me ataca constantemente. Desvalorización por parte de alguien cercano.

¿Cómo libero esa emoción biológica?
Debo romper, alejarme de esa persona que me ataca constantemente. Debo defenderme con inteligencia. Debo comprender que soy valioso y amarme.

Uñas de la mano y su significado: “Me protejo de…”
Uña de pulgar: La relación que tengo con mi mamá.
Uña de indice: La forma en que tomo decisiones.
Uña de medio: Mi vida sexual.
Uña de anular: Los compromisos que adquirí.
Uña de meñique: Secreto familiar a mi alrededor.
Todas juntas: La relación con mi padre
Uñas del pie y su significado “Me protejo de…”
Uña de dedo gordo: Mi madre me obliga a…
Uña de dedo 2: Relación con colaterales: Hermanos, pareja, amigos, etc.
Uña de dedo 3: Comunicación con colaterales.
Uña de dedo 4: Enojo y rencor por injusticias de mi madre o colaterales.
Uña de dedo 5: Problemas de territorio con colaterales.

La enfermedad es el esfuerzo que hace la naturaleza para sanar al hombre. No hay que luchar contra ella, sino integrarla, comprenderla y trascenderla.

INFLUENCIA DE LOS CONFLICTOS EMOCIONALES EN LA TIROIDES


La Tiroides representa simbólicamente el reloj biológico del cuerpo, y Siempre tendrá relación con conflictos relacionados con “tiempo”. Sentimos que el día se nos hace corto, y hay una carga de cosas por hacer, de actividad, trabajo, de lo que damos a los demás, que nos angustia. Necesitamos ralentizar el tiempo. La tiroides es una glándula situada sobre la tráquea que, entre otras cosas, regula el metabolismo del cuerpo. Cuando estamos desbordados, nos sentimos agotados, sentimos que “no llegamos”. Esa puede ser una señal que coincida con un conflicto de tiroides.

¿Qué conflicto emocional estoy viviendo?

1ª Etapa (Supervivencia) y 4ª Etapa (Relación).
Me siento sobrepasado por los acontecimientos. No puedo llevar el ritmo ante todo lo que me está sucediendo. Tengo un conflicto de urgencia. Tengo un conflicto de no poder tomar algo que es mí.
Vivido en femenino (mujeres diestras u hombres zurdos): Tener problemas en la tiroides representa que estoy enfrentando un miedo de frente, me siento impotente para resolver lo que se viene. Vivido en masculino (mujeres zurdas u hombres diestros): Yo no presentaré problemas en la tiroides, sino en los ganglios. Resentir: “A pesar de tener esto casi seguro, lo puedo perder”. “No soy lo suficientemente rápido para conseguir tal cosa”. “¿Cuándo llegará mi turno?”

Las personas con problemas de tiroides, sienten que nunca pueden hacer lo que ellos realmente desean, sumado al hecho de que tienen un escondido sentimiento de estar siendo humillados o bien de que lo que ellos hacen es humillante.

Tiroides – Tejido Acinar o Folicular

1ª Etapa (Supervivencia). ¿Qué conflicto emocional estoy viviendo? No puedo conseguir o atrapar a la presa, soy lento. (La presa puede ser un marido, un ascenso, etc.)
Ejemplo: Una vendedora de un gran almacén, comienza con problemas en la tiroides porque a la hora de atender a los clientes, su compañera, que es más rápida que ella, logra mejores ventas y comisiones. Además claro, de que la jefa de ambas vendedoras, siempre llama la atención de la primera por lenta y por no vender suficiente.

4ª Etapa (Relación). ¿Qué conflicto emocional estoy viviendo? Me siento impotente, me siento atado de pies y manos. Alguien debería hacer algo pero nadie hace nada. Siempre espero hasta el final para actuar. Siento que la vida o algo o alguien me ahorca.

Ejemplo: Una amorosa señora mayor, ama de casa, cuida amorosamente de sus nietos pero observa cómo su yerno, maltrata continuamente a los niños y a su propia hija. Ella no puede hacer nada por lo niños ni por la hija porque ésta justifica constantemente al marido. Ella se siente atada de pies y manos para resolver la situación. Además, su esposo se la pasa diciéndole que “no se meta”.

4ª Etapa (Relación). ¿Qué conflicto emocional estoy viviendo? Me gustaría sentirme más firme en lo que soy o hago. Me siento sin apoyo. Deseo ser fuerte y sólido. Resentir: “No me siento lo suficientemente sólido a nivel de mi estructura”. “Necesito ser fuerte, necesito que me sostengan, pero no tengo a nadie que lo haga”. “Necesito apoyo y no lo tengo”.

Hipertiroidismo
Si yo presento hipertiroidismo, estoy viviendo un conflicto de Urgencia. Siento urgencia de que el tiempo pase más rápido. Siento urgencia de que el plazo, termine pronto. Siento urgencia de que tal o cual hecho suceda ya mismo. Resentir: “Tengo que hacer esto más rápido”. “Necesito que el tiempo se vaya volando”. “Necesito hacer esto rápido, deshacerme de esto rápido”. “Siento que no soy lo suficientemente rápido”. (Siempre para atrapar o escupir el pedazo).
Ejemplo: Una mujer que ama su trabajo, se ve en la necesidad de abandonarlo antes de tiempo pues ha quedado embarazada. En la empresa, su trabajo es importante y ella sabe que sin ella las cosas no resultarán igual, por lo tanto, desarrolla hipertiroidismo, puesto que ya le urge dar a luz y volver a trabajar.

