MOMENTOS POSITIVOS 27

Dedique tiempo a la lectura. Consulte cuales son los mejores libros y comience por ahí a apasionarse por la buena lectura.

MOMENTOS POSITIVOS 26

Descanse: Esto se puede hacer de muchas maneras, pero la mas sencilla es saliendose de la rutina haciendo actividades que le generen satisfacción tales como: ir al gimnasio, arreglar el jardín, pintar la casa, arreglar el closet, hacer mecánica, coser, caminar, bailar, ir a cine, jugar, practicar un deporte, llamar a los amigos, ver televisión, hacer una fiesta, montar a caballo o en bicicleta, nadar.

MOMENTOS POSITIVOS 25

Aprenda de los errores del pasado. Refelxione y evalúe que acciones se deben tomar para no repetirlos.

MOMENTOS POSITIVOS 24

Salgase de la rutina: cambie el menú de sus comidas, amplíe su circulo y consiga nuevos amigos, cambie la ruta al trabajo o estudio, entre a un gimnasio o a clases de baile, deshagase de todo aquello que no utiliza alguien seguramente lo necesita, cambie de lugar los muebles de la casa, haga pequeñas inversiones que generen confort tales como: cambiar la almohada, sábanas nuevas, una pijama nueva, vasos nuevos, etc.  Invierta en usted.

MOMENTOS POSITIVOS 23

Organice su tiempo: Adquiera una agenda digital o utilice las que trae el computador o el celular, a fin de organizar mejor el tiempo. Planee las actividades diarias, semanales, mensuales y anuales. Establezca prioridades.

MOMENTOS POSITIVOS 22

Invierta en los amigos: A los amigos hay que gastarles plata y tiempo. No quiere decir ser interesado, pero preócupese por que ellos se sientan bien con usted.

MOMENTOS POSITIVOS 21

Viaje en avión, pero antes de subir consulte en el mapa por donde será que viaja a fin de que desde el aire pueda identificar poblaciones y lugares. Admire el fenomeno de las nuves, sus formas y colores, las diferentes gamas de azules del cielo, la topografía, las cordilleras, los mares, los rios. las carreteras, etc. Quedará admirado y agradecido de la perfección con que fué creado el universo

MOMENTOS POSITIVOS 20

Visite un gran supermercado y dediquese a recorrer lentamente los pasillos y las estanterías viendo todos los productos que venden. Perciba los olores, imáginese los sabores, aprecie los colores y diseños de las etiquetas y los empaques, observe la gran competencia entre productos similares y todas las estrategias que utilizan los expertos en mercadeo para que usted adquiera cada producto. Reflexione sobre toda la cadena de personas que hay detráz de todos los productos, cuantos sembrados de productos agícolas, cuantas fábricas que trasnforman estos productos, cuantos sistemas de trasnporte, cuantas personas esforzándose para que cada producto esté disponible para usted.   

MOMENTOS POSITIVOS 19

Compre unos juguetes para niños o unos dulces y visite un hogar para niños pobres o un hospital de niños enfermos y entreguelos personalmente. Mire bien la cara de felicidad de esos niños y ese día no se le olvidará nunca.

MOMENTOS POSITIVOS 18

Vaya al supermercado y adquiera un alimento que nunca haya comprado o que nunca haya probado, consulte en un libro de recetas o en internet sobre la forma de prepararlo. Aprecie este nuevo sabor.

MOMENTOS POSITIVOS 17

Entre a internet y consulte en www.google.com el tema de "recetas de cocina", comience a ver cuales platos son de su agraqdo y que se sienta en capacidad de prepararlos. Vaya al supermercado, invite a sus amigos y preparen en compañía estos alimentos. Que lo disfruten.

MOMENTOS POSITIVOS 16

Si se siente agobiado porque tiene muchos problemas… Cambie. Primero tiene relajarse, buscar paz interior y tranquilidad para poder pensar posteriormente con claridad. Busque ayuda de alguien que le ayude a pensar. Establezca un plan de solución y fije prioridades. Para cada día establezca un plan de acción, a primera hora en la mañana y antes de acostarse evalúe los logros. Solo puede hacer frente a un problema a la vez. Viva el día. Como dice el proverbio chino: "Si el problema tiene solución... para que me preocupo y Si el problema no tiene solución... para que me preocupo".

