Gracias por su visita.

30 de septiembre de 2011

VIDEO PARA PADRES Y NO PADRES



Les recomiendo este  vídeo, dediquen 40 minutos, vale la pena,  aplica para todos,  padres y no padres.

Para entender  la enorme responsabilidad que tenemos

29 de septiembre de 2011

CORO VIRTUAL DE 2000 VOCES




Mire el siguiente vídeo:


28 de septiembre de 2011

QUIMICA PURA



Humor

Una de las preguntas de un examen de química en un colegio cualquiera era la siguiente: 
 
"¿Cuál es la diferencia entre una disolución y una solución?"
 

Y la respuesta de uno de los alumnos fue la siguiente:

"SI METEMOS A DOS DE NUESTROS POLÍTICOS EN UN TANQUE DE ÁCIDO, SE DISUELVEN. ESO ES UNA DISOLUCIÓN. PERO SI LOS METEMOS A TODOS, ¡ESO ES UNA SOLUCIÓN!"

COMO ESCRIBIR BIEN UN CORREO ELECTRONICO




RECUERDE

Diseñe correctamente el mensaje que desea escribir: Es decir distribuya el espacio de la página, jerarquice la información, emplee frases cortas, omita palabras innecesarias, resalte lo importante, busque claridad y haga todo por facilitarle a su interlocutor su lectura.

La tipografía debe ser homogénea, con un solo tipo de letra, tamaño y color y el uso correcto de Mayúsculas/minúsculas (Mayúsculas equivale a gritar). Excepcionalmente podemos variar estos parámetros en ciertos párrafos con objetivos concretos tales como usar colores más claros o letra más pequeña para restar importancia (ej. texto legal al final del correo) y letra más grande para encabezados, títulos, etc  y cambio de tipo de letra para citar extractos de otra fuente o persona.

No debes escribir el cuerpo del correo en el campo del asunto. Puede ser un poco intrusivo para quien lo recibe, pocas personas leen el asunto después de haber abierto el correo. Tus palabras pueden estar en el lugar equivocado.

No debes poner a otros a que escriban por ti: el correo es algo personal e intransferible. El correo lo contesto primero yo, segundo yo, y después yo.

No escriba cosas larguísimas (Menos es más). Utiliza tu capacidad de síntesis y de claridad al escribir un correo para que las personas capten tu mensaje y haya una comunicación más fluida. Evita explicaciones muy extensas.

No olvide resaltar lo importante y trate de decirlo en las 2 primeras líneas del mensaje para asegurarse que su interlocutor entienda que es lo que desea expresar.

No utilice el correo electrónico como un chat. Puede ser muy desgastante, tanto para ti, como para tus destinatarios. Intenta decantar la información y agrupar las cosas que tienes para decirle a tu jefe o a un subalterno, de forma que cuando les llegue un correo tuyo lo lean con atención. Del afán no queda sino el cansancio.

Nunca olvides escribir la despedida al final del mensaje.

Otro consejo práctico para cuando es inevitable que el correo sea largo, es que enumeres y pongas en negrilla la idea central de cada punto o párrafo, y así tu destinatario puede leer en resumen lo que quieres decirle si no tiene suficiente tiempo para leerlo todo de primerazo.

Debes poner saludos o despedidas acordes con la persona a que le escribes. Si te diriges a personas cercanas debe ser algo informal acorde con tu personalidad, pero si son personas lejanas requiere un saludo protocolario. Despídete de cada uno de tus destinatarios como cada uno merece según el nivel de confianza que se tienen. Al César lo que es del César.

Recuerden siempre saludar con la palabra favorita de cada ser humano… su propio nombre.

Tenga mucho cuidado con el uso de la herramienta "Responder a todos". Es una de las más delicadas. Si eres jefe de alguien y quieres llamarle la atención a uno de tus subalternos lo mejor es que le escribas individualmente o que saques tres minutos para llamarlo y establecer una conversación por teléfono en la que esa persona tenga oportunidad de réplica. Escribir un regaño con copia a toda la empresa te deja muy mal parada como jefe. La ropa sucia se lava en casa.

