PREVENIR AGUJETAS

Cuando has hecho un ejercicio duro y continuado, o atípico en cuanto al esfuerzo o simplemente por la postura utilizada (por ejemplo, mucho tiempo en cuclillas, etc.), hay un remedio para prevenir las agujetas antes de que aparezcan: Se pone en un vaso el zumo de un limón (o dos pequeños), se termina de llenar con agua, se le añaden 4 cucharaditas de azúcar y, por último, la puntita de la cucharilla de bicarbonato sódico. Cuando se pone el bicarbonato la mezcla se vuelve efervescente, entonces rápidamente se agita bien y se toma rápidamente. Mano de santo...