Hipotiroidismo
Si yo presento hipotiroidismo, estoy viviendo un conflicto de paciencia/lentitud. Resentir: “Deseo que el tiempo pase lentamente”. “Necesito más tiempo para disfrutarlo”. “Debo ir lento para no arruinar las cosas”. “Necesito más tiempo para hacer más cosas”.
Ejemplo: Una mujer que está a punto de cumplir los 50 años, se siente frustrada por no tener la capacidad física ni la habilidad para hacer todo lo que hacía a sus 30 años. Se deprime pensando que ella está envejeciendo y que no tendrá el tiempo suficiente para lograr las muchas cosas que aún ha soñado con hacer.

Glándula tiroides
La tiroides secreta las hormonas tiroideas e interviene en el metabolismo, es decir que estas hormonas van a regular, van a ralentizar o acelerar, hay un rol ligado al tiempo en relación al metabolismo, y esta regulación va a tener que ver con el crecimiento y desarrollo del organismo, pero vamos a decir que es una regulación que se escribe en el tiempo.

¿Cuál es el síntoma físico?
La glándula tiroides tiene la forma de un escudo y está situada en la base del cuello. Las hormonas segregadas por ella tiene una función importante en diferentes niveles del cuerpo y sus problemas se relacionan con el Hipertiroidismo o el Hipotiroidismo.

¿Que conflicto emocional estoy viviendo?
La glándula tiroides une al cuerpo humano con el chakra de la garganta. Éste está unido a la energía de la voluntad, la capacidad de tomar decisiones para manifestar nuestras necesidades, es de cir, crear nuestra vida según nuestras verdaderas necesidades. Es así como crecemos como individuos. Este chakra está relacionado directamente con el chakra sacro, que se encuentra al nivel de los órganos genitales. Debido a que estos centros de energía están conectados entre sí, todo problema en la zona de uno de ellos significa que existe un problema en la zona del otro.
En el caso de la persona que sufre una hiperactividad de la glándula tiroides (hipertiroidismo), su cuerpo le dice que está demasiado metida en la acción; desea moderar y crear su vida, pero no se lo permite: se cree obligada a crear la vida de todos sus seres queridos. Esta persona no dedica tiempo a averiguar sus propias necesidades antes de pasar a la acción. A menudo, la persona hiperactiva busca probar algo a alguien o hacer que la amen. Se exige demasiado y les exige demasiado a los demás. Suele tener miedo de no poder actuar lo suficientemente rápido, de tener las manos atadas. Según ella, hay que “actuar rápido”. Sus acciones no se basan en la motivación adecuada, ni en sus verdaderas necesidades.

También es el tipo de persona que puede decir lo que sea, incluso mentir, para hacer que las cosas se muevan. En el caso de la persona que sufre por una falta de actividad de la glándula tiroides (hipotiroidismo), su cuerpo le dice que desea pasar a la acción , que no hace las demandas suficientes para obtener lo que quiere en lo más profundo de sí. Está segura de no ser suficientemente rápida para lograr lo que quiere. No está en contacto suficiente con su “yo quiero”.

Estas dos palabritas detentan un gran poder creador; ayudan a poner en movimiento lo necesario para manifestar lo que queremos. Además, se dice que este chakra es la entrada a la abundancia. ¿Por qué? Porque al escuchar nuestras verdaderas necesidades honramos a nuestro YO SOY y cuando éste se encuentra verdaderamente en armonía, el ser humano sólo puede vivir en la abundancia en todos los niveles: felicidad, salud, amor, dinero, etc.

¿Cómo libero esa Emoción Biológica?
Si tu glándula tiroides está demasiado activa, recibes un mensaje importante para que te moderes y dediques un tiempo a averiguar lo que realmente quieres para crear la vida que te gustaría. No creas que debes actuar siempre para ser importante, reconocido o querido. Tampoco creas que todo es urgente. Cuando recuperes tu ritmo natural, de acuerdo con tus verdaderas necesidades, todos los que te rodean se sentirán todavía más complacidos. Como ésta es la glándula del crecimiento, si utilizas tu “yo quiero” sólo según tus necesidades, crecerás mucho más al nivel del alma y te darás cuenta así de lo que viniste a hacer sobre la Tierra.

Si tu glándula tiroides no es lo suficientemente activa, date cuenta de que sólo tú puedes llevarla de nuevo a su estado natural. No te favorece creer que no puedes crear tu vida y que no debes pedir. También ha llegado el momento de que dejes de creer que no tienes derecho a hacer lo que quieres. Aun cuando en tu niñez hayas aprendido a tener miedo a pedir, tu cuerpo te dice que ahora puedes dejar ese miedo atrás. Quizás tengas que realizar un proceso de perdón hacia la persona o personas que pudieron haberte perjudicado en sus acciones o sus gestos, o que te hicieron creer que no podías hacer gran cosa por ti mismo. Date cuenta de que estas personas vinieron a tu vida para mostrarte lo que debías aprender, es decir, sobreponerte al miedo a demostrar tu propia voluntad de crear.

“La enfermedad es fruto de la incoherencia en la personas. Incoherencia con uno mismo entre el pensar, el decir y el hacer. Cuando hay incoherencia viene la enfermedad y ésta nos viene a mostrar algo”

LA CHICA DEL TAXI

Humor

Una mujer británica totalmente desnuda se sube a un taxi. El taxista, un chino, la mira de arriba a abajo y de abajo hacia arriba varias veces.

La mujer pregunta: "¿No has visto a una mujer desnuda antes?"

El taxista chino dice: "No te miro desnuda". Estoy muy asustado. Miro, miro y no veo dónde tienes dinero para pagarme.

_MORALEJA:_
*¡Debes ser como los chinos!* *¡Concentrate en tu negocio*

EDUCAR PARA LOGRAR CORAZONES LLENOS DE AMOR


Educar es cultivar la motivación intrínseca de los niños y la capacidad para resolver problemas y pensar por sí mismos. 

Es ofrecer libertad y respeto, ayudarles a tener principios y que para actuar no dependan de premios ni castigos.