MOMENTOS POSITIVOS 15

Si se siente agobiado por las malas noticias que ocurren a diario, hága el propósito de cambiar, NO MIRE MAS NOTICIEROS, No mas periódicos, ni mala prensa. Piense que el mundo anda  como debería ir y usted en ese momento no puede hacer nada para que estas malas noticias cambien. Entreguele a Dios esos problemas y busque paz y tranquilidad rodeandose de personas positivas, escuchando música en lugar de noticias, cambiando su forma de vida. Una vez adquiera paz interior encontrará el camino y la forma de contribuir con los demás para hacer de este mundo un lugar mas amable.

MOMENTOS POSITIVOS 14

Acuestese en su cama y reflexione y sienta la comodidad que percibe, ponga sabanas limpias y una almohada blanda. Disfrute que esta en casa, protegido por un techo al calor del hogar.

MOMENTOS POSITIVOS 13

Dedique un día lluvioso a contemplar todo el fenómeno del agua. A ver como cae la lluvia y se distribuye uniformemente en todo el suelo, llegando a todas partes. Observe como se forman los arroyos y como rueda buscando el camino más fácil. Reflexione sobre como el água no se detiene frene a los obstáculos y simplemente los rodea sin que el agua se detenga. Admire la perfección de este fenómeno. 

MOMENTOS POSITIVOS 12

Propóngase aprender todos los días algo nuevo. Ej: Como usar todas las funciones de su celular, Consultar en internet un tema que no conozca, Algo util, algo que le aporte.

MOMENTOS POSITIVOS 11

Súbase a un sistema de transporte público en una ruta que en lo posible no conozca. Comience a disfrutar de todo: El paisaje nuevo, observe las diferentes costumbres de las personas que viajan con usted e imagine en que situación puede estar cada pasajero y trate de establecer una conversación. Reflexione sobre todo lo que ocurre: El privilegio de tener este medio de trasnporte, el paisaje, perciba los diferentes olores y colores. Séntase como un privilegiado por estar viviendo esta época de la vida en donde existen estos modernos sistemas de trasnporte en donde en poco tiempo se alcanzan distancias que eran inimaginables en la antiguedad.

MOMENTOS POSITIVOS 10

Haga una lista de los mejores momentos de su vida y conservela. Escriba cuales han sido esos lugares que le han impactado, esas personas inolvidables que ha conocido, esos momentos especiales e inolvidables. Atesoralos y utilicelos para hacerles frente a los momentos difíciles de la vida. Cuando tenga una mala noche y no pueda dormir, cuando tenga un fracaso, o con la pérdida de un ser querido. etc. lo pasado ya no se puede cambiar y el futuro se construye a partir de buenos momentos vividos.

MOMENTOS POSITIVOS 9

Visite un vivero, con el ánimo de ver y admirar todas las variedades de plantas, formas y colores que se pueden encontrar. Lleve una cámara fotográfica y capture elementos de la naturaleza que le causen impacto. Compre una planta o semillas, abono, insumos y trate de conservarla. 

MOMENTOS POSITIVOS 8

Si ve que su hijo tiene demasiados juguetes y solo disfruta unos pocos, fíjelele un tope máximo de juguetes que puede tener y obliguelo a que sea el quien escoja con cuales se quiere quedar y para regalar los otros a los niños pobres. Llevelo personalmente a entregar estos juguetes que le sobran y le estará dando una de las mejores lecciones que puede aprender en la vida. De ahi en adelante cada nuevo juguete que reciba implica que el niño deberá regalar uno a los pobres.

MOMENTOS POSITIVOS 7

Consulte en internet o en revistas, o con amigos el título de buena excelente película que hayan visto. Vaya al cine o alquilela en una videotienda. Invite a alguien y prepare algo para comer mientras observa la película: nueces, maní, crispetas, perros calientes etc, y disfrute la compañía y la película. Reflexione sobre todo el trabajo del escritor, el libretista, los actores y todo el trabajo de estas personas para que usted pueda disfrutar de este momento tan especial. 