Utilice frases cortas y resuma. Por ejemplo para decir: "Tal como estoy haciendo al escribir esta misma frase que ustedes estan leyendo en esta mismo momento en muchas ocasiones se abusa demasiado de introducir en los correos demasiadas palabras que podrían ser eliminadas sin alterar significativamente el mensaje que queremos transmitir al lector destinatario de nuestro mensaje" Podríamos haber escrito: "Elimine palabras superfluas y construcciones complejas".

Utilice mesuradamente los signos de emoticones para demostrarle a alguien que estás contento, sorprendido, molesto o que tienes dudas. No hacen falta más que dos signos de exclamación o de interrogación, uno al principio y otro al final.
Utilice Tabuladores, Sangrados, haga listas para destacar los elementos sobre los que desea llamar la atención.

27 de septiembre de 2011

LA CHINA DOMINARÁ AL MUNDO





Algunos conocidos volvieron de la China impresionados. Un producto  del que Brasil fabrica un millón de unidades, China, en una sola fábrica, produce 40 millones.

La calidad es equivalente  y la velocidad de distribución impresionante. Los chinos colocan cualquier producto en el mercado en cuestión de semanas, a precios que son una fracción de los de los brasileños.

Una de las fábricas se está trasladando al interior porque los salarios de la región en que se halla instalada son demasiado altos: 100 dólares. Un obrero brasileño gana 300 dólares mínimo que sumados a los impuestos y otros beneficios equivalen a 600 dólares.

Cuando  los comparamos, con los 100 dólares que reciben los chinos sin prácticamente ningún otro beneficio… nos hallamos frente a una esclavitud amarilla, y alimentándola…

¿Horas extraordinarias? En la China…Olvídelas!!!
La gente allí está tan agradecida de tener un empleo que trabaja horas extras a cambio de nada

Detrás de esta “situación” está la gran trampa china. No se trata de una estrategia comercial, sino de una estrategia de “poder” para conquistar el mercado occidental.

Los chinos están sacando provecho de la actitud de los “comerciantes” occidentales, que prefieren tercerizar la producción  quedándose tan sólo con lo que le agrega valor: la marca.

Difícilmente podrá usted comprar en las grandes redes comerciales  de los EE.UU.  algún producto “made in USA”. Es todo “made in China”, con una marca estadounidense. Las empresas ganan riadas de dinero  comprándoles a los chinos por centavos y vendiendo luego  por centenares de dólares.

Sólo les interesa el lucro inmediato a cualquier precio. Aún al costo de cerrar sus fábricas  y generar una brutal desocupación. Es lo que podría llamarse “estrategia del precio”.

Mientras los occidentales tercerizan sus emprendimientos  y ganan en el corto plazo, China aprovecha ese enfoque  e instala unidades productivas de alta performance para dominar en el largo plazo.

Mientras las grandes potencias mercantiles se quedan con sus marcas, con el diseño..sus garras, los chinos se quedan con la producción, asistiéndolos, estimulándolos y contribuyendo al desmantelamiento de los escasos parques industriales occidentales.

Muy pronto ya no habrá más fábricas de zapatillas deportivas o de calzados en el mundo occidental. Sólo existirán en China. De modo que en el futuro próximo veremos cómo los producto chinos aumentan sus precios produciendo un “shock manufacturero” como sucedió con el shock petrolero en los años 70. Y entonces será ya demasiado tarde.

Entonces el mundo se dará cuenta de que levantar nuevas fábricas tendrá costos prohibitivos y deberá  rendirse al poderío chino. Se dará cuenta de que alimentó a un enorme dragón y se convirtió en su rehén. Un dragón que aumentará gradualmente sus precios, puesto que será quien dicte las nuevas leyes del mercado y será luego quien mande, pues tendrá el monopolio de la producción.
Ya que será también el dueño de las fábricas, de los stocks y de los empleos y quien regulará los precios.

Nosotros, nuestros hijos y nuestros nietos asistiremos a una inversión de las reglas de juego actuales, lo que producirá en las economías occidentales el impacto de una bomba atómica…china. En ese momento, cuando el mundo occidental se dé cuenta, será demasiado tarde.

Ese día, los ejecutivos occidentales mirarán tristemente las ruinas de sus antiguas fábricas, a sus técnicos jubilados jugando a las cartas en las plazas y llorarán sobre la chatarra de sus parques fabriles destruidos.

