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20 de mayo de 2016

COMO LIMPIAR LOS PULMONES DEL FUMADOR


Si eres de las personas que fuma mucho o regular y ahora que lo has dejado quieres hacer una limpieza de pulmones, el siguiente método te ayudará a hacerlo, aún no hayas dejado de fumar, este método te ayudará a darle un aire de vida a tus pulmones así que te lo recomendamos mucho!

Se trata de un zumo casero y natural, que te ayudará a limpiar tus pulmones. Se trata de la cúrcuma, que tiene excelentes propiedades antibacteriales y contra el cáncer. La raíz del jengibre es otra buena aliada para la buena salud (no te pierdas nuestra dieta con jengibre) hace que nuestro sistema respiratorio trabaje mejor y se descontamine.

Ingredientes:
½ kilo de cebollas.
½ litro de agua.
200 gramos de azúcar moreno.
1 cucharadita de cúrcuma.
2.5 centímetros de raíz de jengibre.

Preparación:
Colocar el agua y el azúcar a hervir a fuego medio.
Añadir las cebollas, el jengibre picado y la cúrcuma.
Cuando la mezcla comience a hervir, bajar el fuego y remover.
Deje el líquido reducir a la mitad.

Una vez finalizada la cocción, dejar enfriar y colar.


Guárdelo en el frigorífico y consuma dos cucharadas por la mañana con el estómago vacío y dos por la tarde antes de la cena.

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