Todos
hemos padecido o padeceremos en algún momento de nuestra vida dolor de
garganta. El aire acondicionado, las alergias, constipados, gripes..., pueden
provocar irritación, inflamación y un gran malestar.
Suerte que tenemos estos trucos 100% naturales y caseros
para cuidarnos y acabar con nuestros problemas. ¡Qué bien!
Nos proponen un remedio a base de miel para conseguir
bajar la inflamación y las molestias de garganta. Tan sólo necesitaremos este
ingrediente y algo de agua, así de sencillo y así de efectivo.
La
miel es un rico manjar que contiene múltiples propiedades, no sólo
servirá para aliviar los dolores en este caso, también es lubricante,
humectante, cicatrizante, antibiótica...
Incluir este endulzante natural en nuestra dieta o
tratamientos de belleza es muy recomendable, además, está riquísimo.
Otra
alternativa que incluye miel pero añade otros ingredientes como el bicarbonato
o el limón. Hacer gárgaras con esta mezcla tendrá efectos tremendamente
positivos.
Y es que el bicarbonato sódico con limón es alcalinizante,
anticancerígeno, digestivo, combate la acidez, el exceso de ácidos, es
depurativo y regulador.
Si a estas cualidades le añadimos los beneficios
anteriormente citados de la miel, obtenemos uno de los mejores remedios contra
el dolor de garganta.
Consultad la receta paso a paso en este post sobre las
gárgaras con bicarbonato y miel para el dolor de garganta.
El árbol de té o Melaleuca alternifolia es una opción
fantástica. En cualquier herbolario podréis encontrar este producto que no os
defraudará.
Su fama se remonta siglos atrás y es originario de
Australia. Podemos aprovechar sus efectos antisépticos, antifúngicos,
antibióticos, cicatrizantes... Te convence, ¿verdad?
Descubre todos los detalles de elaboración y aplicación
del remedios casero para el dolor de garganta con árbol de té en esta página.
Si
mezclamos la ya mencionada miel con algo de canela conseguiremos muy buenos
resultados.
Con
esta receta conseguiremos aliviar la garganta pero, también, bajar de peso,
subir las defensas, mejorar la salud de las articulaciones, reducir el riesgo
de enfermedades cardiovasculares, aumentar la líbido...
Por
último, os quiero aconsejar el ajo como antibiótico natural.
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