Y se acordarán entonces, con mucha nostalgia, del tiempo en que ganaban dinero comprando “fardos de mercaderías de los esclavos” y  vendiendo caras sus “marcas registradas” a sus  coterráneos.

Y entonces, entristecidos, abrirán sus despensas y almorzarán sus marcas que ya estarán pasadas de moda y que por tanto, habrán dejado de ser poderosas, porque todas habrán sido copiadas…

REFLEXIONEN Y COMIENCEN YA A COMPRAR PRODUCTOS DE FABRICACIÓN NACIONAL, FOMENTANDO EL EMPLEO EN SU PAÍS, POR LA SUPERVIVENCIA DE SU AMIGO, DE SU VECINO Y HASTA DE USTED MISMO… Y LA DE SUS DESCENDIENTES.

Piensen además… Y ¿su poderío bélico-militar?
Quedaremos rehenes y a su merced, es decir, estamos hoy alimentando a la cobra que nos morderá en el futuro!

NOTA: Este no es el tipo de artículos de este blog, pero queda aquí para que dentro de algunos años podamos ver que los imperios pasan, no siempre sucede lo que se piensa, las cosas cambian y los ciclos se repiten. Pero si no fuera por los Chinos no tendríamos al alcance todos estos beneficios que el mundo moderno ofrece.

26 de septiembre de 2011

CUENTAN QUE



Había una vez un rey que ofreció un gran premio a aquel artista que pudiera captar en una pintura la paz perfecta.

Muchos artistas lo intentaron.

El rey observó y admiró todas las pinturas, pero solamente había dos que a él realmente le gustaron y tuvo que escoger entre ellas.

La primera era un lago muy tranquilo. Este lago era un espejo perfecto donde se reflejaban unas plácidas montañas que lo rodeaban. Sobre éstas se encontraba un cielo muy azul con tenues nubes blancas. Todos quienes miraron esta pintura pensaron que ésta reflejaba la paz perfecta.

La segunda pintura también tenía montañas. Pero éstas eran escabrosas y descubiertas. Sobre ellas había un cielo furioso del cual caía un impetuoso aguacero con rayos y truenos. Montaña abajo parecía retumbar un espumoso torrente de agua. Todo esto no se revelaba para nada pacífico.

Pero cuando el rey observó cuidadosamente, él miró tras la cascada un delicado arbusto creciendo en una grieta de la roca. En este arbusto se encontraba un nido. Allí, en medio del rugir de la violenta caída de agua estaba sentado plácidamente un pajarito en el medio de su nido... la paz perfecta.

¿Cuál crees que fue la pintura ganadora?

El Rey escogió la segunda. ¿Sabes por qué?

Porque, explicaba el rey: Paz no significa estar en un lugar sin ruidos, sin problemas, sin trabajo duro o sin dolor. Paz significa que, a pesar de estar en medio de todas estas cosas, permanezcamos calmados dentro de nuestro corazón.

Éste es el verdadero significado de la paz.

23 de septiembre de 2011

EL EJERCICIO ES GRAN ALIADO CONTRA EL CÁNCER


  
La Organización Mundial de la Salud OMS recomienda 150 minutos de actividad física a la semana.

Uno de cada cuatro casos de cáncer de mama y de colon podría evitarse si los pacientes hicieran ejercicio al menos durante 150 minutos a la semana, según las nuevas

Recomendaciones Mundiales sobre Actividad Física presentadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Las advertencias se presentaron en el marco del Día Mundial del Cáncer.

Según los últimos datos disponibles, 7.6 millones de personas murieron de cáncer, de las cuales 460.000 fueron mujeres víctimas de cáncer de mama y 610.000 personas por cáncer de colon.

Recientes investigaciones mostraron que de esas 7,6 millones de muertes, 3.2 millones estuvieron relacionadas con la ausencia de actividad física. De hecho, se calcula que el 31 por ciento de la población mundial no realiza actividad física alguna, lo que provoca que la ausencia de ejercicio sea el cuarto factor de riesgo para contraer cáncer, después de la presión alta, el abuso del tabaco y el exceso de glucosa en la sangre. "El cáncer se puede prevenir y evitar porque muchos de los factores que lo provocan son conocidos, pero se hacen muy pocos esfuerzos para controlarlo".