Hay que aceptar las fallas, ver el error no como algo horrible, sino como el motor del aprendizaje, y fomentar la colaboración más que la competitividad.

Hogar y centro educativo unidos deben propiciar la autonomía de los niños para que amando se sientan responsables y capaces.

Que como parte de la familia puedan participar de las decisiones que les afectan y se enseñen a dar y no solo a recibir. 

El fin último no es lograr mentes llenas de información, sino corazones llenos de amor y contar con buenos seres humanos.

En el sistema educativo falta juego, falta emoción y falta vivencia. Los contenidos son importantes, pero es clave educar en la inteligencia emocional y espiritual

La información está en internet y sirve muy poco si los niños y los jóvenes no están bien emocionalmente y espiritualmente. 

¿DEBERÍAN LOS PADRES ELEGIR SI QUIEREN UN NIÑO O UNA NIÑA?


Una clínica privada en España recoge firmas para que se pueda elegir el sexo del bebé.
Esta práctica está prohibida en España y en la mayoría de los países europeos

El Instituto de Reproducción Cefer presentó en enero una iniciativa legislativa popular (IPL) para cambiar la Ley y, tras las gestiones necesarias, ha anunciado hoy en rueda de prensa que ha comenzado a buscar medio millón de personas que la apoyen, como ya lo ha hecho institucionalmente la Asociación Nacional de Clínicas de Reproducción Asistida (ANACER), que engloba a varios centros privados. Los dueños de este centro han conseguido que el Congreso admita su propuesta, pero es necesario que 500.000 ciudadanos les acompañen para que se produzca un eventual debate en la cámara baja y se someta a votación su proposición.

Simón Marina, fundador del centro promotor, cree que se trata de "una cuestión de libertad y democracia" y apunta a que no existe ninguna razón para prohibir la elección de sexo. "Es un derecho que no atenta contra nadie".

La supuesta aprobación de esta IPL supondría un cambio en los pacientes de las clínicas de reproducción asistida, que dejarían de ser solo mujeres sin pareja masculina o parejas con infertilidad y empezarían a incluir parejas sanas que se sometieran a estas técnicas no por motivos médicos, sino por un deseo personal de tener una descendencia de determinado sexo.

Para este especialista, toda intervención médica "tiene un riesgo, aunque mínimo". "Personalmente, no estoy a favor", apunta, añadiendo que le preocupa la situación de los embriones del sexo indeseado.

El experto reconoce que hay parejas que solicitan este servicio, denegado por la ley pero, a su juicio, son pocas. "Si fuera libre, quizás más parejas lo pedirían". Le preocupa el estatus del embrión y apunta a que existe una técnica, la filtración con espermatozoides, que permite seleccionar los espermatozoides más proclives a formar un varón. Sin embargo, se trata de un procedimiento "poco eficiente" por lo que no se utiliza. Si pudiera utilizarse, el especialista considera que la elección de sexo tendría menos problemas éticos.

La bióloga Montse Boada, del Instituto Universitario Dexeus, opina por su parte "que no hay mucha demanda de este tipo" por parte de sus pacientes. Señala que no puede "estar en contra" de la iniciativa del Instituto de Reproducción Cefer, pero no le parece que sea el objetivo de la reproducción asistida, "que es tratar los problemas de esterilidad o las enfermedades genéticas".

Eso sí, Boada se muestra de acuerdo con Simón Marina en que una supuesta aprobación de esta ILP no supondría un problema en el sentido de equilibrio de sexos, como sí lo sería en países donde hay rechazo para el sexo femenino.

Este es uno de los argumentos más utilizados por los promotores del cambio legislativo, que señalan que la mayoría de los solicitantes actuales son parejas que tienen dos hijos del mismo sexo y buscan un tercero de distinto género.

La coordinadora del grupo de interés en ética y buena práctica de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF), Rocío Núñez, considera que la aprobación o no de la ley "daría lo mismo", puesto que existen técnicas para hacerlo y, a su juicio, no tendría repercusión en el equilibrio de sexos. Sin embargo, esta experta subraya que el cambio sería difícil, porque "en otros supuestos ha costado bastante" cambiar la ley.

Núñez, no obstante, apunta otro dato: "La técnica que se utilizaría para seleccionar el sexo del embrión sería el diagnóstico genético preimplantacional (DGP). Aunque la efectividad es 100%, se trata de una técnica cara, por lo que no sería una opción para cualquier pareja, sino para aquellas con nivel adquisitivo alto que se lo pudieran permitir".

La recogida de firmas para la aprobación de la ILP ha comenzado ya en los cuatro centros que Cefer tiene en Barcelona, Lleida y Valencia pero, tal y como adelanta Marina, pronto se podrá también firmar en el resto de clínicas de reproducción asistida de ANACER. Entre los planes para promover la ILP, Marina comenta que su intención es reunirse con la SEF y otras sociedades médicas involucradas en el campo de la reproducción.

Todo ello con el objetivo de reunir las firmas necesarias antes de finales de noviembre, cuando acaba el plazo. También es posible apoyar la iniciativa en formato electrónico.

Marina es consciente de la dificultad de sacar adelante la IPL e, incluso, de llegar a recoger el medio millón de firmas necesario. "Aunque se recogieran las firmas, el parlamento tendría que aceptar que se debatiera y tenemos un Gobierno en el que hay una presión ideológica en torno a estos temas", concluye.