MOMENTOS POSITIVOS 6

Si tiene lugar en casa dediquese a cultivar y conservar el jardín exterior, si no lo tiene haga un pequeño jardin Zen con piedras, cactus y flores secas. Tenga una huerta y cultive plantas que produzcan frutos y podrá percibir que aquello que usted ha cosechado "sabe mejor" que lo que usted consigue en el mercado. Este mismo principio se aplica a todo lo que hafa en la vida.

MOMENTOS POSITIVOS 5

Si está acostumbrado a ir al trabajo o al estudio en bus o en automovil, cambie y comprese o pida prestado una bicicleta o una motocicleta y experimente esta nueva forma de viajar. Viva esta nueva sensación donde se siente el viento golpendo la cara, el cuerpo hace un esfuerzo adicional por mantener el equilibrio, se requiere un mejor uso de los sentidos y se percibe mejor el paisaje. Cambie su rutina y disfrute de esta nueva forma de vivir.

MOMENTOS POSITIVOS 4

Vaya a un buen restaurante a disfrutar de una buena cena con el fin de saborear y reconocer los diferentes alimentos que componen el plato,las formas y colores como se presentan los alimentos. Piense en todo lo que hay detraz de esto para poder tener en frente una buena comida. Campesinos que cultivan, trasnportadores, productores de insumos, empacadores, supermercados, vendedores, el cocinero, el mesero, los administradores etc, etc. Es toda una cadena donde intervienen y se esfuerzan miles de personas para que usted pueda disfrutar de este plato. Buen Provecho.

MOMENTOS POSITIVOS 3

Salga a caminar, pero prepare con anterioridad el paseo. Investigue una ruta que no conozca, averigue si alguien mas lo puede acompañar, o consiga un perro que pueda llevar a pasear. Lleve algún dinero para comprar alimentos o bebidas en el camino. Si puede lleve una cámara fotográfica sería mejor, y prepárese con zapatos cómodos, bloqueador solar, o sombrero. Al salir lleve en mente agradecer a la vida o a Dios de todas las cosas nuevas que puede disfrutar este día: Tiene salud y puede caminar, capacidad de admirar la naturaleza, de conseguir nuevos amigos, dinero suficiente para calmar la sed o el hambre del viaje y almacenar en su cámara los buenos momentos vividos. Esfuercese por ser feliz este día.

MOMENTOS POSITIVOS 2

Si se siente cansado en el trabajo y a diario realiza mucha actividad física ensaye la técnica del oso (LA HIBERNACION). Prepárese para tener un día o un fin de semana sin salir de la cama. Alquile películas, adquiera toda la comida que requiere y desea disfrutar, ponga cortinas donde pueda oscurecer el cuarto, desconecte el teléfono para que no reciba llamadas y descanse solo descanse. 

MOMENTOS POSITIVOS 1

Vaya a un almacén de mascotas y admire todos los animales que se pueden encontrar. Evalúe la posibilidad de tener en casa una mascota. Pueden ser peces, canarios, loros, gatos o perros. Con el tiempo aprenderá a reconocer vínculos con las mascotas que son solo perceptibles por su dueño. Es un pasatiempo que solo lo comprenden quienes tienen mascotas.

FASES DE OSCAR WILDE 13

Ser natural es la más difícil de las poses.

Si nosotros somos tan dados a juzgar a los demás, es debido a que temblamos por nosotros mismos.

Si nunca se habla de una cosa, es como si no hubiese sucedido.

Si un amigo mío tiene una pena y se rehúsa a permitirme compartirla, debería sentirlo más profundamente.

Si usted quiere saber lo que una mujer dice realmente, mírela, no la escuche.

Siempre es bueno dar consejos, pero darlos buenos es fatal.

Sólo hay una cosa en el mundo peor que estar en boca de los demás, y es no estar en boca de nadie.

Sólo podemos dar una opinión imparcial sobre las cosas que no nos interesan, sin duda por eso mismo las opiniones imparciales carecen de valor.