Cada año se detectan 12 millones de nuevos casos de cáncer, el 80 por ciento de ellos en los países en desarrollo, una cifra que se prevé que se duplique en 2020. De estos nuevos casos, el 30 por ciento tienen origen viral y solamente el 10 por ciento genético.

La OMS indica que los tipos de cáncer que causan más muertes en el mundo son en su orden de pulmón, de mama, de estómago, de hígado y de colon.

22 de septiembre de 2011

TRUCO PARA ENCENDER UNA VELA A DISTANCIA



Aquí tienes un truco sencillo y fácil de realizar.

Únicamente hace falta una vela y un encendedor...

1.- Enciende una vela y déjala encendida al menos 15 segundos.
2.- Sopla y apaga la vela.
3.- Acerca el encendedor a 3 cm de la vela sobre el humo que desprende la vela y esta se volverá a encender (a distancia).

Si después de apagar la vela, volvemos a prender el vapor, la llama viajara hacia abajo hasta llegar a la mecha... y encendiéndola de nuevo sin necesidad de tocarla.

La explicación de este fenómeno es que lo que arde en una vela no es la mecha, sino los vapores de la cera que ascienden.


Puede verlo en el siguiente video:




LA PALABRA PAZ



Cuántas veces de mañana
salgo a caminar al campo
y el silbido del arriero
te nombra.

Que haya paz en la Tierra,
reza una vieja oración,
y yo me pregunto y pregunto
pero no me dan razón.

Es por eso, viejo amigo,
que un sólo favor te pido:
alza tu sangre esta noche
ven conmigo, ven conmigo.

Y ayuda a encontrar respuesta
a la paz que se ha perdido,
en el mundo de los hombres
como un niño sin saber.

Y cada madre que pase,
con un hijo en las entrañas,
sabrá que la paz del mundo
es un viento que acaricia
y que crece en el amor.

Ven conmigo, ven conmigo.
Y por cada hombre que nazca
cada soldado que vuelva,
la sonrisa de una novia,
la alegría de una madre,
en tu pecho cantará.

Ven conmigo, ven conmigo, ven conmigo.

21 de septiembre de 2011

GRANDES IDEAS



Las grandes compañías se están valiendo de centros de innovación para fomentar e implementar nuevas ideas. Dentro de un almacén de 24.000 pies cuadrados, en Romeoville, Illinois, un equipo de 70 empleados de McDonald’s prueba nuevas ideas y procedimientos que podrían ser implementados en los establecimientos de todo el mundo.

El almacén de Romeoville es el Centro de Innovación de la compañía, e incluye tres restaurantes McDonald’s, capaces de imitar el menú, el volumen y las operaciones de sus tiendas en todo el mundo. Miles de ideas fueron probadas el año pasado y cerca de 15 fueron implementadas por toda la cadena.

Las compañías que no puedan darse el lujo de pagar por un centro de innovación, pueden seguir algunas estrategias básicas.

1. Combinar ideas: Xerox Corporation busca combinar ideas. “Muchas ideas pueden ser combinadas para la ‘generación next’”, asegura Tom Kavassalis, vicepresidente de estrategia y alianzas de Xeros Innovation Group.

2. Piense de atrás hacia delante: el equipo de innovación de McDonald’s comienza con un producto final en mente y trabaja hacia atrás en busca de la idea básica, de modo que sea práctica desde el punto de vista de los costos y la tecnología.

3. Crear un fondo interno de incubación: Xerox destina un fondo para fomentar la búsqueda de ideas por parte de los empleados. “Estamos interesados en ideas diferentes de las que estamos financiando actualmente”, señala Kavassalis.

4. Hágalo en línea: los programas de gerencia de ideas están automatizando el proceso de innovación. “Todo el mundo puede contribuir continuamente”.

VENTAJAS DEL ZINC



Los poderes del zinc va mucho más allá de ayudar a los niños a crecer normalmente.

Un estudio reciente sugiere que el zinc puede contribuir también a pulir la inteligencia.