NOTA:  HAY QUE DEJAR A DIOS LAS COSAS DE DIOS

CUANDO UN SER QUERIDO ESTÁ ENFERMO


“Cuando estaban a punto de dar de alta del hospital a mi padre, le pedí al doctor que revisara los resultados de su análisis de sangre. Él nos aseguró que todo estaba bien, pero tuvo la bondad de revisarlos. Se sorprendió al ver que había dos niveles que estaban por encima de lo normal. Se disculpó y llamó a un especialista. Mi padre ahora está mejor. Menos mal que hablamos con el doctor.” (Maribel)

Una mujer anota los síntomas y de su esposo y los medicamentos que toma
Antes de la cita anote los síntomas del enfermo y los medicamentos que toma.

Las citas médicas y las hospitalizaciones pueden angustiarnos. Como le ocurrió a Maribel, la ayuda que podemos ofrecer a un amigo o familiar puede ser muy valiosa, incluso vital. ¿Cómo puede usted ayudar a sus seres queridos?

Antes de la cita con el médico. Ayude al enfermo a hacer una lista de sus síntomas y de los medicamentos que toma. También anote todas las preguntas que quisieran hacerle al médico. Repase con el paciente los detalles de su enfermedad y si alguien de su familia la ha tenido. No dé por sentado que el doctor conoce todos esos detalles o que preguntará por ellos.

La esposa toma notas de lo que el doctor les explica a ella y su esposo enfermo
Escuche, haga preguntas y tome notas.

Durante la cita. Asegúrese de que el paciente entienda lo que el doctor dice. Haga preguntas, pero no afirmaciones. Déjelo hablar a él y que haga todas las preguntas que quiera. Preste atención y tome buenas notas. Pregunte si hay otros tratamientos. Tal vez convenga sugerirle al paciente que consulte a otro médico.

La pareja repasa las notas que tomaron en el consultorio
Repase las instrucciones del doctor y revise las recetas.

Después de la cita. Repasen juntos lo que se habló en la consulta. Asegúrese de que tiene los medicamentos que le recetaron. Dígale que se los tome tal y como le dijo el médico, y que, si le sientan mal, avise enseguida al doctor. Anime al enfermo a ser optimista y a seguir las instrucciones, por ejemplo, ir a todas las consultas. Ayúdelo a buscar información sobre la enfermedad que tiene.

En el hospital
Una mujer está en una cama de hospital y su representante médico habla con el doctor
Asegúrese de que todos los formularios estén bien DILIGENCIADOS.

Mantenga la calma y esté atento. Cuando un paciente ingresa en un hospital, puede sentirse nervioso e impotente. Si usted se mantiene calmado y atento, puede contribuir a que todos estén tranquilos o impedir que se cometan errores. Respete los derechos del paciente a tomar sus propias decisiones médicas. Si él está demasiado enfermo como para hacerlo por sí mismo, respete las instrucciones que haya dejado por escrito y las decisiones que tomen los parientes inmediatos o su representante médico.*

Una mujer y su representante médico hablan con una enfermera
Dígale al médico lo que nota en el paciente, pero sea respetuoso.

Tome la iniciativa. No tenga miedo de hablar. Si usted va bien arreglado y es educado, será más fácil que el personal médico se interese por el paciente e incluso que lo atiendan mejor. En muchos hospitales, son varios los médicos que atienden a un enfermo; infórmeles de lo que los otros doctores han dicho. Ya que usted conoce al paciente, avíseles de cualquier cambio en su salud o estado mental.

Una mujer se recupera en el hospital, y su representante médico habla con la enfermera

Trate de ayudar sin estorbar.
Sea respetuoso y agradecido. Trabajar en un hospital es muy estresante. Trate al personal del centro médico como quisiera que lo trataran a usted (Mateo 7:12). Demuestre que respeta sus conocimientos y experiencia, confíe en su destreza y agradezca sus esfuerzos. Sentirse valorados los anima a hacer mejor su trabajo.

Nadie puede evitar enfermarse. Pero si estamos preparados, podremos ayudar a nuestro familiar o amigo enfermo a que reciba el mejor cuidado posible (Proverbios 17:17).

CUAL ES LA MEJOR MANERA PARA COMUNICAR UNA MALA NOTICIA


Según un estudio, preferimos que nos digan las cosas de forma directa, sin adornos ni rodeos.

A nadie le gusta tener que dar una mala noticia. Por ejemplo, quieres acabar con una relación de pareja pero solo de pensar en decírselo a la otra persona te pones de los nervios porque no quieres hacerle daño.

Habéis quedado a cenar con ese objetivo pero te pasas el primer cuarto de hora mostrándote amistoso, siendo zalamero y hablando de naderías antes de atreverte a entrar en materia.

La otra forma de hacerlo, la correcta, según un estudio estadounidense: llegas, te sientas y antes de que la persona que está a punto de ser abandonada pueda ni siquiera consultar el menú le dices:
Malas noticias como 'quiero dejar de salir contigo' o 'estás despedido', mejor con franqueza y de forma directa

"Tenemos que hablar". Así, sin más preámbulos. Y es que, como han descubierto los autores de la citada investigación, los profesores de lingüística Alan Manning, de la Universidad Brigham Young, en Utah, y Nicole Amare, de la Universidad del Sur de Alabama, a la hora de recibir una mala noticia como el fin de una relación los seres humanos preferimos el estilo directo y al grano, sin medias tintas, rodeos ni paliativos que pretendan endulzarnos la realidad.

El experimento consistió en bombardear a los participantes con una serie de informaciones no gratas presentadas de formas variadas visuales, textuales y verbales.

A la hora de transmitir un mensaje negativo respecto a una relación social (por ejemplo, "quiero dejar de salir contigo" o "estás despedido"), Manning y Amare constataron que la gente valoraba que se lo dijeran con franqueza y de forma directa, sin intentar endulzarlo a base de fórmulas educadas.

No hace falta empezar por "voy a romper contigo", sería demasiado duro, pero con un simple "tenemos que hablar" le das al receptor del mensaje unos cuantos segundos para empezar a procesar que le van a dar una mala noticia.