Sólo publican memorias aquellas personas que ya han perdido totalmente la memoria.

Tengo gustos simples. Me satisfago con lo mejor.

Toda cosa se convierte en un placer cuando se hace a menudo. Éste es uno de los secretos más importantes de la existencia.

Todo es peligroso. Pero de no ser así, no valdría la pena vivir.

JERARQUÍA

Cuando los que mandan pierden la vergüenza, los que obedecen pierden el respeto.

Un hombre debe vivir cerca de sus superiores como cerca del fuego: ni tan cerca que se queme ni tan lejos que se hiele.

En una jerarquía, todo empleado tiende a ascender hasta su nivel de incompetencia.

El general ha de ser considerado, y el soldado obediente.

El mando de muchos no es bueno; basta un solo jefe.

Si dos cabalgan en un caballo, uno debe ir detrás.

Donde hay patrón, no manda marinero.

OASIS 9

Asombra saber que un ave pequeña realiza el vuelo migratorio más largo de la naturaleza.

Es lo que hacen las golondrinas del Ártico cuando emigran cada año hacia la Antártida y después regresan.

Es un largo recorrido de más de 29.000 kilómetros, el vuelo migratorio más largo que existe.

¿No le parece que semejante proeza de un pajarito está ahí para invitarnos a algo grandioso?

Hay ejemplos con poder magnético y éste puede despertar a algún indolente o alentar a un desmotivado.

Permítame contarle que a los 25 años un soldado fue expulsado del Ejército y estaba deshonrado y abatido.

Se encontraba sin fondos, desubicado y, aparentemente, sin futuro en un país que no era el suyo.

Ese personaje era Napoleón, quien después supo triunfar al mando de soldados harapientos y con hambre.

Gonzalo Gallo G.

TRUCOS DE HOGAR 10

 Copas superbrillantes: Si tienes una cristalería que ha perdido parte de su brillo, prueba a poner en práctica nuestro truco: después de lavar bien cada una de las piezas (copas, vasos, etc.), introdúcelas en un remojo de agua bastante fría con unas gotitas de azulete. Luego, aclara de nuevo y seca. Tu cristalería relucirá de nuevo.

 Perfuma la ropa: Pocas cosas hay tan agradables como los olores frescos y limpios que inundan un armario. Si quieres que el tuyo responda a esas premisas, introduce en su interior, unas pastillas de jabón con olor a manzana, naranja o limón. Cuando te pongas las prendas del armario, su aroma te resultará fresco y apetecible.

 Cortinas con olor: ¿Vas a lavar las cortinas de temporada porque ya presentan un poco de suciedad o huelen a tabaco? En este caso, para que queden impecables, es mejor que, antes de lavarlas, las dejes en un remojo de agua caliente (Si el tejido lo permite) con un poco de vinagre de vino blanco. Después, lávalas normalmente en la lavadora: saldrán muy limpias y sin restos de olor.

 Betún seco: ¿El betún de tus zapatos se ha resecado y no sabes cómo recuperarlo? No te preocupes, te contamos cómo hacerlo: Añádele unas gotitas de zumo de limón. No se alterarán las propiedades del betún y podrás seguir utilizándolo normalmente.

CONDICIONAMIENTOS

El hombre vive en un mundo de abundancia con las oportunidades al alcance de su mano, que ha sido liberalmente dotado de talentos y habilidades, y que tiene el poder de elección para ser lo que escoja ser.

¿QUE ES EL CONDICIONAMIENTO?

El hombre es un ser integrado. No existe en realidad un hombre interior y otro exterior. Su personalidad es una unidad integrada que se determina por la complicada amalgama de sus fuerzas interiores, cuando se encuentran y mezclan con influencias externas. Siendo un luchador nato, se encuentra a través de la vida con una serie de bloqueos que afectan el flujo de sus motivaciones innatas.

A lo largo de su vida, se ve condicionado por la presión o la influencia de la familia, de los amigos, de la sociedad. Mucho de este condicionamiento puede ser y es bueno: no necesita cada generación inventar de nuevo la rueda. Hay que aprender de los demás, pero cada uno tiene su camino que abrir.