Sin embargo, solo una tercera parte de los niños de 5 años y por debajo de esa edad obtienen la dosis diaria recomendada por USDA (el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos) 10 mg al día.

Aún después de esa edad, si no se presta atención, los niños siguen ingiriendo menos cantidades de zinc de las que necesitan, aunque existen suplementos dietéticos que proveen el útil mineral, siempre es preferible obtenerlo de fuentes naturales, como la carne, los huevos y los granos enteros.

Sirva a sus hijos de carne roja sin grasa, pollo o pavo (las masas oscuras contienen más mineral), cereales que estén fortificado con zinc (verifiquelos en las etiquetas), leguminosas, leche y mantequilla de cacahuate (maní) ayudará a mejorar la memoria, percepción razonamiento y coordinación motora (ojo-manos) del niño.


BUEN CURSO DE EXCEL CON PROPÓSITOS ACADÉMICOS Y EDUCATIVOS



Este es un excelente aporte para aquellas personas que desean conocer esta valiosa aplicación, Es un curso concreto, didáctico y ante todo SIN EGOISMO CON EL CONOCIMIENTO.


20 de septiembre de 2011

CELEBRACIÓN DEL DÍA MUNDIAL DE LA PAZ


El 7 de septiembre de 2001, la Asamblea General de la ONU decidió que a partir de 2002, el Día Internacional de la Paz sería conmemorado cada 21 de septiembre, fecha en que se señalaría la atención de todos los pueblos para la celebración y observancia de la paz.

Declaró que "el Día Internacional de la Paz se determinaba en adelante como un día de cesación del fuego y de no violencia a nivel mundial, con el fin de que todas las naciones y pueblos se sientan motivados para cumplir una tregua de hostilidades durante todo ese día".

También invitó a todos los Estados miembros, a las organizaciones del sistema de las Naciones Unidas, a las organizaciones regionales y no gubernamentales a conmemorar de manera adecuada el Día Internacional de la Paz realizando, entre otras cosas, actividades educativas y de sensibilización de la opinión pública, y a colaborar con las Naciones Unidas en el establecimiento de una suspensión del fuego mundial.

Un 11 de septiembre, el mundo entero se detuvo y fue testigo del fatal acontecimiento de la destrucción de las torres gemelas en los Estados Unidos.

Pudimos deducir y concluir que la paz no es un hecho de motivación o de fuerza momentánea, ligera y pasajera, sino un estado para saber tolerar, siendo esta la verdadera y eficaz base de la convivencia. Sin ir muy lejos de nuestra realidad, falta una verdadera convicción de educar y cultivar desde nuestras familias lo importante de ser personas tolerantes, de aceptarnos como somos, de respetar las diferencias. De lo contrario, se perciben con facilidad las guerras y enemistades entre los mismos integrantes del hogar que, luego, las secuelas son vistas en los colegios por ejemplo, en donde nuestros niños armados cobran venganzas.

No podemos seguir tolerando y viviendo entre la guerra y la imaginación de una paz inalcanzable, sino en la cultura de la emergencia constructiva. La clave está en nuestras propias manos, debemos lograr formular una manera eficiente de ejercer el poder y el liderazgo, sin dejar de coexistir.

Debemos trabajar mancomunadamente para que los sectores y personas que simpatizan con la guerra y tratan de llevarla más allá de las fronteras exterminen para siempre este estado que afecta al mundo.

El compromiso es muy claro: No podemos ser movidos vanamente por lo que sucede a nuestro alrededor, debemos estar convencidos de que si no existe una paz interior, es imposible hallarla y vivirla exteriormente, es decir, debemos compartir una armonía total e incluyente.

Discutir y redondear, no en el concepto, sino en la práctica diaria de la paz, es a veces un tema tan difícil de abarcar como de reconocer, si no existe un intrínseco anhelo y convencimiento de tranquilidad, sosiego y armonía. Es imposible reconocer y detectar el valioso resultado en el contexto, por eso es tan compleja nuestra relación y compresión en nuestras familias, en el trabajo o en el núcleo donde a diario interactúo sin detenimiento y aceptación de las diferencias.