Negar los hechos no sirve de nada
También si esta versa sobre problemas de salud, incluso algo tan fuerte como "tienes cáncer, te quedan dos meses de vida", la mayoría de los individuos prefieren que se lo digan sin rodeos y lo más ajustado a la verdad. Según Manning, "negar los hechos no sirve de nada. Si tu casa está ardiendo, tú quieres saberlo para poder salir. Y si tienes cáncer, lo mismo. Quieres saber la verdad y no escuchar al médico haciendo circunloquios".
Durante el estudio, los 145 voluntarios que participaron recibieron una panoplia de malas noticias y situaciones negativas, contadas de varias formas posibles. Luego tuvieron que valorar cada mensaje que recibieron en función de su percepción al respecto: si era claro, considerado, directo, eficaz, sincero, específico y razonado.

También puntuaban cuál de estas características valoraban más.
La mayoría de ellos prefirió la claridad y el estilo directo por encima de las otras características. Según Manning, investigaciones previas sobre el tema y los consejos que se daban a la hora de dar malas noticias no eran tan concluyentes, en parte porque estaban planteadas en función del que da la mala noticia, para hacérselo más fácil.

Pero eso crea incertidumbre en el receptor de la información.
"Desde el punto de vista de quien tiene que contar algo malo a otra persona, sin duda es psicológicamente más cómodo endulzarlo y dar rodeos, lo cual explica que antes se aconsejara hacerlo de esta manera. Pero nuestra investigación parte de la premisa de ponerse en el lugar de quien recibe la mala noticia y qué forma de recibirla te parece menos desagradable. Y la realidad es que los receptores prefieren la forma directa", dice Manning.

Eso no quita que en ocasiones haya que dorar un poco la píldora al depositario de la información negativa. Cuando el propósito es ser persuasivo para que alguien cambie de opinión, es necesario preparar una estrategia de ir poco a poco, pues los mensajes que afectan al sistema de creencias o ideas de una persona y a su identidad y su ego son más delicados de presentar.

PETICIONES A LA VIRGEN MARÍA

Virgen María:

Te consagramos nuestras fuerzas
y nuestra disponibilidad
para servir al designio de salvación
realizado por tu Hijo.

!Te pedimos que,
por medio del Espíritu Santo,
la fe arraigue y se afirme
en todo el pueblo cristiano,
y que la comunión prevalezca
sobre los gérmenes de la división,
que la esperanza se reavive
en los que están desalentados!...

Te pedimos por los que sufren
por un dolor particular, físico o moral,
por los que conocen la tentación de la infidelidad,
por los que están sacudidos por la duda
en un clima de incredulidad,
también por aquellos que sufren persecuciones a causa de su fe.

Te confiamos el apostolado de los laicos,
el ministerio de los sacerdotes,
el testimonio de los religiosos.

Te pedimos que la llamada
a la vocación sacerdotal y religiosa
sea ampliamente escuchada y seguida,
por la gloria de Dios
y la vitalidad de la Iglesia.

Amén.

ALGUNOS DATOS CURIOSOS SOBRE LA FOTOGRAFÍA


El padre de la fotografía la bautizó inicialmente con el nombre de "heliografía".
Niépce obtuvo las primeras fotografías exponiendo placas metálicas a la luz de sol. Por eso al procedimiento utilizado lo llamó heliografía, del griego helios ("sol") y grafía ("escritura" o "dibujo"). El nombre definitivo de fotografía se lo debemos a Sir John F.W. Herschel, que acuñó el término en 1839.

El primer libro ilustrado con fotografías se titulaba Pencil of Nature ("El lápiz de la Naturaleza").
Fue publicado en Londres entre 1844 y 1846, en seis entregas. Su autor, Henry Fox Talbot, anunciaba en sus páginas "el inicio de un nuevo arte" y mostraba sus potenciales aplicaciones en ciencia y tecnología.

La fotografía forense nació en 1866, fundada por el escocés Allan Pinkerton.
Pinkerton, que tras mudarse a Estados Unidos se convirtió en el primer detective de Chicago, puso en práctica la fotografía criminal para reconocer a los delincuentes, disciplina que posteriormente sería llamada fotografía judicial y a la que hoy se conoce como fotografía forense. Su objetivo es mostrar detalladamente aquello que escapa a la inspección ocular.

"Usted aprieta el botón, nosotros hacemos el resto" fue el eslogan con el que se puso a la venta la primera cámara de fotos "popular".
Se trataba de una cámara muy manejable, comercializada por la Eastman Kodak Company, que se vendía en 1888 cargada con un carrete de 100 fotos y lista para utilizar. Una vez usada se enviaba a la casa Kodak, que extraía el carrete, revelaba las fotos y las devolvía junto a la cámara nuevamente cargada. Con su llegada al mercado el uso de la fotografía se extendió a toda la población.

Los niños muestran un talento natural como fotógrafos.
Esa fue la conclusión de un estudio realizado en 2002 por la Universidad de Birmingham, Reino Unido. Los investigadores también comprobaron que el motivo escogido por los "fotógrafos infantiles" evoluciona con la edad. Así, los niños de cuatro años eligen fotografiar elementos emocionales, como sus padres, o imágenes visualmente estimulantes con colores brillantes. A partir de los once años se observa una tendencia a tomar las imágenes de espacios abiertos y naturales, buscando elementos "estéticamente atractivos". Y al alcanzar la adolescencia, la fotografía se convierte en una actividad social más que les ayuda a relacionarse con los amigos.

