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3 de julio de 2015

COMO DISFRUTAR DE LA SOLEDAD


1. Usted es su mejor compañía. La premisa básica es cambiar la creencia de que uno, acompañado, está mejor.

2. Esta es una oportunidad para conocerse mejor y descubrir nuestro rico mundo interior.

3. En lugar de torturarse, hay que aprovechar la soledad para leer, pintar, escribir o hacer ejercicio.

4. Puedes escribir un diario. Te ayudará a expresar sentimientos y a contemplarse uno mismo con más conocimiento y cariño.


5. Con la soledad recuperamos “el gusto por el silencio y por el dominio del tiempo”.

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