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26 de abril de 2017

ALIMENTOS QUE LE HACEN FRENTE AL CÁNCER DE MAMA

Combinando ciertos alimentos  estrellas de la dieta mediterránea y la oriental reforzarás tus armas frente al cáncer de mama.

Aceite de oliva. Sustituir aceites de baja calidad, mantequilla, etc., por el consumo de aceite de oliva virgen reduce en un 25% el riesgo de que se inicie un cáncer de mama.

Ajo. Es, junto con la cebolla, otro buen preventivo. Su gran baza: reforzar las defensas, las responsables de detener a tiempo las células mutadas.

Té verde: Dos tazas al día de esta popular infusión oriental previene el cáncer de mama, especialmente en mujeres con sobrepeso o fumadoras.

Soja. Su ingesta reduce el riesgo que las células se dividan sin control, disminuyendo de cinco a ocho veces la probabilidad de sufrir un tumor en el pecho.


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