El primer producto fotosensible que se utilizó fue el betún de Judea.
Este alquitrán natural, conocido desde la antigüedad, era obtenido originalmente de la superficie del Mar Muerto, donde emerge continuamente del fondo. En el siglo XIX se empezó a extraer también de las rocas bituminosas. Tradicionalmente se utilizaba para embalsamar las momias egipcias, para calafatear los barcos o para hacer nivelaciones en Babilonia. Y Joseph Niépce comprobó que entre sus múltiples propiedades también estaba la sensibilidad a la luz. En efecto, el betún endurece y se blanquea al recibir luz, aunque necesita muchas horas de exposición. Por eso la primera fotografía de la historia tuvo que permanecer expuesta al sol durante 8 horas.

Robert Capa fue el fotógrafo de guerra más famoso del siglo XX.
Cuando estalló la Guerra Civil española se trasladó a nuestro país convirtiéndose en testigo directo de la contienda desde el lado republicano. Una de sus fotografías, "El soldado caído" (conocida también como ?Muerte de un miliciano?), se convirtió en un icono de la contienda se hizo mundialmente famosa. En ella Capa logró recoger el momento preciso en que el miliciano Federico Borrell muere en Cerro Muriano, en el frente de Córdoba, el 5 de septiembre de 1936, tiroteado por un francotirador.

Ver la fotografía de la persona amada reduce el dolor.
Explorando el cerebro de 15 voluntarios con ayuda de resonancia magnética, Arthur Aron, profesor de psicología en la Universidad de New York, ha demostrado que las áreas del cerebro activadas al ver la foto de tu pareja pueden reducir el dolor hasta en un 44%, tal como lo hace el paracetamol.

LAS PRINCIPALES CAUSAS DE MUERTE EN EL MUNDO


Conclusiones del Global Burden of Disease que examina el estado de salud mundial.
 
Cada vez vivimos más tiempo, pero mientras las muertes por enfermedades infecciosas y partos prematuros están disminuyendo, los decesos por enfermedades del corazón, los conflictos y el terrorismo están en aumento, según el nuevo informe Global Burden of Disease que examina el estado de la salud mundial mediante la estimación de la esperanza de vida media, así como el número de muertes, enfermedades y lesiones por más de 300 causas en 130 localizaciones del planeta.

Según el informe, la esperanza de vida media global es de 72,5 años (75,3 años para las mujeres y 69,8 años para los hombres), dato que supera a la media de 65,1 años en 1990. Entre todos, el país con la esperanza de vida más alta es Japón, con 83,9 años; en la cola se encuentra la República Centroafricana con la puntuación más baja: 50,2 años.

En total, se produjeron 54.7 millones de muertes en todo el mundo en 2016. Casi tres cuartas partes (72.3%) de esas muertes provenían de las llamadas "enfermedades no transmisibles", o aquellas que no pueden pasar de persona a persona, incluyendo enfermedades cardiacas, accidentes cerebrovasculares y cáncer.

Japón es el país del mundo con mayor esperanza de vida Alrededor del 19% de las muertes en 2016 provienen de enfermedades transmisibles, enfermedades maternas (que ocurren durante el embarazo y el parto), enfermedades neonatales (que ocurren alrededor del período neonatal) y enfermedades nutricionales (que incluyen deficiencias nutricionales); alrededor de 8% de las muertes fueron por lesiones.

De 2006 a 2016, el número total de muertes por enfermedades transmisibles, maternas, neonatales y nutricionales disminuyó casi un 24%. En particular, se han reducido las muertes entre los niños menores de 5 años de edad, que a menudo fallecen por infecciones respiratorias o complicaciones en los primeros momentos de la vida, según el informe. Las muertes por VIH / SIDA entre niños y adultos también han disminuido en un 46% desde 2006, y las muertes por malaria han disminuido en un 26% desde 2006. Sin embargo, el número total de muertes por enfermedades no transmisibles ha aumentado un 16% en los últimos 10 años, lo que significa que hubo 5,5 millones de fallecimientos por esta causa en 2016 comparado con 2006.

La cardiopatía isquémica ha sido la principal causa de muerte con casi 9,5 millones de personas en 2016. La diabetes también causó 1,4 millones de muertes en 2016, un 31% más desde 2006.

"Los patrones de salud global están cambiando claramente, con disminuciones más rápidas en las enfermedades transmisibles, maternas, neonatales y nutricionales que para otras enfermedades y lesiones", comentan los autores.

Pero, además, los hallazgos sugieren que las enfermedades no transmisibles, "que causan una mortalidad muy importante en adultos jóvenes y de mediana edad, necesitan recibir una mayor prioridad política", dijeron los investigadores.

Por si fuera poco, desde 2006, el número de muertes por conflictos y terrorismo ha aumentado significativamente, llegando a 150.500 muertes en 2016 (un aumento de 143% desde 2006). Esta enorme subida se debe en gran parte al resultado de conflictos en el norte de África y el Medio Oriente, según los científicos.

Las muertes por terrorismo/conflictos han aumentado un 143% en los últimos 10 años

Una tríada peligrosa
Las tasas de muerte también aumentaron para el uso de opioides, anfetaminas y otros trastornos del uso de drogas en algunos lugares, especialmente en los países de altos ingresos. En total, 1.100 millones de personas en todo el mundo tienen algún tipo de trastorno de salud mental o desorden por abuso de sustancias.

"Nuestros hallazgos indican que las personas están viviendo más tiempo y, en la última década, hemos identificado un progreso sustancial en la disminución de las tasas de mortalidad de algunas de las enfermedades y condiciones más perniciosas del mundo, como la mortalidad de menores de 5 años y la malaria. Sin embargo, a pesar de este progreso, estamos enfrentándonos a una tríada de problemas que merma a muchas naciones y comunidades", concluye Christopher Murray, coautor del trabajo.

Esta tríada fatal la conforman la obesidad, los conflictos y las enfermedades mentales, incluyendo trastornos por uso de sustancias.

¿CUÁNTAS VECES HAS DICHO ALGO PARECIDO?