El mundo entero quiere vivir en paz y clama por un derecho humanitario, en el que los límites de un posible acuerdo de paz no sean límites para extender la agonía ni favorecer la política internacional como instrumento de la guerra.

“La paz es el compromiso más importante de las Naciones Unidas asi como
la promoción de los derechos humanos y el desarrollo.

"En este Día Internacional, hagamos el compromiso de que la paz sea no sólo una prioridad, sino una pasión,"

"Comprometámonos a hacer más, donde sea que estemos y en la forma que podamos, para que cada día sea un día de la paz".

19 de septiembre de 2011

LOS AMIGOS DE COLORES


Los amigos son "colores", cada cual con su matiz, y una forma de ser siempre muy distinta.

Existe el Amigo "color verde" :
es aquél que en todo resalta la belleza
de la Vida y pone esperanza en ella.
¡Él nos levanta!

Existe el Amigo "color azul" :
él siempre trae palabras de paz y de serenidad,
dándonos la impresión al oírlo, de que estamos en contacto directo con el cielo o con el profundo azul del mar.
¡Él nos eleva !

Existe el Amigo "color amarillo" :
él nos cobija, así como el sol;
nos hace reír, sonreír y ver el amarillento brillo  de las estrellas bien al alcance de nuestras manos.

Existe el Amigo "color rojo" :
es aquél que domina las reglas del vivir, es como nuestra sangre.
 Él acusa peligros, más nunca nos disminuye el coraje.
Es pródigo en palabras apasionadas y repletas de caluroso amor.

Existe el Amigo "color naranja" :
él nos trae la sensación de vigor y salud.
enriquece nuestro espíritu con energías que son verdaderas vitaminas para  nuestro crecimiento.

Existe el Amigo "color gris" :
él nos enseña el silencio, la internalización y el autoconocimiento.
Es un inductor a pensamientos y reflexiones.
Nos ayuda a profundizar en nosotros mismos.

 Existe el Amigo "color violeta " :
él trae toda nuestra esencia majestuosa,
como la de los reyes y los magos.
Sus palabras tienen nobleza, autoridad y sabiduría.

Existe el Amigo "color negro" :
él es hábil en mostrar nuestro lado más oscuro,
con palabras generalmente duras.
Nos habla sin "anestesia" y con buenas intenciones,
nos lleva a considerar mejor nuestras actitudes frente a la vida.

 ...y existe el Amigo "color blanco" :
él nos revela verdades nacidas de la vivencia y de la incorporación de conocimientos.
Él nos prueba que, no sólo él, sino también todos los otros, tienen verdades aprendidas para compartir con nosotros.

PANDEMIA DE OBESIDAD


  

El sobrepeso se duplica en 30 años

Uno de cada tres menores de edad está por encima de su peso y más del 50% de la población de adultos padece sobrepeso y uno de cada seis es obeso.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) sostiene que la obesidad ha alcanzado cotas de pandemia y que afecta a casi todos los países occidentales.

La obesidad se ha convertido en uno de los principales problemas sanitarios de los países industrializados.

En Estados Unidos uno de cada tres adultos tiene obesidad.

Es alarmante, porque un niño gordo se convertirá, con toda probabilidad, en un adulto enfermo de obesidad.

El problema no es solo estético, es de salud.

La obesidad es una enfermedad cara. Los gastos de atención médica para personas obesas son, al menos, un 25% mayores que para gente de peso normal.

Nada de lo que se está haciendo actualmente en el mundo parece atajar el problema. Las políticas desarrolladas por los gobiernos para frenar esta pandemia son "insuficientes".

Los expertos proponen más educación, políticas sanitarias tajantes y medidas fiscales que graven los alimentos más dañinos.

Los pronósticos son que dos de cada tres personas pueden llegar a padecer obesidad en los próximos 10 años.

Las consecuencias serían muy graves económica y socialmente.

"Las personas obesas mueren entre ocho y diez años antes que las que tienen un peso normal.

Cada 15 kilos de más aumenta el riesgo de muerte temprana un 30%

Esta enfermedad está muchas veces acompañada de otras evitables como la diabetes, los problemas cardiovasculares o incluso algunos tipos de cáncer.

La obesidad en ese USA lleva aumentando sin freno desde hace décadas.

