Es
normal perder de 50 a 100 cabellos todos los días como parte normal del proceso
de renovación del organismo. Sin embargo, a veces la pérdida puede ser
tan notable que empezamos a ver las aterradoras entradas.
Hay
muchas razones por las cuales se cae el cabello. Puede ser por herencia,
después del embarazo, mala alimentación, tratamiento de algunas enfermedades o
estrés.
Afortunadamente a través de los años se han venido
pasando remedios naturales que se dice que pueden ayudar a reactivar el
crecimiento del cabello.
La mayoría de estos remedios caseros sin embargo, son
“recetas de la abuela” y no tienen bases científicas.
Recetas
de la abuela para parar la caída del pelo:
Enjuague
de vinagre de manzana y té de salvia contra la caída del pelo: El
vinagre de manzana contiene azufre que es un mineral muy beneficioso para el
cabello. Por otro lado, el Centro Médico de la Universidad de Maryland ha dicho
que la salvia podría ayudar a que crezca cabello nuevo.
Hágase una mezcla de una taza de te de salvia con tres
cucharadas de vinagre de manzana y aplíqueselo. No se lo lave. Este remedio no
se recomienda para pelo rubio porque la salvia se usa también para oscurecer el
pelo.
Enjuague
de zanahoria y coco para detener la caída del cabello: El jugo de
zanahoria contiene antioxidantes y también contiene vitamina B6 y vitamina B12,
que son dos vitaminas indispensables para un cabello saludable.
La leche de coco se ha usado por muchos años para promover
la salud general del cabello. Saque el jugo de la zanahoria y agregue partes
iguales de leche de coco. Déjeselo por 15 minutos y lave como de costumbre.
Aceite
de almendras dulces para combatir la caída del pelo: El uso de aceite de
almendras dulces para la caída del pelo empezó en el antiguo Egipto. Los
egipcios lo mezclaban con aceite de ricino para combatir la caída del pelo.
Además las almendras son una buena fuente de proteína que es un nutriente vital
para la salud del cabello. Mezcle unas gotas de aceita de almendras con gel de
sábila y masajee el cuero cabelludo con la mezcla. deje por unas horas y lave
como de costumbre.
Este remedio no se debe usar si la persona es alérgica a
las nueces. El remedio egipcio también se sigue usando hoy día para detener la
caída del cabello. El aceite de ricino es bueno para promover la circulación de
la sangre por lo que los folículos pilosos reciben más nutrientes y por lo
tanto el cabello dura más para caerse.
Se puede mezclar una cucharada de aceite de ricino con
dos de aceite de almendras y se masajea el cuero cabelludo. Se deja por 15
minutos y se lava como de costumbre.
Agregar
pastillas anticonceptivas al champú
Receta
para salga nuevo cabello: 6 huesos con médula, 1 botellita de aceite de
ricino. Se hierven los huesos hasta que la médula se derrita y se agrega el
aceite. Se pone en un frasco de vidrio y se mantiene refrigerado. Se aplica una
vez por semana por 30 minutos.
Masaje
para combatir la pérdida del cabello: Muchas veces algo tan sencillo
como masajear el cuero cabelludo puede ser muy bueno para detener la caída del
pelo. El masaje aumenta la circulación de sangre hacia los folículos pilosos y
por lo tanto los alimenta y los fortalece. Agregarle aceite esencial de romero
al shampoo. El romero también mejora la circulación de la sangre. Se le puede
echar de 3 a 5 gotas de aceite de romero por cada onza de shampoo.
Vitaminas
esenciales para un cabello saludable:
Biotina
(Vitamina B7): La biotina promueve la salud del cabello en general y en
algunos casos, dependiendo de cual sea la causa, puede prevenir la pérdida de
cabello. Las mejores fuentes de biotina son las nueces, arroz integral,
levadura de cerveza y avena.
Hierro
y vitamina C: Especialmente las mujeres que pierden sangre todos los
meses, pudiera ser que tienen una deficiencia de hierro. Una deficiencia de
hierro puede causar que el pelo se caiga. Fuentes de hierro son vegetales de
hojas verdes, frutas secas, bayas y carne.
Se deben acompañar de alimentos ricos en vitamina C ya
que la vitamina C facilita la absorción de hierro por el organismo. Algunas
fuentes de vitamina C son jugo de naranja, brocoli, fresas frescas y jugo de
piña.
Bebidas
naturales para combatir la caída del cabello: Muchas veces la caída del
pelo se debe a alguna deficiencia de hierro o de alguna vitamina. En las
farmacias hay varios complejos multivitamínicos diseñados especialmente para la
salud capilar. Y es que combatir la caída del cabello desde adentro es igual de
importante que combatirla de afuera. En este artículo veremos tres recetas de
bebidas caseras para combatir la caída del cabello desde adentro
Bebida
de lechuga: En una licuadora ponga unas hojas de lechuga (la de hojas
sueltas), zanahorias troceadas y apio. El ingrediente predominante debe ser la
lechuga. Extraiga el jugo y beba de inmediato.
Bebida
de pepino: En una exprimidora ponga un pepino mediano, pelado y en
trocitos, dos zanahorias troceadas y un manojo pequeño de espinacas. Extraiga
el jugo y beba inmediatamente.
Jarabe
de algas: 1 litro de vino blanco, 10g de algas agar-agar, 10g de algas
hijiki, 10g de algas kombu, melaza. Mezcle el vino y las algas en un recipiente
y hiérvalos por 15 minutos a fuego lento. Echelo en un frasco bien cerrado y
póngalo en un lugar seco y oscuro por tres días. Después de tres días caliente
un poquito el frasco y cuele el contenido. Agregue melaza en cantidad igual que
el líquido. Tome un sorbo del jarabe tres veces al día antes de cada comida.
NOTA: CONSULTE CON SU MEDICO ANTES DE USAR ESTOS REMEDIOS CASEROS
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