El condicionamiento se convierte en obstáculo sólo en la medida en que impide cualquier nueva contribución. algunos seres humanos se encuentran detenidos por una barrera artificial. No utilizan su fuerza potencial porque se los ha condicionado para pensar que son débiles.

LA INFLUENCIA DE NUESTRA FAMILIA:

Las influencias condicionan más que la presión o la experiencia. Ahora bien la influencia de la familia puede actuar como acondicionamiento positivo o negativo. En general se tiene un amor natural hacia la propia familia que nos conduce a ser leales a sus enseñanzas, buenas o malas. Se ha aprendido a apreciar el patrimonio cultural y la tradición familiar. Sin embargo, en muchos casos la familia puede restringir de tal manera la imagen propia y la confianza en sí mismo que, al llegar a la madurez, existen una serie de bloqueos para el liderazgo. Si la personalidad de un joven o adolescente ha sido conformada por la influencia diaria del negativismo, difícilmente se podrá contar con esa confianza natural para enfrentar la vida y perseguir con generosidad unas metas. Ante esta realidad, no hay que olvidar que el hombre es el arquitecto de su propio destino.

EL AMBIENTE SOCIAL:

Ningún hombre es una isla. El adulto, como el niño, está sujeto al condicionamiento de las influencias exteriores y la familia no es la única fuente de influencia. Otra fuente de influencia es el entorno. Es irremediable. Lo que no es bueno es que, en la medida en que el hombre entrega su identidad e individualidad al entorno y se ve absorbido por el mismo, se vuelve mediocre. Cada hombre es único en la creación y tiene algo que dar. Hay que ser sociales, pero no perder la propia individualidad. Conformarse al tipo medio de ser de las personas que nos rodean, es cortar infinitas posibilidades de hacer algo valioso en la vida. La masificación es un cáncer del liderazgo. "¿A dónde vas Vicente? A donde va la gente"'. Siempre el líder es aquel que ha ido más allá de donde ha llegado el común de la humanidad. Hay que aprender a vivir insatisfecho de lo alcanzado en el entorno, para querer siempre más. Sí no se ejerce el liderazgo personal se está destinado en la vida a oscilar siempre dentro de una clase de personas condicionadas donde la mediocridad es la norma y donde el éxito consiste solamente en pasar por la vida con en menor numero posible de heridas. Cuando una persona se hace al ambiente, tendría que aceptar sobre su tumba este epitafío: "Murió a los 20 años. Fue enterrado a los 6011.

ERRORES Y FRACASOS:

Existe una tercera influencia condicionante a la que todos los hombres están sujetos: su propia experiencia. No se nace con un conocimiento del mundo, y por ello es natural que en su proceso de aprendizaje cometa errores y experimente fracasos. La secuencia natural sería: intentar, fracasar, adaptarse, intentar de nuevo. Pero el hombre es muy sensible. Los errores lo molestan. Un fracaso puede ser muy destructivo para su yo, sobre todo, si el ambiente en que creció era muy perfeccionista. El fracaso paraliza por el miedo a cometer otro error. A su vez esto produce timidez.

Lo que está en juego no es el fracaso en sí mismo. Es una cuestión de actitud. La actitud de un hombre puede fortalecerle o destruirlo. Si considera los errores un paso atrás, será un fracasado. Si los considera ladrillos de construcción, sus fracasos servirán para darle más fuerza. A nadie le gustan los fracasos, pero ellos señalan el progreso de la humanidad.

El fracaso puede ser un obstáculo muy poderoso en nuestro crecimiento. Asegura el estrechamiento progresivo de la personalidad e impide la experimentación. Por ello, la verdad es que debemos tener más miedo a no cometer errores que a cometerlos. El hombre que no arriesga por excesivo temor a cometer errores, obviamente no los cometerá; pero tampoco crecerá.

Para que un ser humano logre una actitud saludable hacia los errores y fracasos, debe considerarlos como oportunidades de desarrollar su liderazgo personal. Debe aprender que las condiciones sólo se convierten en problemas si las acepta como tales y que, donde no hay lucha, no hay progreso.

