Esta
dieta es maravillosa porque abrazar transfiere energía y provoca un estímulo emocional de
alegría. El contacto físico o la estimulación física son
absolutamente necesarios para nuestro bienestar emocional.
Varias investigaciones científicas y psicológicas demostraron que los bebes prematuros que carecen del contacto físico,
un pequeño abrazo puedes ayudarles a
crecer y prosperar porque tiene un efecto positivo en el desarrollo de los
niños y su inteligencia.
El
abrazo causa cambios fisiológicos calculables en los que tocan y a los que
tocan. En el caso de las
personas mayores el abrazo es importante para no sentirse solos, debido a las
pérdidas emocionales sufridas después de cierta edad todas las personas
necesitamos abrazos, sin excepción
Ya
que el abrazo es un sentimiento muy especial cuando se transmite con cariño,
respeto y amor que aunque seas
tímido o tímida, al dar un abrazo expresas al máximo tus sentimientos y
puede curarte de tu timidez.
Funciones
y beneficios de la dieta del abrazo.
- Exalta la bienvenida
- Derrota el miedo y las tensiones
- Despierta las sensaciones
- Estimula el auto estima.
- Ayuda a reducir el apetito, reduciendo la ansiedad
- Nutre el amor
- Ayuda a la reconciliación
- Disuelve los momentos de tensión o nerviosismo
- Disuelve el insomnio
- Ejercita la musculatura de los miembros
- Afirma la existencia del otro, permitiendo abrirnos al amor
- Llena los sitios vacíos en nuestras vidas
- El abrazo nos recata de la monotonía o de stress
- Reduce el dolor
- Termina con la depresión
- Aumenta el deseo de vivir.
- Reconforta las funciones vitales, el corazón, los pulmones, etc.
- Renueva las emociones positivas
- Cura la timidez
- Estimula la sexualidad
- Provoca sex appeal.
- Ayuda a sentirnos queridos y reconocidos
- El abrazo sexual permite que el esposo-a se sienta mas integrado
- Ejercicio para mantenerse en forma con abrazos
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