Se dice que mientras un niño ríe unas 300 veces al día, un adulto solo
ríe 17.
Por favor ríe más y vivirás
mejor.
Abre las puertas a la alegría y llena tu existir
de experiencias festivas y gozosas como el buen humor.
Con mucha frecuencia veo videos del
programa canadiense Just for laughs y me río sin parar.
Siempre hay razones para sonreír y alegrarse, y tu
reto es enfocarte en lo mejor de la vida.
Cuando visito las cárceles encuentro
personas sonrientes y sin
atisbos de amargura, rabia o melancolía.
Del mismo modo he tratado lisiados
contentos que para nada malgastan su energía vital en quejas y descontento.
Después de orar saluda el día o despídelo con videos de Chaplin, Mr.
Bean
y de tantos humoristas.
La risa es terapéutica y ayuda a los enfermos.
Los
templos deberían tener muchas imágenes sonrientes.
Mejor una María alegre que una
dolorosa.
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