PARA ENTENDER LA MOTIVACIÓN

UN MARCO PARA COMPRENDER:

La automotivación es indispensable para el desarrollo del liderazgo personal. En este curso, al hablar de motivación, nos vamos a referir a la motivación para desarrollar la capacidad potencial de una persona para el liderazgo personal y para tener éxito en la vida. Por ello examinaremos conjuntamente las definiciones de éxito y de motivación. El éxito es "una realización progresiva de sus propias metas predeterminadas y valiosas". Y la motivación es "un deseo mantenido como esperanza firme, con la creencia de que se llevará a cabo".

En la definición de motivación encontramos distintos aspectos. La motivación incluye deseos o necesidades. Antes de que una persona pueda automotivarse, debe conocer y entender sus necesidades y deseos básicos y también saber cómo estimular esos deseos. La motivación comprendo expectativa y fe. La motivación comprende acción y el hombre automotivado debe saber cómo convertir un deseo en un plan de acción bien organizado.

Cualquier líder con éxito en la historia ha dominado la automotivación y ha empleado lo que aprendió de la motivación humana para incitar a otros a una acción determinada. ¿Cómo lo hizo? Primero, descubrió una necesidad humana básica.(un deseo, un impulso o una emoción), lo suficientemente poderosa para que, una vez desatada, culminara en acción. Y segundo, una vez encontrada esa necesidad, meta o deseo, eligió el detonador necesario para activarla y convertirla en una fuerza poderosa. Encontró la manera de convencer a los demás de que eso se realizaría.

En el caso del liderazgo personal es necesario descubrir los propios deseos, necesidades o impulsos y descubrir también un detonador, una esperanza o una creencia que conviertan esos deseos en acción, sin ello el liderazgo personal es imposible.

LAS NECESIDADES BASICAS:

Existen en algunos impulsos básicos que desencadenan la acción. Estos impulsos básicos son originados por las necesidades del hombre. Las necesidades parecen ser los motivadores universales del comportamiento humano.

Necesidades físicas: Son necesidades fuertes pero que se satisfacen rápidamente. Son las necesidades que deben satisfacerse, si se desea continuar con vida. Debido a su naturaleza básica y vital son importantes como motivadores generales. Cualquier persona matará para obtener agua; recurrirá al canibalismo para evitar morirse de hambre. La carencia de estas cosas impulsa y motiva fuertemente al hombre a actuar.

Necesidades de seguridad: La posición normal del hombre es de amenaza y de defensa. El hombre necesita seguridad y lo manifiesta en su deseo de un trabajo estable, de protección laboral, de justicia, pero la única seguridad real se encuentra en el corazón de cada hombre. Es algo íntimo; es una función de sus ideas y de sus valores. Nadie puede dársela. Todo lo demás son solamente símbolos de seguridad. Cada quien es responsable, de su propio sentido de seguridad. Y para lograrlo el hombre debe aumentar y fortalecer su liderazgo, su fuerza y sus talentos personales y desarrollar actitudes sanas hacia sí mismo. Si se automotiva para emplear mejor su capacidad potencial, aumentará su sentido de seguridad. Debe resolverse a alcanzar más, a crecer y a desarrollar sus fuentes internas inexplotadas.

Necesidades sociales: Uno de los mayores motivadores en el comportamiento de cualquier persona es su búsqueda de aceptación social (de pertenencia, de asociación, de amistad, de amor). La necesidad que tiene el hombre de ser aceptado socialmente es, por lo general, la manifestación externa de una necesidad más profunda. Su necesidad real es aceptarse a sí mismo. Es su modo de probar su propio sistema de valores. Si otras personas aceptan a un hombre o mujer y su manera de comportarse, esa aceptación prueba que ha escogido el sistema correcto de valores y se siente tranquilo.