Ya no se come en familia y los alimentos y el tiempo dedicado a la comida no es el mismo. La obesidad y el sobrepeso han aumentado a niveles sin precedentes.

Un niño con alguno de sus progenitores obeso tiene tres o cuatro veces más probabilidades de padecer esta enfermedad. Y no solo por el componente genético; la alimentación, la actitud hacia la comida y el sedentarismo también son importantes. No podemos cargar toda la culpa en si nos alimentamos mal. Si no nos movemos también tendremos obesidad; y los niños pasan casi tres horas al día frente al televisor o la videoconsola.

Hay que establecer acuerdos con la industria alimentaria.

Habrá que esperar al menos un lustro para saber si los planes actuales para frenar la obesidad, están dando resultados.

Se deben eliminar los pasteles y los refrescos de las máquinas expendedoras y cafeterías escolares para dificultar que los niños consuman alimentos demasiado ricos en grasas y azúcares.

Lo fundamental es la educación.

En los países desarrollados la obesidad es mayor las personas de nivel social y educativo más bajo, En dichos países la comida “chatarra” es mucho más barata que un tipo de alimentación más sana, rica en frutas y verduras. Allí la obesidad afecta de manera importante a las mujeres que tienen un nivel de educación bajo

Los problemas de salud van de la mano con las peores perspectivas de trabajo.

Las personas obesas suelen tener peores puestos y peores sueldos que las personas con peso normal. Las empresas prefieren contratar a candidatos que no padezcan esta enfermedad

En Estados Unidos, por ejemplo, más del 40% de las mujeres blancas con obesidad severa están desempleadas.

Los obesos ganan hasta un 18% menos que las personas que no sufren esta enfermedad. "Necesitan faltar más días al trabajo, demandan más beneficios por invalidez, y tienden a ser menos productivos en el trabajo que la gente de peso normal"

16 de septiembre de 2011

POEMA DE UN RECUERDO



Dime por favor donde no estás
en qué lugar puedo no ser tu ausencia
dónde puedo vivir sin recordarte,
y dónde recordar, sin que me duela.

Dime por favor en que vacío,
no está tu sombra llenando los centros;
dónde mi soledad es ella misma,
y no el sentir que tú te encuentras lejos.

Dime por favor por qué camino,
podré yo caminar, sin ser tu huella;
dónde podré correr no por buscarte,
y dónde descanzar de mi tristeza.

Dime por favor cuál es la noche,
que no tiene el color de tu mirada;
cuál es el sol, que tiene luz tan solo,
y no la sensación de que me llamas.

Dime por favor donde hay un mar,
que no susurre a mis oídos tus palabras.

Dime por favor en qué rincón,
nadie podrá ver mi tristeza;
dime cuál es el hueco de mi almohada,
que no tiene apoyada tu cabeza.

Dime por favor cuál es la noche,
en que vendrás, para velar tu sueño;
que no puedo vivir, porque te extraño;
y que no puedo morir, porque te quiero.


14 de septiembre de 2011

¿CUÁL ES EL SENTIDO DE LA VIDA?



Le preguntaron a Pablo Coelho ¿Cuál es el sentido de la vida?
Y él respondió:

 Es la pregunta más tonta que puede hacerse.

El sentido de la vida no existe, no es un absoluto, sino el sentido que cada persona da a su propia vida.

Cada cual es responsable de su vida, nadie es culpable de lo que le sucede a otro,
es la reacción a los demás, la crítica, y el juicio que cobra el dolor de una herida abierta en la infancia,  no sana, quien no quiere sanar continua exponiendo su herida a los demás, es lo que influye en la visión de mundo  que lleva cada cual.

No hay un absoluto irrefutable. En eso, el sentido del humor ayuda muchísimo, hay que reírse de sí mismo, hay que reírse de la herida por una razón: no es propia.

Mientras tanto una hormiga trataba de imaginar quién era el creador del jardín en el que se situaba su hormiguero. Y las neuronas desconocían para quién trabajaban…  aunque aquello no parecía importar en absoluto.
“¡La vida es para vivirla!” -fue la frase que transportaba el viento aquella tarde calurosa.

