Enfócate en lo tuyo. Cuando sientas estrés o
soledad, pregúntate: ¿en los asuntos de quién estoy? Y vuelve a los tuyos.
Si te
afliges por alguna causa externa, no es ella lo que te importuna, sino el
juicio que tú haces sobre eso.
Borrar ese juicio, depende de ti. Por
ello busca lo bueno en todo lo que vives. ¿Qué prefieres escoger?
Si
tienes que escoger entre una interpretación negativa o una positiva, ¿por qué
escoger la negativa?
Suelta
las expectativas, haz lo mejor que puedes y suelta los resultados, ya que no
están bajo tu control.
Cuando
no tienes apego al resultado de las situaciones que vives o de las acciones que
realizas, entonces eres libre.
Vive el presente y di: El ayer está
muerto, el mañana no ha llegado aún. Tengo solo un día, hoy, y seré feliz en
él.
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