Necesidades del ego: Son necesidades esencialmente de respeto a sí mismo. Son los deseos del individuo de sentir que es una persona valiosa, que tiene algo importante que aportar a la vida. La necesidad de nuestro ego no se satisface si la alabanza que recibimos no es merecida, y, por el contrario, no necesitamos de la aprobación pública para satisfacer dicha necesidad. Mientras sepamos que hemos logrado algo, la necesidad se ve colmada. La necesidad del ego se satisface solamente cuando se encuentra algo que hacer en la vida que nos reta, nos grava y nos obliga a dar lo mejor de nosotros mismos.

Necesidades de autorrealización: Son la búsqueda de continuo autodesarrollo para una realización progresiva. Las personas con más éxito son aquellas que se las han arreglado para satisfacer las necesidades humanas más fuertes, dejando a un lado las que no tienen importancia.

LAS EMOCIONES:

También la vida afectiva y emocional desempeña un papel importante en el campo de la motivación. El que tiene una emotividad pobre, nunca arriesga casi nada y por lo tanto no llega nunca a nada. El sentir verdaderamente con intensidad la realidad que nos rodea se convierte en una fuerza motivadora fundamental. Lógicamente es necesario mantener un equilibrio entre los poderes emocionales y lógicos que constituyen nuestra herencia natural.

EL SISTEMA DE INTERCAMBIO:

Antes de que una persona pueda desarrollar su potencial de liderazgo personal, debe entender y saber lo que es la motivación humana, ser capaz dé motivarse y de motivar a los demás a actuar. Es necesario, pues, que entienda los principios sobre los que se basa la motivación. En su sentido más amplio la motivación se basa en "un sistema de intercambio".

Partiendo de la definición de motivación, como deseo mantenido como esperanza firme con la creencia de que será realizado, ¿en dónde está el intercambio?

Nunca obtenemos algo por nada ni a sabiendas damos algo por nada. A menos que se acepto este principio de intercambio, las tentativas para motivarse a sí mismo o a los demás estarán edificadas sobre arena. Nadie puede ser motivado por necesidades que no tiene.

Para motivar a cualquier persona es necesario apelar a sus deseos más fuertes.

LAS DESVENTAJAS DE SER LIDER MEDIANTE EL MIEDO:

Uno de los sistemas más fáciles y antiguos de motivar es el miedo. En su forma básica impulsa a una persona a actuar por miedo a las consecuencias de no hacerlo. La mayoría han conocido esto es su infancia. Mucha de la disciplina actual en el hogar o en la escuela se basa en este tipo de motivación. No sólo es el miedo al castigo físico, también es el posible retiro de algunos privilegios: uso restringido del teléfono, del coche. También el miedo, como motivante, se da entre adultos. Edgar Hoover decía que la tasa de criminalidad se reduciría en gran parte si cada criminal en potencia supiera con seguridad que sería castigado.

El temor ha motivado las acciones del hombre desde que comenzó el mundo. Se utiliza en el hogar y en la escuela; se utiliza en los negocios bajo formas de despido. Sin embargo, es necesario ver que esta motivación es negativa. Puede resultar destructiva para el individuo. El hombre atemorizado no actúa bien. El miedo limita y retrasa sus esfuerzos y su actividad.

Hay otra limitación en la eficacia de la motivación a través del miedo: el hombre desarrolla una incapacidad increíble de tolerancia a las tensiones. Ante el miedo se puede desarrollar indiferencia. Cualquier beneficio de esta motivación, dura muy poco cuando se repite indiscriminadamente.

La motivación mediante el miedo resulta ineficaz también a causa de que el hombre puede escapar de ella. En lugar de alterar su comportamiento para escapar de las consecuencias, puede optar por esquivar o evitar las condiciones que lo amenazan.

En el liderazgo personal la motivación por el miedo es absurda. Se es líder por atracción, por la fuerza del carácter, y no por el poder de la autoridad. La motivación mediante el miedo repele el seguimiento voluntario y niega el atractivo mismo que es característico del liderazgo personal. 

INMORTALIDAD

Cada uno de nosotros tiene a todos como mortales menos a sí mismo.

Desear la inmortalidad es desear la perpetuación de un gran error.

Para llevar a cabo grandes empresas hay que vivir convencidos, no de que somos longevos, sino inmortales.