Lee desprevenidamente los siguientes juicios:
Es increíble que se vaya a casar con esa persona.
No entiendo cómo esta persona quiere cambiar de religión.
Es un tonto si estudia esa carrera.
¿Será que nadie le dice cómo debe vestirse?
No puede ser que gasten su plata en eso.
Mirá, saliendo con alguien que le lleva veinte años.
¿Por qué sigue en ese trabajo?

¿Cuántas veces has dicho algo parecido?
¡Ah, cuánto nos cuesta respetar el camino de los demás y dejar que hagan su propio camino!
Juzgar es un deporte y a veces nos la pasamos hurgando en la vida ajena creyendo que tenemos la razón.
Si hoy mismo te comprometes a no juzgar, alégrate y cúmplelo.
Quien ama, no juzga.

LOS 3 DESEOS DEL SAPO


Humor

Un sapo se le apareció a una mujer y le ofreció 3 deseos: Pero todo lo que te dé, lo va a tener tu marido "10 veces más". Ella lo pensó por un momento y aceptó:

1er. deseo:
MUJER: "Quiero ser muy pero muy rica..."
SAPO: "Ok pero recuerda que tu marido será 10 veces más rico que tú"...
MUJER: "No importa lo mío es de él y lo de él es mío.  La mujer se volvió rica y su marido mucho más.

2do. deseo:
MUJER: "Quiero ser inmensamente bella y estar buenísima".
SAPO: "Ok pero muchas mujeres estarán detrás de tu marido porque él va ser 10 veces más guapo que tú"...
MUJER: "No importa, no hay problema yo no soy celosa".
La mujer se volvió inmensamente bella, con un cuerpo monumental y el marido más...

3er. deseo:
MUJER: "Quiero tener un pequeñísimo infarto... algo leve, sólo un sustito nada más..."
EL SAPO se quedó MUUUUUDO...!!
Y pensó que  desgraciada...
Esta lo mató y se quedó con todooo.

Con las Mujeres no puede Nadie... Jajajaja

HAY PERSONAS CON CARISMA CAPACES DE MOVILIZAR VOLUNTADES


Hay personas con carisma, es como si emanaran una extraña energía, capaz de movilizar voluntades, tocar corazones y acaparar la atención.

No es fácil de definir eso, es un “no sé qué” que aúna simpatía, atracción, don de gentes y capacidad de influir en otros.

Los científicos han intentado averiguar sobre eso y, al parecer, algunos nacen con parte de esa cualidad, pero también se puede y se debe trabajar.

Las últimas investigaciones sobre cerebro y poder han encontrado rasgos innatos en los que participan hormonas, neurotransmisores y el aspecto físico.

Los componentes biológicos pueden suponer hasta un 35% de la materia prima de una persona carismática que asciende y gusta.

Hay buenos líderes sin carisma y también hay personas con carisma que para nada son líderes eficaces y eficientes.

Si tú te dedicas verás cómo cada día puedes más afable, de mejor humor, abierto a los demás y también aprendes a comunicarte mejor.

Esas son actitudes carismáticas como también lo son la claridad, el equilibrio, el buen humor y la servicialidad.

HOY DECIDO CORTAR TODO TIPO DE APEGO


Aumenta, Señor mi fe para resolver los acertijos de la vida y recorrer animoso senderos de paz y libertad.

Necesito estar más unido a ti, beber en la fuente de lo espiritual y tener el amor como mi mejor aliado para salir avante.

Señor, cuando dejo las carreras locas que nacen de una ambición desmedida siento una corriente de aire fresco.

Lejos de ti la vida carece de color y de sabor, contigo solo hay luz y eres para mí una fuerza invencible.

Hoy decido cortar todo tipo de apego, estar en paz con los demás y empeñarme solo en lo que me dicta el amor.

Contigo, Dios del cielo, mantengo a raya las dudas y nunca me quedo en un callejón sin salida.

Con la fuerza de tu poderoso Espíritu nada me intimida, no tengo el alma mutilada y mis fuerzas se renuevan.

Dios mío, acepto lo que vivo, aunque sea arduo, porque sé que es para crecer. Te amo y siempre te amaré.


¿ES PELIGROSO HABLAR POR TELEFONO?


PARA TENER EN CUENTA
 
 
ALERTA MÉDICA: MUCHO CUIDADO, CON ELAPOFISIS ESTILOIDES: ES ALGO QUE TODOS HACEMOS Y ES MUY PELIGROSO
 
NO SOSTENGA EL TELEFONO CON LA CABEZA Y EL HOMBRO

La alerta llega de los consultores médicos del diario británico 'Neurology'.
Está comprobado que es peligroso, y hasta puede ser fatal conversar por el teléfono apoyándolo en el hombro y sosteniéndolo con la cabeza.

Generalmente hay una tendencia a hacer eso cuando necesitamos anotar lo que el interlocutor está diciendo. El caso relatado por la publicación científica se refiere a un psiquiatra francés que pasó una hora con el teléfono entre la cabeza y el hombro izquierdo. Cuando terminó, sufrió ceguera temporal y sintió dificultad para hablar, a lo que sobrevino un derrame cerebral.

MOTIVO: Un hueso minúsculo, pero puntiagudo, situado debajo de la oreja izquierda y detrás de la mandíbula, rompió los vasos que llevan la sangre hacia el cerebro. Ese rompimiento se produce porque la persona, sin sentirlo, va presionando cada vez más la cabeza sobre el teléfono y también, involuntariamente, va levantando el hombro.

Como es una práctica muy común este comportamiento, principalmente en las oficinas, muchas veces este problema afecta a las personas con intensidad y puede causar problemas por acumulación. Luego no sabemos el por qué ahora sufren las personas, de tantos derrames cerebrales (Accidente Cerebro Vascular=A.C.V.)

