Blink PowerNaps, una empresa fundada en Nueva York, ofrece el servicio de siestas o descansos de mediodía. Ideada por Arshad Chowdhury y Christopher Lindholst, y pronta a abrir establecimientos en varias ciudades estadounidenses, brinda la posibilidad de que el cliente acuda a los locales con la misma frecuencia con la que va a un gimnasio. Los espacios de descanso diseñados por un arquitecto, están provistos de telas hipoalergénicas y menús de audio para relajarse. La membresía alcanza unos US$ 65 y los no miembros deben pagar US$ 18 por una sesión de media hora (los científicos del sueño señalan que una siesta de 20 minutos es ideal y suficiente para refrescarse).
De acuerdo con la Fundación Nacional del Sueño, los adultos duermen en promedio 6,7 horas en la noche, cuando lo recomendable es de siete a nueve horas. Privarse del sueño puede provocar irritabilidad, debilidad en el sistema inmunológico y dificultad para resolver los problemas, lo cual puede afectar en gran medida la productividad. Esa, probablemente, es la razón por la cual los emprendedores que manejan agendas agotadoras, mantienen la cultura de la siesta.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario
Por favor, escriba aquí sus comentarios