No quiero alcanzar la inmortalidad mediante mi trabajo, sino simplemente no muriendo.

La primera condición para la inmortalidad es la muerte.

Nunca llega a ser coronado por la inmortalidad quien teme ir adonde le conducen voces desconocidas.

Los hombres viven celosos de la inmortalidad.

Lo que se mueve por sí mismo es inmortal.

Aunque todo lo demás falle, siempre podemos asegurarnos la inmortalidad cometiendo algún error espectacular.

Humor LA LENGUA CASTELLANA ES MACHISTA

Zorro: Héroe justiciero

 Zorra: Mujerzuela

Perro: Mejor amigo del hombre

Perra : Mujerzuela

Aventurero: Osado, valiente, arriesgado.

Aventurera: Mujerzuela

Cualquier: Fulano, Mengano, Zultano

Cualquiera: Mujerzuela

Callejero: De la calle, urbano.

Callejera: Mujerzuela

Hombrezuelo: Hombrecillo, mínimo, pequeño

Mujerzuela: Mujerzuela

Hombre público: Personaje prominente. Funcionario público.

Mujer pública: Mujerzuela

Hombre de la vida: Hombre de gran experiencia.

Mujer de la vida: Mujerzuela

Puto: Enojado

Mujerzuela: Mujerzuela

PATRIMONIO: Conjunto de bienes.

MATRIMONIO: Conjunto de males.

HEROE: Ídolo.

HEROINA: Droga.

ATREVIDO: Osado, valiente.

ATREVIDA: Insolente, mal educada.

SOLTERO: Codiciado, inteligente, hábil.

SOLTERA: Quedada, lenta, ya se le fue el tren.

SUEGRO: Padre político.

SUEGRA: Bruja, metiche, etc.

MACHISTA: Hombre macho.

FEMINISTA: Mujerzuela.

DON JUAN: Hombre en todo su sentido.

DOÑA JUANA: Mujer Chismosa.

OASIS 8

En su novela Rencor, Oscar Collazos revela el destino trágico de tantos seres atrapados por la miseria y la injusticia.

La protagonista es Keyla, una jovencita de Cartagena violada por su padre, prostituida y que destila así su rabia:

"Los recuerdos malos son como cuchillos. El que perdona, descansa; el que odia, se envenena por dentro.

“Yo no soy capaz de perdonar. Keyla Rencor no perdona el daño que le hicieron.

“Si empiezo una nueva vida tendré que ver lo que hago con todo el rencor que se me ha metido en el cuerpo.

“Para liberarme de él tendré que morirme y volver a nacer. A veces no lo siento, se esconde en alguna parte y duerme allí.

Pero me acuerdo de algo y vuelve a aparecer llamado por algún recuerdo dañino. Sigue vivo, el mío es un rencor apenas dormido".

Algo terrible. Si usted tiene adentro ese mismo veneno busque ayudas para perdonar. El odio nos acaba a fuego lento.

Gonzalo Gallo G.

TRUCOS DE HOGAR 9

 Tablas sin olores: Para eliminar el olor que se queda en la tabla tras cortar algunos alimentos, frótala con limón. Si es un rodillo, rocíalo con sal fina.

  CD's recuperados: Si tiene problemas para leer bien un CD, límpielo con pasta de dientes y, a continuación, aclárelo con agua. Quedará como nuevo.

 Colores mezclados: Si ha lavado una prenda, por ejemplo una blanca con lunares, y se le han mezclado los colores, la solución es fácil. Ponga en remojo la prenda durante toda la noche con agua y hojas de laurel. Los colores volverán a su sitio.

  Manteles sin marcas: Si odias la marca que queda en el mantel después de plancharlo y doblarlo, guárdalo enrollado: alguna marca habrá, pero no tantas como si lo doblas por completo. En el caso de los manteles individuales, guárdalos planos y sin dobleces.

  Muebles de nogal: La mejor manera de que un mueble de madera de nogal quede limpio y nutrido es pasar por su superficie un paño empapado en leche cruda y, después, pulirlo con un paño suave.