EVITA HABLAR POR TELÉFONO SOSTENIÉNDOLO ENTRE LA CABEZA Y EL HOMBRO.

¿COMO INFLUYE LA LUNA EN NUESTRAS EMOCIONES?


Todos hemos oído que la luna influye en las emociones de las personas, pero tal vez también muchas veces nos preguntamos qué tan cierto es.

La influencia de los astros sobre los seres humanos ha sido estudiada por la astrología, y desde ella se explica la influencia de la luna según su posición, tanto en el día en que nacimos como en cada día de nuestra vida. Fenómenos como las superlunas tienen también una influencia particular sobre las personas.

La neurociencia también se ha encargado de observar la relación de la luna con las emociones de las personas. El médico Mark Filippi, neurocientífico especialista en el método somático, explica el vínculo entre las fases de la luna y cuatro neurotransmisores básicos que se encuentran en el cerebro humano: la serotonina, la dopamina, la acetilcolina y la noradrenalina.

En la primera semana del ciclo lunar, la acetilcolina se vuelve protagonista en nuestro cerebro, volviéndonos más sensibles y receptivos. Luego llega el turno de los otros tres neuroreceptores. A continuación podrás aprender cómo nos afecta cada uno de ellos y en qué momento del mes su funcionamiento es más intenso.

Acetilcolina: de la luna nueva al cuarto creciente.
En esta primera etapa de la luna, en la que ella no es visible en el cielo, y hasta que comienza a crecer, la acetilcolina es el neurotransmisor que predomina en el cerebro humano.

Durante esta semana de cada mes, todas las personas se encuentran más sensibles, abiertas a las actividades grupales y receptivas a nivel emocional. Es un tiempo de mucha energía y poca concentración: es buen momento para pensar nuevas ideas, pero no aun para trabajar a fondo en ellas.
La acetilcolina se asocia con la memoria y el aprendizaje, por eso la luna nueva es ideal para emprender nuevos proyectos y para comenzar a aprender una actividad.

Serotonina: del cuarto creciente a la luna llena.
Cuando la luna crece y la serotonina toma el mando, el cuerpo tiene mucha energía y a la vez el cerebro puede ser creativo y trabajar con concentración. Es el momento ideal para la introspección; para encontrar un espacio solitario en el que puedan desplegarse momentos de lucidez e iluminación, ya que la serotonina es la sustancia que interviene en ellos.

En esta etapa podemos sentirnos plenos y satisfechos, pero no debe descuidarse la reflexión, para que no se caiga en una desilusión luego.

Dopamina: de la luna llena al cuarto menguante.
La semana de la dopamina es una semana de distracción y divertimento. Desde la luna llena y luego de ella comienza el mejor momento del mes para el despliegue de las relaciones sociales, y también para actividades sociales o ecológicas que requieren empatía. Es cuando mejor podemos entender a los demás, no solo a nuestros seres queridos, sino a todo el mundo.
La dopamina está asociada al placer y a la exitación, por eso es una semana para disfrutar.

Noradrenalina: del cuarto menguante a la luna nueva
La etapa regida por la noradrenalina es un momento crítico del mes, en el que nos encontramos en un estado defensivo, como si supiéramos inconscientemente que debemos defendernos de algo.

Es una etapa de poca creatividad y de mucho análisis y reflexión. Se dice también que es una etapa de “fight or flight”, es decir, de huir o pelear. Es un momento en el que suelen tomarse decisiones. También es un momento agresivo, y de fragilidad nerviosa. Es el momento cúlmine de un ciclo, en donde algo muere y nos sentimos vulnerables, pero algo también está por volver a comenzar.

LOS AMIGOS QUE CURAN TODO


 Interesante descubrimiento: un estudio publicado por la Universidad de Los Ángeles, indica que la AMISTAD es verdaderamente especial.

 Se descubrió que LOS AMIGOS contribuyen al fortalecimiento de la identidad y protección de nuestra salud y futuro.

 Constituyen un REMANSO en medio del mundo real, lleno de tempestades y obstáculos.

 Los amigos nos ayudan a llenar los vacíos emocionales, y nos ayudan a recordar quienes somos realmente.

 Después de 50 años de investigación, se identificó que existen sustancias químicas producidas por el cerebro que ayudan a crear y mantener lazos de amistad.

 Los investigadores se sorprendieron con los resultados del estudio:
 Cuando es liberada la hormona OXITOCINA como parte de la reacción frente al estrés, los amigos sienten la necesidad de agruparse.

 Y cuando los AMIGOS se juntan, se produce una cantidad aún mayor de Oxitocina (estimula el amor y la ternura), de Endorfinas, de Dopamina y de Fenilananina (generan entusiasmo y alegría), que reducen el estrés más agudo y, más bien provocan, sensaciones agradables y divertidas.

 Se cree fehacientemente que, *LA AMISTAD, PROLONGA LA VIDA* (las personas que no tienen óptimas relaciones de amistad, generalmente no gozan de buena salud).

 Por eso, tener amigos nos ayuda no solo a vivir más, sino también a vivir mejor.
 El estudio sobre la salud indica que, cuantos más amigos tengamos, mayores son las probabilidades de llegar a viejos sin problemas físicos y con salud plena.

 También se observó que la amistad ayuda a superar los momentos críticos (como la muerte del cónyuge o de un pariente cercano), y se percibió que quien puede confiar en un ser muy amado, o en sus amigos, reacciona y se recupera en un lapso menor que aquéllos que no tienen a nadie en quien confiar.

 El estudio concluyó que, *la amistad, constituye una excelente fuente de alegría, fuerza, salud y bienestar.*

 *¡QUE VIVAN TODOS USTEDES MIS AMIGOS LLENOS DE BENDICIONES!.*

Gracias por su visita.

EnPazyArmonia