VENCIENDO EL MIEDO A VIVIR



Llegar a ser exitoso, y a ser una persona íntegra y a aprovechar todas las oportunidades que la vida nos presenta generan un miedo que no nos ayuda a obtener resultados esperados.

Si somos los suficientemente inteligentes, críticos y libres lograremos obtener las metas que nos proponemos sin temor a fracasar.

Puedo ayudar a mi País y hacer algo para aportar a que este mundo sea cada vez mejor. Pero debo iniciar por cambiar yo mismo:

Puedo cambiar y ser más alegre, entusiasta y amigable y puedo tratar de comprender los puntos de vista de las personas que me rodean y tomarlos en cuenta para poder ayudarlos.

Puedo trabajar más duro y con motivación, sintiéndome útil y necesario.

Puedo rodeándome de las personas adecuadas y con metas similares a las mías, para obtener resultados satisfactorios y alcanzar esos ideales.

Puedo estudiar más y prepararme mejor para tener las bases que necesito para tener éxito y ser capaz de sobresalir.

Puedo disfrutar de mi carrera y analizar con detenimiento que es lo que me gusta hacer y conocer bien cuáles son mis fortalezas y habilidades para potencializarlas.

Puedo mantener siempre en mente las metas claras de lo que deseo llegar a ser y no rendirme hasta obtenerlo.

Quiero quitar la palabra miedo de mi vocabulario y correr los riesgos necesarios que me ayuden a lograr mis metas teniendo como base mis valores y principios que me definen como persona.

Tengo que partir de ser honesto conmigo mismo y con los demás y tener presente que mis derechos y libertades tienen un límite.

Creo en la justicia humana y divina, que son esenciales para asegurar la convivencia social. Sin justicia no hay nada.

Reconozco y aprovecho mis talentos para poder usarlos más y mejor en mi vida.
Me conozco lo suficiente.

Tengo como apoyo a mi familia y procuro contar con ellos cuando tengo dudas.

Manejo buenas relaciones personales y busco que los demás confíen en mí.

Hago las cosas lo mejor posible, con calidad y siempre busco poder dar ese pequeño extra que convierte lo ordinario en extraordinario.

Doy la oportunidad a otros de aprovechar las situaciones que los pueden hacer más felices y sin egoísmo.

Pienso que en la sociedad actual, sólo puede sobresalir quien tenga una buena estructuración de valores que guíen su vida.

Los valores son la esencia misma como persona y la confianza que tengo en ellos me ayudan a potencializarlos y a mejorar, poniéndolos al servicio de los demás.

Los límites que nos ponemos al comenzar cualquier reto nos generan el miedo a fracasar. Pero debemos entender que somos humanos, tenemos derecho a fracasar, a aprender de los errores y a volver a comenzar, pero también somos inteligentes para diseñar las  estrategias necesarias para cumplir las metas superando los retos y venciendo los miedos.

En la vida se nos están presentando una serie de oportunidades que no pueden ser despreciadas. Debemos ser capaces de ver estas oportunidades cuando se presentan y elegirlas sin miedo.

Las oportunidades son únicas en la vida, por lo general solo llegan una sola vez y se van y te sirven siempre como experiencia.

La vida no se trata de “ganar” siempre, sino de “saber vivir” y por tanto no debemos temer a correr los riesgos y tomar las oportunidades que se nos presentan dando lo mejor de sí y esperando siempre lo mejor, con una actitud positiva que es la clave de éxito.

Las oportunidades no son solo de tipo laboral, económico, o profesional. Es la posibilidad de sobresalir en cualquier campo que te propongas y de resolver las situaciones adversas que se presenten en el camino, con inteligencia, sin engaños y apoyado en tus valores.

Reflexiona, pídele a Dios que te ayude y pronto aprenderás a conocerte mejor, a saber realmente que quieres, cuáles son tus talentos, cuál es tu camino, cual es el área en que te deseas enfocar y quienes serán esas personas con las que día a día te rodearas para alcanzar el éxito que deseas… Pero no te olvides de darle gracias a diario por todo lo que recibes.

Ten presente que el “sentido de la vida” es el sentido que cada persona da a su propia vida.

La vida es muy corta para tener miedo.

EnPazyArmonia